2026년 10월 식단표

대파볶음밥 (1.5.6)
전남친토스트 (2.5.6.13)
유부장국 (5.6)
월도프샐러드 (1.5.6.13.14)
더덕무침. (5.6.13)
오리불고기(고추장) (5.6.13)
배추김치. (9)
우유. (2)
사과

차수수밥
낙지연포탕 (5.9)
분모자찜닭 (5.6.13.15)
블루베리D샐러드 (1.2.5.6.11.12)
양배추표고버섯볶음 (1.5.6.13)
납작만두+비빔야채 (1.5.6.13)
명랑모짜렐라인더핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치. (9)
코코팜망고라떼 (2)

기장밥.
골빔면 (1.5.6.13)
차돌박이된장찌개. (5.6.16)
촉촉보쌈 (10.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
스팸튀김 (1.2.5.6.10.12)
배추김치. (9)
카프리썬 (13)

흰밥.
통밀초코칩스콘 (1.2.5.6)
애호박감자국 (5.6.9)
김가루무침 (13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치. (9)
우유. (2)
포토과일요거트 (2.12)
아몬드후레이크 (5.6)
쉬림프타코샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)

자율밥
잔치국수 (1.5.6.9.16)
알감자버터구이 (2.13)
바질토마토샐러드 (2.12)
매실장아찌무침
우리쌀초코꽈배기 (1.2.5.6)
왕버터치즈새우 (2.5.9)
배추김치. (9)
청포도
수제한라봉에이드

흰밥.
사골떡국 (1.5.6.13.16)
옥수수찐빵 (1.2.5.6)
닭가슴살샐러드 (5.6.11.12.13.15)
이원일떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치. (9)
우유. (2)
오레오오즈 (5.6)
베리과일요거트 (2)
친환경사과

현미귀리밥
한방갈비탕 (1.5.6.13.16)
낙곱새 (5.6.9.12.13.15.16)
달걀찜. (1.9.13)
오향장육 (5.6.10.13)
배추김치. (9)
체중조절 for u (1.5.6.12.13.15)
꽃맛살사과무침 (1.5.6.8.13.18)
자몽제로아이스티

현미밥.
순대돼지국밥&소면 (2.5.6.9.10.13.16)
돼지두루치기 (5.6.10.13)
촉촉수비드연어
들기름두부구이 (5.6.13)
배추김치. (9)
양념깻잎지 (5.6.13)
클룹제로소다

흰밥.
부추달걀국 (1)
돼지고기마늘조림 (5.6.10.13.18)
김실파무침 (5.6)
배추김치. (9)
우유. (2)
스테비아토마토요거트 (2.12)
스트로베리미니도넛 (1.2.5.6)
로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)

옛날st.비빔밥 (1.5.16)
추어탕 (5.6.9.13.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
지중해오이샐러드 (2.12.13)
애호박양송이볶음 (9)
베이컨감자채전 (5.6.10)
한돈츠쿠네 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치. (9)
단감
냉율무 (1.2.5.6)

자율밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꽈리고추버섯조림 (5.6.13)
골뱅이무침(조) (5.6.13)
매콤양념무뼈닭발/갈릭디핑 (5.6.12.15.16)
배추김치. (9)
초코찰보루빵 (1.2.4.5.6.18)
쁘티큘파인 (13)

흰밥.
동글밤치즈케이크 (1.2.5.6)
들깨감자옹심이국 (5.6.13.17)
닭날개데리조림 (5.6.13.15)
하얀콩나물무침 (5)
콩줄기베이컨볶음. (5.10)
배추김치. (9)
우유. (2)
그래퐁요거트. (2.5.6)
포도샐러드 (1.5.13)

찹쌀밥
차돌샐러드파스타 (1.2.5.6.7.9.13.16.18)
영양듬뿍삼계탕 (13.15)
가지나물 (5.6.13)
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
왕새우튀김*타르타르 (1.5.6.9.13)
총각김치. (9)
수제키위청에이드 (13)
열대과일꿀범벅
오지치즈감자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

유가네닭갈비볶음밥 (1.2.5.6.9.15.16)
들기름막국수 (1.2.3.5.6.7.9.13.16.18)
근대된장국 (5.6)
미역줄기볶음. (13)
포테이토크런치볼 (1.2.6)
대파품은탕수육 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치. (9)
패션후르츠에이드

흰밥.
영양닭죽 (13.15)
치커리생채 (5.6.13)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
우유. (2)
그래놀라바블요거트 (2.5.6)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
길거리토스트. (1.2.5.6.12)

양송이카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
감자고추장찌개. (5.6.16)
LA갈비찜.(완) (5.6.13.16)
숙주미나리나물
매콤어묵조림 (1.5.6.13)
오징어가라아게 (1.2.5.6.17)
배추김치. (9)
오트밀초코칩쿠키 (1.2.5.6)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)
딸기라떼 (2.5.6.13)

자율밥*김자반
종합어묵국. (1.3.5.6.7.13.18)
사과치커리무침 (5.6.13)
김말이튀김. (1.5.6.16)
배추김치. (9)
웨지감자/뿌링
나랑드제로
불고기토핑국물떡볶이 (1.5.6.13.16)

간장밥밑에계란 (1.5.6.10)
소보로앙빵 (1.2.5.6)
맑은콩나물무국% (5.6.9)
시저샐러드(귤) (1.2.5.6)
한입떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
파래자반볶음. (13)
배추김치. (9)
우유. (2)
군호박요거트 (2)

현미밥.
꽃게탕 (5.6.8.13)
콩나물파채겉절이 (5.6)
청포묵무침 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
포테이토고르곤졸라피자 (1.2.5.6.16)
배추김치. (9)
미숫가루우유 (2.5)
모듬숙쌈2

보리밥
힘내라돼지곰탕 (5.6.10.13.15)
코다리조림 (5.6.13)
고기왕만두 (1.5.6.10.16.18)
부추무침 (13)
삼겹훈제바베큐 (5.6.10.12.13.15)
배추김치. (9)
하이머스캣

흰밥.
블루베리미니도넛 (1.2.5.6)
단배추된장무침 (5.6)
사각어묵조림 (1.5.6.13)
한돈꽃갈비구이 (10)
배추김치. (9)
우유. (2)
그래놀라베리요거트 (2.5.6)
망고샐러드. (1.2.5.6)
조갯살시금치국 (13.18)

현미밥.
하트떡국 (1.5.6.13.16)
묵은지목살찜 (5.6.9.10.13)
치커리유자무침 (1.2.5.6.13)
고기녹두전/양파장아찌 (1.5.6.9.10)
닭껍질튀김 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
행운의에그타르트 (1.2.5.6.16)
♥미남미녀스틱♥ (13)
치즈핫도그 (1.2.5.6.12)
수제매실주스 (13)

보리밥.
등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
명엽채땅콩조림 (4.5.6.13)
고구마순무침 (13)
꼬꼬아찌*라면사리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
베또치떡말이 (2.5.6.10.12.13)
배추김치. (9)
제로야쿠르트 (2)

흰밥.
쇠고기미역국. (5.6.16)
데친배추무침
딸기D샐러드 (1.2.5.6.11.12)
포크스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치. (9)
꽉찬더블치즈쿠키 (1.2.5.6)
우유. (2)
미쯔시리얼요거트 (2.5)
바나나

통장어튀김덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
칼칼된장찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
마늘등갈비 (5.6.10)
순두부냉채 (5.6.13)
사각꼬지어묵매운찜 (1.5.6.13)
동글쫀득치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치. (9)
★행운의금메달 (2.5)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
꿀유자(슬러쉬) (13)

짜장잡채밥 (5.6.10.13.16)
우삼겹짬뽕국 (5.6.9.13.16.17.18)
실파초무침 (5.6.13)
느타리호박볶음 (5.6.13.18)
콰삭빠삭순살치킨 (6.15)
배추김치. (9)
잔기지떡
돌포도주스 (13)

흰밥.
미니애플스퀘어빵 (5.6)
쇠고기당면국 (5.6.13.16)
아귀채무침 (13)
라따뚜이미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
훈제연어샐러드 (1.5.12)
우유. (2)
아이스과일요거트 (2.11)
오리슬라이스배추냉채 (5.6.13)

기장밥.
육개장 (5.6.16)
촉촉수육 (10.13)
황도리코타샐러드 (2.11.13)
맛도리쫄면 (5.6.13)
배추김치. (9)
배추겉절이 (9.13)
명이나물절임
수제오레오컵케익 (1.2.5.6)
파인애플에이드 (13)
모둠쌈*쌈장 (5.6)

칼슘밥
고추장수제비국. (5.6.9.13)
약선마두부조림. (5.6.13)
꽈리고추찜닭 (2.5.6.13.15.18)
시금치무침 (13)
새우3볼꼬치 (9.13)
샤워크림감자구이 (1.2.5.6.10.13)
배추김치. (9)
청귤주스 (13)

흰밥.
굴림만두국 (1.5.6.10.13.15.16.18)
연근참깨샐러드 (1.5.6.12)
배추김치. (9)
우유. (2)
식빵&블루베리잼. (2.5.6.13)
포키과일요거트 (2)
그린샐러드 (5.6.11.12.13)
석쇠고추장불고기 (5.6.13)

블랙목살필라프 (1.2.5.6.10.13.16.18)
소고기버섯전골 (5.6.7.13.16.18)
걸작떡볶이 (2.5.6.12.13.16.18)
견과류멸치볶음 (5.6.13)
무화과발사믹샐러드 (1.2.5.6.12.13)
깻잎순나물. (5.6.13)
라비올리콘치즈만두 (2.5.6)
관새관꼬치 (5.6.9.12.13.18)
배추김치. (9)
버블달밤라떼 (2.13)

기장밥
소시지크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.16)
달걀찜. (1.9.13)
소라야채 초무침 (5.13)
배추김치. (9)
고추마요순살치킨 (1.2.5.6.15.16)
소다팡팡
쇠고기된장찌개 (5.6.9.10.12.13.16.18)
상추무쌈 (5.6)

장조림버터밥 (1.2.5.6.13.16)
김치콩나물국 (5.9)
진미살무침 (1.5.6.13.17)
배추김치. (9)
과일캔요거트. (2.11)
우유. (2)
버터롤&누텔라. (1.2.5.6.13)
친환경멜론
부라타치즈바질샐러드 (1.2.5.12.13)

동글주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
명동닭칼국수(주식) (6.15)
감자알만두 (1.5.6.10.16.18)
오징어무침회 (5.6.13.17)
별다른통등심꿔바로우 (5.6.10)
배추김치. (9)
미니프링글스 (2.6)
사과크래미오이샐러드 (1.2.5.6.8.13.14)
패션후르츠에이드(슬러쉬) (13)

흰밥.
감자빵 (1.2.5.6)
콩나물수제비국(조) (5.6.9)
닭다리도리탕% (5.6.12.13.15.18)
스크램블에그+베이컨 (1.2.5.10.12)
배추김치. (9)
우유. (2)
애플망고요거트 (1.2.5.6)
양송이오징어초무침 (5.6.13.17)

기장밥
얼큰해물수제비 (1.5.6.8.9.17.18)
유자바질토마토 (1.2.5.6.12.13)
콩나물맛살겨자채 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
노랑호박전 (5.6.13)
신호등소시지꼬치 (2.5.6.10.12.16)
배추김치. (9)
체중조절 for u (1.5.6.12.13.15)
샤인머스캣에이드

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
미소장국. (5.6.9.13)
고사리들깨볶음
바질크림뇨끼 (2.5.6.10.15.16)
소고기육전/파채 (1.2.5.6.12.13.16.18)
블랙치즈스틱 (2.5.6.16)
배추김치. (9)
과수원(복숭아) (2.11)

흰밥.
김치어묵국 (1.5.6.9)
마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13)
방울문어양념무침 (5.6.13)
우유. (2)
후르츠요거트 (2.11)
초오코모닝빵 (1.2.5.6.13)
정통함박스테이크(고구마무스) (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치. (9)

보리밥.
수제고르곤졸라 (2.5.6.12.13)
곱창전골 (5.6.13.16)
꽈리고추찜 (5.6)
느타리호박볶음 (5.6.13.18)
고감콘고로케 (1.5.6)
캠핑오븐구이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
파인애플스틱.
청포도에이드

흰밥.
강릉짬뽕순두부국 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
팝콘비빔만두 (1.2.5.6.10.12.13.16)
비름나물 (5.6)
청포묵무침 (1.5.6.13)
광양식돼지불고기+파채 (2.5.6.10.12.13.18)
연돈볼카츠(치즈) (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치. (9)
리치캐모마일

흰밥.
우유생크림빵 (1.2.5.6)
사골곰국+소면 (5.6.13.16)
가자미순살데리야끼조림 (5.6.13)
크래미아샐러드. (1.5.6.8.12.13.18)
돼지목살구이 (10.13)
배추김치. (9)
우유. (2)
블루베리요거트 (2)

고깃집볶음밥 (5.6.9.10)
연두부계란탕 (1.5.6.9)
방풍나물. (5.6.13)
더바삭치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치. (9)
명품샐러드 (1.2.5.6.12.13)
홍콩식딸기사고 (2)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)

자율밥
붐바치킨면 (5.6.10.12.13)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
요거트샐러드 (1.2.5.12.13)
에그폭탄등심돈까스 (1.5.6.10)
하트가마보꼬스틱 (1.5.6.12.18)
배추김치. (9)
오이소박이(완) (9.13)
애플주스

흰밥.
한우야채죽 (5.6.16)
새송이메알장조림 (1.5.6.13)
비빔낙지젓무침 (5.6.9.13)
배추김치. (9)
우유. (2)
식빵&사과잼. (1.2.5.6)
군고구마 요거트 (2)
브리치즈사과샐러드 (2.13)

찹쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
연근검은깨샐러드. (1.5.13)
두부시금치무침/ (5.6.13)
매운간장잡채 (5.6.10.13)
팽이버섯야채전 (5.6)
순후추치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치. (9)
두유퐁당크럼블휘낭시에 (5.6)
수제청귤에이드

차수수밥
치즈쿠키 (1.2.5.6)
조랭이떡미역국 (5.6)
닭다리부추찜&양념장 (5.6.13.15)
천사채샐러드 (1.5.6.8.13)
배추김치. (9)
달밤라떼 (13)
고갈비구이 (2.5.6.7.13)

새싹참치비빔밥 (5.16.18)
들깨무채국. (5.6.18)
고추장달걀장조림 (1.5.6.13)
LA쪽쪽갈비 (5.6.10.13.18)
미나리사과무침.
도깨비핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
빠삐코 (1.2.5)

흰밥.
쇠고기떡국 (1.5.6.9.16)
대패불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치. (9)
우유. (2)
첵스초코 (2.5.6)
모닝빵*딸기잼 (1.2.5.6.13)
오렌지
그린샐러드 (5.6.11.12.13)
상추파겉절이. (5.6.13)

칼슘밥
가자미감자조림 (5.6.13)
하트톡톡광어까스
알볼로목동피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
돼지족발 (10)
보쌈김치 (9)
아망추
모둠쌈*쌈장 (5.6)
스팸감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

자율밥*김자반
꼬치우동(주식) (1.2.5.6.7.9.13.18)
옛날양배추샐러드 (1.5.12)
뿌리채소맛탕 (5.13)
웰링턴함박 (2.5.6.10.12.16.17)
배추김치. (9)
해가득포도
골드키위.

현미밥.
글레이즈드도넛 (1.2.5.6)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
황도리코타샐러드 (2.11.13)
도라지오이무침. (5.6.13)
비프눈꽃블링큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
우유. (2)
멜키과일요거트 (2)

현미귀리밥
고기순대돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
치즈등갈비 (2.5.6.10.13)
계란찜 (1.2)
훈제연어샐러드 (1.5.12.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
연근조림 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
초코라떼 (2.5.6)

흰밥.
팥찐빵 (1.2.5.6)
온천골한우국밥 (5.6.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
버터오징어채무침 (2.13.17)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
어향가지튀김 (5.6.10.12.13.18)
배추김치. (9)
미닛메이드(사과) (13)

흰밥.
생크림 양송이스프 (2.6)
꽈리고추무침 (5.6)
중화풍간장치킨스테이크 (5.6.10.15.18)
배추김치. (9)
우유. (2)
사배키과일요거트 (2)
그린샐러드 (5.6.11.12.13)

아비꼬커리 (2.5.6.10.12.13.16.18)
황태콩나물국 (5.6.9.10.13)
쑥갓두부버무리 (5.6.13)
도라지오이무침. (5.6.13)
순살닭강정 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치. (9)
두부담은찰도그롤 (2.5.6.10.15)
젤리볼톡청포도아이스티
발사믹버섯샐러드 (2.5.6.13)

보리밥.
나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
생야채겉절이 (5.6.13)
해물볶음우동 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
야채치즈크로켓 (1.2.5.6)
돼지훈제그라탕 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치. (9)
고마워감귤씨 (13)

흰밥.
몬스터사각도넛 (1.2.5.6)
쇠고기미역국. (5.6.16)
닭다리김치찜 (5.6.9.13.15)
연두부찜/양념장. (5.6)
우유. (2)
고소한시리얼 (5.6)
명품샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.14.18)
바나나요거트. (2)

달걀볶음밥 (1.5.6.10.12.13.18)
체고마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
시금치무침 (13)
콘치즈 (1.2.5.13)
콰삭빠삭순살치킨 (6.15)
배추김치. (9)
한입초코츄러스 (1.2.5.6)
바나나단지우유 (2)
파인애플샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)