2026년 10월 식단표

칼슘찹쌀밥
전복죽 (1.5.6.9.18)
소보로빵 (1.2.4.5.6)
미니떡갈비야채조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
오이부추무침 (13)
대패오리간장불고기 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치(완) (9)
에너지바&우유 (2.4.5.6)
보리차 (3)

포크슬라이스덮밥 (1.5.6.10.15)
차수수밥
얼큰소고기무국 (5.6.8.9.16)
열무나물 (5.6)
연어까스&타르타르소스 (1.2.5.6.13)
석박지(완) (9)
우리밀초코파이 (1.2.5.6)

버터장조림덮밥 (1.2.5.6.10)
참치김치찌개 (2.5.6.9.13.18)
청경채겉절이 (13)
순후추치킨스테이크 (2.5.6.15.16)
무말랭이김치
패션후르츠주스

찰현미밥
오리감자탕 (5.6)
간장제육볶음 (5.6.10.13)
브로콜리파프리카볶음 (5.6.13.18)
배추김치(완) (9)
두부스틱강정 (1.5.6.12.13.16)
식빵토스트&샐러드 (2.5.6.12.13)
오곡첵스초코시리얼/우유 (2.5.6)
보리차 (3)

찰흑미밥
오색감자옹심이국 (5.6.9.16)
콘치즈달걀찜 (1.2.5.13)
가지부추무침 (5.6)
훈제막창닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(완) (9)
아이스홍시

타레카츠동 (1.2.5.6.10.12.16.18)
팽이미소장국 (5.6)
닭윙마늘간장오븐구이 (2.5.6.15.16)
황도양상추샐러드 (1.2.5.11)
배추김치(완) (9)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)

칼슘기장밥
슈크림빵 (1.2.5.6)
벚꽃모양떡국 (1.9.16)
대패고추장불고기 (5.10)
아몬드명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치(완) (9)
달고기텐더(생선)&소스 (1.2.5.6.9.13)
카프리썬 (13)
보리차 (3)

깐부치밥 (1.5.6.15.16.18)
맑은콩나물국 (5.6.9)
토마토치즈샐러드 (2.5.6.12.13)
배추김치(완) (9)
고구마함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
레드벨벳초코밤르뱅 (1.2.5.6)

칼슘찹쌀밥&파래자반
낙갈새전골 (2.5.6.9.10.13.16.18)
상추파채무침 (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (1.2.5.10)
볶음김치 (5.9.13)
옥수수볼 (5.6)
갈릭솔트스틱구이 (10)

아르기닌쌀밥
핫도그샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.16)
북어무국 (9)
쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16)
도라지무침 (5.6.13)
닭살데리야끼볶음 (5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(완) (9)
오라떼(랜덤) (2.11)
보리차 (3)

김밥&추가밥,파래자반 (1.2.5.6.8.10.15.16.17.18)
종합어묵국 (1.5.6.9)
요거트샐러드 (2.5.6.12)
떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치(완) (9)
모듬튀김(오징어,순대,김말이) (1.5.6.10.12.16.17.18)
아이스티 (11)

타레카츠동 (1.2.5.6.10.12.16.18)
트리플치즈치킨퀘사디아 (2.5.6.12.15.16)
팽이미소장국 (5.6)
훈제연어샐러드&요구르트와사비드레싱 (1.2.5.6.12.13)
고추장진미채조림 (6.13.17)
배추김치(완) (9)

루테인찹쌀밥
고추장찌개 (6.9)
부추무생채 (13)
오리간장불고기 (5.6.13.18)
배추김치(완) (9)
두부구이&양념장 (5.6)
식빵토스트&샐러드 (2.5.6.12.13)
오레오오즈시리얼&우유 (2.5)
보리차 (3)

차조밥
시래기된장국 (5.6.9)
비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
마늘간장갈비찜 (5.6.10.13.16)
애느타리호박볶음 (5)
배추김치(완) (9)
한글날케이크 (1.2.5.6)

눈꽃치즈오징어김치덮밥 (2.5.6.9.13.17)
미니애플크루와상파이 (2.5.6.16)
순두부계란탕 (1.2.5.9.18)
떡매갈비지짐 (5.6.10.16)
참나물무침 (5.6.13)
깍두기(완) (9)

칼슘찹쌀밥
햄앤치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16)
한우육개장 (5.6.16)
돈채마늘쫑볶음 (5.6.10.13.18)
감자피망볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(완) (9)
너비아니구이 (5.6.10.12.16.18)
피크닉 (13)
보리차 (3)

파기름불고기주먹밥(비건)&추가밥,파래자반 (5.6)
잔치국수(대) (1.5.6.13)
오이고추쌈장무침 (5.6)
새우까스&레몬크림소스 (1.5.6.9.12.13.15)
배추겉절이 (5.8.9)
하우스귤

땡초고기볶음밥 (5.6.10.13)
달콤바삭찰보루빵 (1.2.4.5.6.18)
꽃게해물찌개 (5.6.8.13.17.18)
닭봉마늘간장오븐구이 (15)
비타민샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
배추김치(완) (9)

쌀밥
가츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
고기완자탕 (1.2.5.6.10.16)
토마토겉절이 (5.8.9.12.13)
돈채숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치(완) (9)
카레후라이드삼치&타르타르소스 (1.3.5.6.13)
망고주스
보리차 (3)

귀리밥
김치곱창전골 (5.6.16)
돌돌떡갈비조림 (2.5.6.10.13.16)
깻잎상추겉절이 (5.6.13)
소세지달걀말이 (1.2.5.6.10.12.15)
석박지(완) (9)
짜요짜요(랜덤) (2.11.12)

찰보리밥
샤브샤브국 (5.6.8.9.16)
꽈리멸치볶음 (5.6.13)
해물볶음우동 (2.5.6.9.13.16.17.18)
LA갈비구이 (16)
깍두기(완) (9)
페레로로쉐 (1.2.5.6.13)

차조밥
홍합살무국 (5.6.18)
돈민찌두부조림 (5.6.8.9.10.13)
버섯소불고기볶음 (5.6.13.16)
배추김치(완) (9)
식빵토스트&샐러드 (2.5.6.12.13)
후르트링시리얼&우유 (2.5.6)
보리차 (3)
바나나

큐브스테이크덮밥 (1.2.5.6.7.10.12.16.18)
고르곤피자스틱 (1.2.5.6)
크래미계란탕 (1.5.6.9.13.18)
파인애플샐러드 (1.2.5.6.13)
배추김치(완) (9)
고추마요치킨 (5.6.15)

차수수밥
와촌돼지찌개 (5.6.10.16)
부추양파무침 (13)
배추김치(완) (9)
훈제오리바베큐&무쌈,머스타드소스 (1.5)
알감자버터구이 (2.13)
블랙사파이어포도주스

강황쌀밥
영양닭죽 (15)
부드러운치즈케익 (1.2.5.6)
쑥부쟁이나물
돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13)
콘게맛너겟&콘크림소스 (1.2.5.6.8.12.17)
석박지(완) (9)
드링킹요구르트(딸기) (2)
보리차 (3)

찰흑미밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.17.18)
오이새콤무침 (5.6.13)
크런치어니언짜장오리불고기 (2.5.6.10)
배추김치(완) (9)
오곡탕수육&소스 (5.6.10.12.13)
그린키위

옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
겉바속쫄핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
근대된장국 (5.6.9)
방풍나물무침 (5.6)
로스트치킨&소스 (2.5.6.15.16)
깍두기(완) (9)

토마코펜쌀밥 (12)
통팥찐빵 (2.5.6)
볼어묵국 (1.2.5.6.7.9.16)
우엉조림 (5.6.13)
닭살두반장볶음 (5.6.13.15.18)
궁중누들떡볶음 (5.6.13.16.18)
배추김치(완) (9)
콘푸로스트시리얼&우유 (2.5.6)
보리차 (3)

기장현미밥
황태미역국 (5.6)
톳김치만두 (5.6.10.13.16.18)
브로콜리꼬마새송이볶음 (5.6.13.18)
바싹불고기&파채 (2.5.6.10.13.16)
파김치 (9)
생일우유크림떡 (2.5.10.13)

불향쭈꾸미덮밥 (2.5.6.10.12.15.16.18)
들깨무채국 (5.6)
청상추시저샐러드 (1.2.5.6.10.13)
배추김치(완) (9)
구워먹는돈까스&소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
파인애플푸딩

차조밥
돼지사골우거지국 (5.6.10.16)
오이양파무침 (13)
함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)
장어양념구이 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
콘푸로스트시리얼&우유 (2.5.6)
초코생크림빵 (1.2.5.6)
제티(초코or쿠앤크 택 1) (5)
보리차 (3)

혼합12곡밥 (5)
맑은소고기무국 (5.6.16)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10)
올방개묵김가루무침 (5.6)
연근칩치킨꿔바로우 (5.6.12.13.15.18)
골드키위
쌈추겉절이 (5.9)

칼슘기장밥
누룽지닭봉백숙 (15)
베리연유샐러드 (1.2.5.6)
물비빔국수 (5.6.13)
칼집돼지간장구이 (5.6.10.16)
배추김치 (9)
모듬쌈&쌈장

통스팸김밥,쌀밥 (5.6.10.15.18)
토종순대국 (2.5.6.10.13.16)
탱글두부참깨샐러드 (1.2.3.5)
삼치데리야끼구이 (5.6.15.18)
대패닭가슴살로스구이 (2.15)
배추김치 (9)
미쯔초코그래놀라시리얼&우유 (1.2.4.5.6.8.10.11.16.18)
식빵토스트&샐러드 (1.2.5.6.12)
보리차 (3)

찰흑미밥
순살감자탕(들깨) (5.6.10.16)
김가루쪽파무침 (5.6)
관자새우꼬치 (5.18)
배추김치 (9)
야채스틱&쌈장 (5.6)
단호박오리그라탕 (2.5.6.16)

아르기닌쌀밥
얼큰어묵탕 (5.6.9.16.18)
분모자등뼈찜 (2.5.6.10.13.15.16.18)
파채상추겉절이
멸치고추장볶음 (5.6)
베이컨치즈감자전 (2.5.6.10)
배추김치 (9)

칼슘기장밥
사골떡국 (1.5.6.16)
동파육 (5.6.10.16.18)
명엽채고추장볶음 (5.6.13)
어묵전&케찹 (1.5.6.12.16)
배추김치 (9)
우리밀빠네달걀빵 (1.2.5.6.10.12.15.16)
따옴(천혜향한라봉청귤) (13)
보리차 (3)

한우소보로나물비빔밥 (1.5.6.16)
콩비지찌개 (5.6.9.10)
꽈리고추소세지볶음 (2.5.6.10.15.16.18)
오징어순대&양파양념장 (1.5.6.9.10.17)
배추김치 (9)
포도

루테인찹쌀밥
차돌순두부짜글이 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
분짜&짜조 (1.5.6.8.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
통새우꼬치&레몬마요 (1.2.5.6.9.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
리코타치즈샐러드 (2.5.12.13)

홍국쌀밥
꽃게된장찌개 (5.6.8.9)
콩나물무침 (5.6)
당면소불고기 (5.6.13.16)
크래미달걀부침 (1.5.6.8.12.13)
배추김치 (9)
미숫가루두유 (5.6)
사과
보리차 (3)
글레이즈도넛 (1.2.5.6)

클로렐라쌀밥
애호박돼지고기찌개 (5.6.9.10)
미역줄기햄볶음 (5.6.10)
순살닭갈비 (5.6.13.15.18)
쌈배추전&초간장 (5.6.13)
백김치 (9)
과일주스(택1) (11.13)

참치마요김쌈 (1.5)
추가밥
한우육개장칼국수(대) (2.5.6.10.15.16.18)
참나물겉절이 (5.6.13)
핫치즈닭강정 (5.6.15)
배추김치 (9)
튼튼유산균음료 (2)

칼슘찹쌀밥
크로크무슈 (1.2.5.6.10.16)
얼큰돼지국밥 (5.9.10)
애호박볶음 (5)
짜장오리불고기 (5.6)
순살방어구이 (2)
배추김치 (9)
드링킹요거트(택1) (2)
보리차 (3)

녹차카테킨쌀밥
맑은돼지곰탕 (1.2.5.6.10.16)
동인동찜갈비 (10)
야채달걀찜 (1)
쌈배추무생채 (5.9)
파래자반
열무물김치

차조밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.16)
한우한돈만두&초간장 (1.5.6.10.13.16)
닭어깨살불고기 (15)
백김치 (9)
스노우모찌볼 (1.2.5)
깻잎무쌈&쌈장 (5.6)

아르기닌쌀밥
바질햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
순살닭곰탕 (1.2.5.6.13.15.16)
소불고기감자조림 (5.6.13.16)
꼬시래기무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
포도주스 (13)
싸먹는오리햄 (1.2.5.6.13.16)
보리차 (3)

찰수수밥
치즈부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.16)
매콤갈비찜 (2.5.6.10.13.16)
단배추나물 (5.6)
고등어구이 (5.7)
열무물김치
초코브라우니 (1.2.5.6.13)

중화덮밥 (5.6.9.10.13.15.16.17.18)
간짜장칼국수볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
표고버섯달걀국 (1.9.13)
단무지 (13)
라조육 (1.4.5.6.10.12.15.16.18)
파김치 (9)
요구르트 (2)

차조밥
컵어묵 (5.6.9)
방울만두떡조림 (1.2.5.6.10.13.18)
파래자반
돼지고기간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
군고구마
오레오오즈초코링시리얼&우유 (2.5.6.10)
식빵토스트&샐러드 (1.2.5.6.12)
보리차 (3)

버섯카로틴쌀밥
한우미역국 (5.6.16)
해물찜 (1.5.6.8.9.17.18)
삼색나물&고추장 (5.6)
배추김치 (9)
꽃길만걷기로햄 (1.2.5.6.10.16.18)
배

추가밥
연탄홍갈비국수(대) (6.10.16)
우엉조림 (5.6.13)
고구마치즈불닭그라탕 (2.5.6.13.15)
두부달걀부침&양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
에너지푸딩

문어솥밥 (1.5.6.9.13)
추가밥
페스츄리햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
들깨무채국 (5.6.9)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
닭다리살야채구이 (2.15)
배추김치 (9)
자몽에이드
무조미파래김
보리차 (3)

칼슘현미밥
버섯된장찌개 (5.6.9)
데리야끼연어구이 (5.6.15.18)
매콤한돈구이 (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
팥을품은슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
모듬쌈&쌈장

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13)
우동장국 (1.2.5.6.9.16.18)
로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.16)
윙봉오븐구이 (2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
로메인샐러드 (2.5.12.13)

가바현미밥
소고기버섯야채죽 (16)
채소달걀샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15.18)
미나리숙주나물 (5.6)
옛날소시지전&애호박전 (1.5.10.12)
배추김치 (9)
보리차 (3)
오렌지주스 (2)

파인애플볶음밥 (3.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
베트남쌀국수(미니) (5.6.12.13.15.16)
아망치샐러드 (1.2.5.6)
연근유자청피클 (13)
공심채볶음 (5.6.9.13.18)
새우짜조&칠리소스 (5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

돼지국밥(대) (5.6.9.10)
찰흑미밥
백순대볶음 (5.6.10.13)
매실유린기치바로우 (5.6.13.15)
부추겉절이 (5.9)
깍두기 (9)
더블치즈쿠키 (1.2.5.6)

조개콩나물국 (5.6.18)
귀리밥
짚신매운갈비찜 (2.5.6.10.13.16)
두부참나물무침 (5)
마늘쫑어묵볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
따옴(사과) (13)
셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15.16.18)
바나나

칼슘찹쌀밥
순살감자탕(들깨) (5.6.10.16)
파래자반
해물잡채 (1.5.6.9.17.18)
팽이버섯대패오리불고기 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
단감
깻잎무쌈&쌈장 (5.6)