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경북 학교 목록
상주고등학교

2026년 10월 식단표

경북 상주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

볶음밥&계란프라이 (1.5.10)
우리밀사과파이 (1.2.5.6)
건새우근대국 (9)
꼬들오이지무침
통살치킨너겟구이 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)

1192.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 52.5
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 474.5
철분(mg) : 5.5
중식

친환경쌀밥
오징어두부국 (5.17)
우엉채조림 (5.6)
돼지갈비찜(매콤) (5.6.10.13)
감자체다크로켓&케첩 (1.2.5.6.12)
알타리김치 (9)
쿠앤크 아몬드

1098.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 75.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 242.0
철분(mg) : 4.1
석식

친환경쌀밥
황태계란국 (1)
열무나물
제육볶음 (5.6.9.10)
소떡갈떡꼬치 (2.5.6.10.12.13.15.16)
수제우리밀초코파이(피스타치오) (1.2.5.6)
레몬무쌈

1144.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 5.6
2일
조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국 (16)
파래돌김자반 (5)
가자미순살데리야끼 (5.6.13)
현미두부스틱&소스 (5)
배추김치 (9)
바나나

753.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 5.4
중식

골드하이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
맑은무국
진미채소무침 (5.6.17)
쫀득감자 돼지후라이드&소스 (5.10)
깍두기 (9)
생과일&플레인요거트 (2.4.5.6.14.19)

854.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 165.9
철분(mg) : 3.7
석식

친환경쌀밥
장각누룽지삼계탕 (15)
양파고추지
멸치강정
계란 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
애플망고푸딩

1046.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 161.3
철분(mg) : 3.8
5일 급식 정보 없음
6일
조식

친환경쌀밥
참치김치찌개 (9)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10)
야채계란찜 (1)
배추김치 (9)
겉바속쫀브라우니케익 (1.2.5.6)
도시락김(명란맛)

896.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 254.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 5.6
중식

친환경쌀밥
양송이스프 (2.5.6.13.15.16.18)
국물떡볶이 (1.5.6)
생과일샐러드&유자소스 (1.2.5.6.13)
통등심돈까스&참깨소스 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)

1059.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 108.6
철분(mg) : 1.8
석식

친환경쌀밥
매운어묵탕 (1.5.6)
쥐포고추장조림
한우당면불고기 (5.6.16)
오색전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사르르 밤콘 (2.5)

1076.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 47.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 242.1
철분(mg) : 6.9
7일
조식

친환경쌀밥
순두부맑은국 (5)
대패오리간장불고기 (5.6)
해쉬브라운감자구이 (5.6.12)
떠먹는요거트 (2)
브로콜리&초장 (5.6)

1132.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 286.3
철분(mg) : 5.4
중식

돈육김치볶음밥 (5.9.10)
미니딸기크루아상 (1.2.5.6)
콩나물국 (5)
멸치아몬드강정
순후추치킨스테이크&소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
그린샐러드(키위소스) (1.2.5.6.13)

1183.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 59.3
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 211.5
철분(mg) : 3.5
석식

친환경쌀밥
된장찌개 (5.6)
응원해비엔나채소조림 (2.5.6.10.12.15.16)
구운김치 (5.9)
삼겹살구이 (10)
모듬쌈&쌈장 (5.6)
친환경귤

1140.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 51.2
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 97.1
칼슘(mg) : 313.6
철분(mg) : 5.6
8일
조식

친환경쌀밥
북어들깨국 (1.5)
쫀득만두(고기) (1.5.6.10.16.18)
오이초무침
LA갈비양념구이 (5.6.10)
무말랭이김치
친환경사과

970.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 74.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 6.0
중식

소보로빵(뚜레주르) (1.2.5.6)
꼬소미콘칩 (1.2.5.6)
바나나라떼 (2)
글레이즈츄잉도넛 (1.2.5.6)

614.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 11.6
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 243.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 0.6
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 2.0
9일 급식 정보 없음
12일
조식

친환경쌀밥
유기농카스테라 (1.2.5.6)
유부팽이된장국 (5.6)
톡톡광어까스&소스 (1.5.13)
싸먹는연잎오리&채소구이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

864.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 3.8
중식

친환경쌀밥
땅콩빵 (1.2.4.5.6)
꽃게된장찌개 (5.6.8)
볼케이노크림찜닭 (15)
삼색나물 (5.6)
치즈고구마 고로케 (1.5.6)
배추김치 (9)

814.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 183.8
철분(mg) : 3.0
석식

친환경잡곡밥 (5)
달콤바삭 초코찰보루빵 (1.2.5.6)
황태미역국
상추샐러드&레몬겨자소스 (5.6.13)
고추장불고기 (10)
두부전*양념장 (5)
깍두기(자율) (9)

795.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 1.8
칼슘(mg) : 280.3
철분(mg) : 5.3
13일
조식

친환경쌀밥
닭곰탕 (15)
메추리알연근조림 (1.12)
한돈육전&양념장 (1.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
생과일&플레인요거트 (2.4.5.6.14.19)

756.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 4.7
중식

친환경현미밥
도톰돼지 김치두루치기 (10)
조랭이떡국
양파버섯볶음
야채계란찜 (1)
치커리샐러드 (5.6.12)
(자율)파김치 (9)
양쯔깐루(홍콩식디저트) (1.2.5)

831.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 256.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 241.6
철분(mg) : 3.6
석식

오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맑은우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
미역줄기볶음
치폴레치킨 수제퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
저당청사과주스 (13)

988.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 205.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.0
칼슘(mg) : 453.3
철분(mg) : 7.9
14일
조식

친환경쌀밥
바지락순두부탕 (5.18)
돈육굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
애호박새우살볶음 (5.9.13)
무말랭이김치
슈크림국화빵 (1.2.5.6)

1108.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 258.3
철분(mg) : 7.1
중식

친환경쌀밥
한우나주곰탕&소면 (16)
아삭고추파프리카무침 (5.6)
땡초부추전*양념장 (6)
섞박지 (9)
오징어브로콜리숙회(초장) (17)
골드파인애플

612.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 4.8
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 100.8
칼슘(mg) : 138.0
철분(mg) : 3.0
석식

친환경쌀밥
들깨시락국 (5.6)
건파래자반 (13)
더블하트핫바(옥수수,야채) (1.2.5.6)
LA갈비양념구이 (5.6.10)
배추김치 (9)

848.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 274.0
철분(mg) : 4.0
15일
조식

계란대파볶음밥 (1)
매운콩나물국 (5)
치즈스틱&케첩 (1.2.5.6)
직화그릴함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
꼬마김가루
초코우유 (2)

1013.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 5.9
중식

친환경홍미쌀밥
페퍼론오리훈제&채소구이
꼬치어묵탕(모듬) (1.5.6)
치즈가리비구이 (18)
알감자조림 (5.13)
(자율)배추김치 (9)
(자율)무쌈
샤인머스켓보코치니샐러드 (2.12.13)

1330.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 76.5
칼슘(mg) : 348.7
철분(mg) : 4.8
석식

친환경쌀밥
등뼈우거지감자탕 (5.6.10)
오이지무침
왕교자(랍스터맛) (1.5.6.10.16.18)
강황닭육전&레몬폰즈소스 (1.5.6.10.15.18)
깍두기 (9)
친환경귤

1189.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 50.5
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 289.3
철분(mg) : 7.5
16일
조식

친환경쌀밥
한우샤브샤브전골*칠리소스 (5.6.12.13.16)
간장치즈떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
친환경배

942.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 54.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 95.5
철분(mg) : 3.1
중식

해산물필라프 (2.5.6.9.13.17.18)
유부팽이장국 (5.6)
순살반반치킨 (1.2.5.6.12.15)
(자율)열무김치 (9)
깍두기 (9)
로메인시저샐러드 (1.2.5.6)
단호박고구마범벅 (1.2.5.6)

1350.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 86.5
지방(g) : 49.3
비타민A(R.E) : 318.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 3997.3
철분(mg) : 17.5
석식

자장덮밥 (5.6.10.13.16)
계란탕 (1)
대파크런치탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
애호박맛살볶음 (5)
배추김치 (9)
하루요거트(포도/사과)

1111.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.1
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 484.2
철분(mg) : 15.7
19일
조식

친환경쌀밥
오징어두부국 (5.17)
돼지갈비찜(간장) (5.6.10.13)
스트링치즈꼬치산적 (1.5.6.10.16.18)
무말랭이김치
찹쌀김부각 (5.6)
톡톡탠저린주스(감귤) (13)

1236.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 3.9
중식

친환경강황쌀밥
참치김치찌개 (9)
생크림요거트&시리얼토핑 (2.5.6)
대패오리 고추장불고기 (5.6)
크림새우 샐러드 (5.9.12.13)
깍두기 (9)
(자율)상추&깻잎

1120.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 298.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 250.4
철분(mg) : 6.0
석식

친환경흑미밥
건새우근대국 (9)
순살닭갈비 (5.6.15)
새송이애호박볶음 (5.9)
계란 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
나박물김치 (9)

874.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 495.3
철분(mg) : 6.0
20일
조식

친환경쌀밥
한우설렁탕 (16)
어묵꽈리고추조림 (1.5.6)
연어스테이크&크림소스 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)

650.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 126.6
철분(mg) : 2.8
중식

친환경쌀밥
얼큰한우무국 (16)
오이도라지초무침 (9)
치즈볼&시즈닝 (1.2.5.6)
웰링턴 함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
(자율)알타리김치 (9)
마시는샐러드 (13)

944.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 381.5
철분(mg) : 6.1
석식

친환경쌀밥
토마토 훠궈 (1.5.6.8.9.13.16.17.18)
감자양념조림 (5.6.13)
찹쌀꿔바로우&소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
단무지
바나나

845.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 60.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 1.9
21일
조식

돈육김치볶음밥&계란후라이 (1.5.9.10)
바삭황금별카츠 (1.2.5.6.10.12)
가쓰오우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
오이피클
거봉포도(친환경)
그린샐러드&블루베리소스 (1.2.5.6)

1036.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 57.2
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 276.8
철분(mg) : 4.4
중식

친환경잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
비빔막국수 (3.4.5.6)
소시지모듬채소구이
삼겹살구이 (10)
보쌈김치 (9)
(자율)모듬쌈,쌈장 (5.6)

1158.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 217.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 5.4
석식

쌀밥(적은양)
알리오올리오 파스타 (1.5.6.13)
크로플&생크림(생과일) (1.2.5.6)
크림스프 (2.5.6.13.16)
바질크림순살바베큐 (5.10.15.16)
(자율)배추김치 (9)
모듬피클
양배추샐러드(키위소스) (1.2.5.6.12)

1606.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 203.8
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 67.3
비타민A(R.E) : 53.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 4.1
22일
조식

친환경쌀밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
명엽채아몬드조림 (5.13)
한우당면불고기 (조) (16)
배추김치 (9)
토핑요거트(비요뜨) (2)
블루베리무쌈

1177.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 299.8
철분(mg) : 5.5
중식

친환경쌀밥
북어미역국
두부양념조림 (5)
(자율)방풍나물무침
생과일견과샐러드 (1.2.4.5.12.14)
콩나물잡채 (1.5.6.10)
가자미순살유린기 (5.6)
배추김치 (9)

1135.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 248.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 530.0
철분(mg) : 8.4
석식

친환경현미밥
고추장찌개&수제비 (5.6)
단배추무침
대파돼지불고기 (5.6.10.13)
양념갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)

952.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 221.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 47.6
칼슘(mg) : 444.6
철분(mg) : 8.3
23일
조식

친환경쌀밥
한입목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
시금치된장국
콘치즈구이 (2)
깍두기 (9)
친환경사과
브로콜리&초장 (5.6)

797.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 220.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 3.7
중식

건파래주먹밥 (1.5.6.9.13.16.18)
얼갈이된장국
비빔쫄면&계란반쪽 (1.5.6)
수제등심돈까스&소스(제주흑돼지) (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
그린샐러드&블루베리소스 (1.2.5.6)
친환경귤

1328.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 228.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 424.2
철분(mg) : 6.9
석식

친환경쌀밥
소시지크러스트 콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
들깨무국
콩나물무침 (5)
불향주꾸미불고기&김가루 (10)
이오 유산균음료 (2)

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 43.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 4.9
26일
조식

친환경쌀밥
목살애호박찌개 (5.6.10)
멸치아몬드강정
파래돌김자반 (5)
무말랭이김치
사과주스 (13)
허니버터롤까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)

807.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 4.5
중식

친환경쌀밥
오징어미더덕매운탕 (5.6.17)
감자메추리알조림 (1.5.6)
양배추&케일숙쌈(쌈장)
납작만두&비빔채소 (1.5.6)
제육볶음 (5.6.9.10)
배추김치 (9)

905.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 296.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 235.7
철분(mg) : 4.7
석식

친환경쌀밥
사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.17)
참나물고추장무침 (5.6)
미역줄기볶음
생선까스&해쉬브라운 (1.2.5.6)
깍두기(자율) (9)
샤인머스캣

874.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 219.4
철분(mg) : 4.3
27일
조식

친환경쌀밥
버섯무국
한우숙주볶음 (5.6.13.16)
깐풍새우 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
한입두부도넛(딸기) (1.2.5.6)

1232.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 81.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 269.9
철분(mg) : 5.4
중식

친환경쌀밥
사골순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
(자율)아삭고추된장무침 (5.6)
부추무침
김치전(미니) (1.5.6)
섞박지 (9)
바삭탱글새우까스&머스터드 (1.2.5.6.9)
(자율)방울토마토 (12)

1117.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.8
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 168.8
철분(mg) : 8.3
석식

깐부치밥 (1.2.5.12.15)
유부팽이된장국 (5.6)
고구마맛탕 (5)
병아리콩지중해식샐러드 (12.13)
타코야끼꼬치 (5.6.13)
배추김치 (9)

766.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 303.3
철분(mg) : 6.1
28일
조식

인델리카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
콩나물국 (5)
감자꽈리초조림 (5.6.13)
한돈한우떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
무채장아찌
미니초코라떼 (2)

962.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 4.3
중식

친환경강황쌀밥
단호박옹심이수제비국 (17)
멸치견과고추장조림 (2.4.5.6.13.14.19)
연잎오리훈제찜&마늘구이 (1.2.5.6)
부추계란말이&케첩 (1.5)
배추김치 (9)
사과플라워에그타르트 (1.2.5.6)
(자율)무쌈

1318.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 60.3
비타민A(R.E) : 258.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 487.7
철분(mg) : 4.5
석식

친환경잡곡밥 (5)
꼬치어묵탕(사각) (1.5.6)
물방울츄러스 (1.2.5.6)
콘치즈구이 (2)
애호박양파볶음 (5.9)
중화풍 간장치킨스테이크 (15)
깍두기 (9)

828.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 398.3
철분(mg) : 3.9
29일
조식

친환경쌀밥
얼큰한우무국 (16)
연두부&양념 (5)
돈육김치볶음 (5.6.9.10)
감자채전 (5.6)
브로콜리&초장 (5.6)

878.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 5.0
중식

나물비빔밥&고추장(채밌데이) (5.6)
미소장국 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6)
라비올리 콘치즈만두 (1.2.5.6.10.12.16)
수비드 연어스테이크(데리야끼)
배추김치 (9)
블루베리마카롱 (1.2.6)

658.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 217.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 309.2
철분(mg) : 5.3
석식

창잉터우(대만식 마늘쫑돼지덮밥) (10)
유부맑은국 (1.2.5.6.9)
오븐임실치즈카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
수제웨지감자 (2.5.12)
(자율)배추김치 (9)
누가크래커 (1.2.4.5.6)
그린샐러드&콘소스 (1.2.5.6)

1076.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 3.8
30일
조식

친환경쌀밥
순살아구탕 (5)
계란장조림 (1.5.6)
진미채고추장조림 (5.6.13.17)
한돈육전&양념장 (1.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
친환경귤

797.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 5.5
중식

친환경흑미밥
청국장찌개 (5.6)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
묵은지찜닭 (15)
삼색나물 (5.6)
전복소시지 조림 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기(자율) (9)

932.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 63.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 4.2
석식

친환경쌀밥
아욱된장국
도토리묵채소무침
고추장불고기 (10)
불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

751.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 3.2