경상북도 상주여자고등학교 급식 메뉴 조회

3일 급식 정보 없음

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7일 급식 정보 없음

10일 급식 정보 없음

11일

조식

백미밥
고구마파이 (1.2.5.6)
조랭이떡국 (1.5.6.16)
멸치볶음 (5.13)
미니돈가스 (1.2.5.6.10.12.15)
배추김치(자율) (9)

1109.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 240.3
철분(mg) : 5.0

중식

오므라이스&소시지 (1.2.5.6.10.12.16)
샐러드파스타 (2.5.6.12.13.16.18)
새학기도베리스무스케익 (1.2.5.6.10.13)
유부장국 (5.6)
단배추겉절이 (5.6.13)
명태볼까스 (5.6)
배추김치(자율) (9)

1060.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 341.6
철분(mg) : 5.1

석식

백미밥
사골물만두국 (1.2.5.6.10.16.18)
안동찜닭 (5.6.13.15)
도토리묵무침 (5.6.13)
애호박전 (1.5.6)
배추김치(자율) (9)

781.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 140.6
철분(mg) : 7.4

12일

조식

애호박소고기볶음밥 (1.5.6.16)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6.14)
들깨무채국
간장두부조림 (5.6.13)
백김치(자율) (9)
방울토마토 (12)

725.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 4.5

중식

백미밥
순두부찌개 (5.6.9.10)
탕평채 (1.5.6.13.16)
무생채 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)

513.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 50.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 108.5
철분(mg) : 3.1

석식

영양잡곡밥 (5)
어묵국 (1.2.5.6.9)
스텔라st별떡볶이 (1.5.6)
감자크로켓 (2.5.6.12)
배추김치(자율) (9)
카프리썬 (13)

825.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.3
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 62.7
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 4.5

13일

조식

새우야채죽(조) (5.6.9.13)
식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.16)
메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
무말랭이김치(자율)
미숫우유 (2.5)

737.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 5.9

중식

콩나물비빔밥 (5.6.16)
닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15.18)
어떡어떡 (1.5.6.12.13)
배추김치(자율) (9)
수박화채 (2.11)
리치에이드

833.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 190.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 3.9

석식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.16.18)
건새우아욱국 (5.6.9)
오이양파무침 (5.6.13)
화이트슈프림닭강정 (1.5.6.15)
깍두기(자율) (9)
꿀토마토 (12)

805.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.1
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 252.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 606.8
철분(mg) : 5.8

14일

조식

백미밥
꼬치어묵국 (1.2.5.6.8.9.16)
매콤콩나물무침 (5)
너비아니구이 (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
사과주스 (13)

615.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 64.5
칼슘(mg) : 134.9
철분(mg) : 1.7

중식

기장밥
김치콩나물국 (5.6.9)
크림카레우동 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지무침 (13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
지파이 (5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)

835.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 70.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 155.6
철분(mg) : 2.9

석식

백미밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
수육 (5.6.10.13)
무말랭이김치(자율)
오징어초무침오징어초무침 + 소면 (5.6.13.17)
야채스틱(자율) (5.6.13)

873.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 104.1
철분(mg) : 3.7

17일 급식 정보 없음

18일

조식

감자스팸덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
계란후라이 (1.5)
치킨너겟&소스 (1.2.5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)

690.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 70.7
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 36.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 2.4

중식

백미밥
조랭이미역국 (5.6)
버섯초무침 (5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
치즈계란말이 (1.2.5.13)
배추김치(자율) (9)

566.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 173.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 4.9

석식

훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.12.16.18)
달걀부추국 (1.5.6)
단배추된장무침 (5.6)
투움바함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
마시는달콤한하루 (13)

758.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 3.4

19일

조식

백미밥
달광도넛 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5)
명란떡갈비구이&파채 (5.6.10.13.16.18)
김실파무침 (5.6)
배추김치(자율) (9)

923.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 59.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 204.7
철분(mg) : 6.6

중식

옥수수밥
해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
단호박오리치즈구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
푸주무침 (5.6.13)
만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기(자율) (9)

830.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 179.1
철분(mg) : 2.3

석식

백미밥
마라탕 (1.5.6.10.15.16)
맛살냉채 (1.5.6.8.13)
토마토카프레제 (2.5.6.12.13.16.18)
치킨꿔바로우 (15)
배추김치(자율) (9)

868.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 104.7
칼슘(mg) : 726.5
철분(mg) : 13.4

20일

조식

햄야채볶음밥 (1.5.6.10.12.16)
어묵곤약국 (1.5.6.13)
비엔나푸실리볶음 (5.6.10.12.15.16)
배추김치(자율) (9)
유기농요구르트 (2)

621.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 2.6

중식

백미밥
잔치국수 (1.5.6.9)
멸치견과조림 (4.5.6.13.14)
와사마요맛살무침 (1.5.6.8.16)
달달하구마함박스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
요거애플주스 (3)

961.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.0
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 271.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.7
칼슘(mg) : 444.5
철분(mg) : 5.2

석식

기장밥
삼색옹심이만둣국 (1.5.6.10.16.18)
마라찜갈비 (5.6.10.12.18)
연두부찜&참깨드레싱 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
깍두기(자율) (9)

833.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 11.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 4.0

21일

조식

백미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
벌집돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치(자율) (9)
바나나

971.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 281.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 1087.5
철분(mg) : 6.5

중식

후리가케밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
트리플치즈크러스트피자 (2.5.6.12.16)
옥수수스프 (2.5.6.13.15.16)
한입목살스테이크 (2.5.6.13.16)
오미자믹스피클
밀크쉐이크 (2)

893.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 53.1
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 7.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 436.6
철분(mg) : 3.5

24일

조식

백미밥
꼬치어묵국 (1.2.5.6.8.9.16)
맑은달걀찜 (1.2.9)
용가리치킨너겟&소스 (1.2.5.6.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
아임리얼음료 (13)

794.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 2.7

중식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
브로콜리두부범벅 (5.6.8)
불고기숙주볶음 (5.6.10.18)
생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13)
배추김치(자율) (9)

671.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 149.3
철분(mg) : 4.4

석식

백미밥
김치콩나물국 (5.6.9)
숙주맛살무침 (5.6.8)
웨지감자 (2.5.6)
맛쵸킹치킨 (5.6.15.16.18)
깍두기(자율) (9)

627.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 30.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 142.2
철분(mg) : 4.4

25일

조식

참치김치삼각김밥 (1.2.5.6.12.16)
숙주맛살무침 (5.6.8)
스크램블에그 (1.2.5)
깍두기(자율) (9)
그레놀라 시리얼&우유 (2.5.6)

627.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 76.4
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 468.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 298.1
철분(mg) : 11.1

중식

백미밥
두부계란탕 (1.5)
로제찜닭 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
들깨무나물볶음 (5.6.13)
브로콜리감자전 (5.6)
배추김치(자율) (9)
깻잎김치 (9)

585.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 3.3

석식

자장밥 (2.5.6.10.13)
유부장국 (5.6)
단무지무침 (13)
크림새우샐러드 (1.2.5.6.9.12.16)
낙지비빔칼국수 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)

791.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 284.3
철분(mg) : 5.7

26일

조식

참치야채죽 (5.6)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
무말랭이김치(자율)
비엔나케찹볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18)
스마일감자튀김&케첩 (2.5.6.12)
캐플주스

1062.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.6
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 223.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 3.8

중식

온밥중2606감자채밥 (5.16)
사과파이 (1.2.5.6.16)
팽이버섯맑은된장국 (5.6)
온밥중2606오이부추무침 (13)
온밥중2606자메이카닭구이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치(자율) (9)
오이고추된장무침(자율) (5.6.13)

770.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 321.9
철분(mg) : 5.0

석식

백미밥
얼큰쇠고기뭇국 (5.6.16)
연근우엉조림 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)

574.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 93.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 108.0
철분(mg) : 3.1

27일

조식

백미밥
오징어무국 (5.6.17)
달걀장조림 (1.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
쁘띠첼과일젤리 (11)
갈비왕교자만두 (2.5.6.10.16)

828.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 50.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 2.7

중식

백미밥
삼색수제비국 (5.6)
맑은달걀찜 (1.2.9)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
갈릭버터새송이구이 (1.2.5)
배추김치(자율) (9)
무쌈

736.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 204.9
철분(mg) : 3.5

석식

가츠동 (1.5.6.10.12.13.15.18)
들깨무채국
우엉떡조림 (5.6.13)
야채샐러드(유자드레싱) (1.2.5.6.12)
배추김치(자율) (9)
얼려먹는 야구르트 (2.5)

948.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 174.3
철분(mg) : 3.1

28일

조식

백미밥
유부주머니어묵탕 (1.2.5.6.9)
돼지불고기 (5.6.10.13)
햄야채볶음 (5.6.10.12.16)
배추김치(자율) (9)
레몬에이드

812.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 384.9
철분(mg) : 4.3

중식

백미밥
돼지순대국밥&다대기 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이 (5.6.13)
콩불고기 (1.5.6)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
섞박지(자율) (9)
아이스홍시

634.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 32.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 75.3
철분(mg) : 3.4

석식

영양잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
어묵볶음 (1.5.6.13.18)
알감자버터구이 (2.13)
납작만두&비빔야채 (5.6.13)
배추김치(자율) (9)

655.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 194.7
철분(mg) : 3.1

31일

조식

베이컨야채볶음밥 (1.5.6.10.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
동전쥐포조림 (5.6.13)
무말랭이김치(자율)
첵스초코 시리얼&우유 (2.5.6)

862.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 373.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 557.3
철분(mg) : 5.7

중식

소불고기덮밥 (5.6.13.16)
김칫국 (5.9)
실곤약초무침 (5.6.13)
표고버섯볶음
고추잡채고로케 (5.6.10.12)
배추김치(자율) (9)
오미자주스 (13)

807.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 170.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 160.5
철분(mg) : 5.3

석식

현미밥
닭개장 (15)
브로콜리&초고추장(자율) (5.6.13)
감자스팸볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
라볶이 (1.2.5.6.13.16.18)
깍두기(자율) (9)

796.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 2.8