경북 학교 목록
선주고등학교

2026년 8월 식단표

경북 구미시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

혼합잡곡밥
묵은지김치찜 (5.6.9.10.13)
시금치무침
한국식마라탕
삼치마요구이. (1.5.6.13)
알타리김치1 (9)
블랙사파이어포도주스

982.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 91.9
철분(mg) : 3.7
석식

셀프추가밥.
쫄짜장 (2.5.6.10.13)
해물짬뽕국. (5.6.9.10.13.15.17.18)
단무지
소떡소떡 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
저당요구르트. (2)

732.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 133.7
철분(mg) : 2.7
7일
중식

셀프추가밥.
김치말이국수. (1.2.5.6.9.13.16.18)
고추바사삭반마리치킨 (4.5.6.15)
열무김치. (9)
케요네즈샐러드. (1.5.12.13)
골드키위
갈비만두/양념장 (5.6)

873.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 63.0
칼슘(mg) : 192.2
철분(mg) : 5.0
석식

하이라이스도리아 (2.5.6.12.15.16.18)
미소장국. (5.6)
바사삭통안심꼬지 (2.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
시금치샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16)
스위트플럼.

590.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 48.5
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 282.7
철분(mg) : 3.0
10일
중식

발아현미밥
홍합미역국 (5.6.18)
돼지고기수육 및 보쌈김치
삼동초겉절이 (13)
오이양파무침. (13)
햄야채계란말이
앙버터절편
양배추케일쌈.

832.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 156.8
철분(mg) : 5.4
석식

지코바치밥 (1.2.5.6.12.15.18)
들기름막국수**
팽이버섯일식장국. (5.6)
무생채 (13)
배추김치 (9)
뽕따. (1.2.5)
방울토마토 (12)

854.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 168.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 292.7
철분(mg) : 3.6
11일
중식

차수수밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
양념순두부 (5.6.13)
비름나물무침 (5.6)
훈제연어샐러드 (1.2.5.13)
닭소금구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
멜론
깻잎&무쌈.

836.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 142.9
철분(mg) : 5.1
석식

셀프추가밥.
김치한우스파게티. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
가츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.18)
오이피클.
열무김치. (9)
요구르트스파클링 (2.5)
두부샐러드. (5.6.12.13)

820.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 3.6
12일
중식

셀프추가밥.
칼비빔면. (1.5.6.13)
호박잎,알배추쌈&쌈장 (5.6)
치폴레순살바베큐
현장즉석 소프트아이스크림
강된장찌개 (5.6.16)
으깬감자샐러드

1254.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.5
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 357.0
철분(mg) : 4.9
석식

쌀밥
북어콩나물국. (5.6)
부추양파무침 (5.6.9.13)
하트감자까스&케첩 (1.2.5.6.12.18)
돼지삼겹살구이
배추김치 (9)
알배기/견과류쌈장 (4.14.19)
샤인머스캣.

848.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 68.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 40.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 162.8
철분(mg) : 2.4
13일
중식

파로쌀밥
명란크림우동*
대파육개장 (5.6.13.16)
사과도라지무침. (5.6.13)
가지볶음. (5.6.13.18)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

942.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 4.2
석식

참치마요덮밥. (1.5.6.13)
가쓰오장국. (1.2.5.6.7.9.18)
순대&김말이튀김. (1.2.5.6.10.13.16)
단무지
국물떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
소다향 팡팡주스

933.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 9.1
14일
중식

중화비빔밥. (1.3.5.6.9.10.13.17.18)
소파계란국. (1)
오렌지드레싱샐러드 (12)
단무지
김치전
모짜반반감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)

787.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 3.5
석식

쌀밥
감바스파스타 (1.5.6.9.12.13)
돈육김치찌개. (5.9.10)
청양크림함박 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
알타리김치1 (9)
김자반스틱 (5)
돼지바(아이스크림)

1133.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 405.4
철분(mg) : 5.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥.
소보로메추리알장조림 (1.2.5.6.13.16)
계란찜 (1)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
수제깻잎김치. (5.6.13)
참치김치찌개. (5.9)
불닭맛김.
자두

674.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 298.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 5.7
석식

쌀밥
소파콩나물국. (5)
동인동찜갈비. (5.6.10)
해파리냉채 (13)
고등어마요구이. (1.5.6.7.13)
배추김치 (9)
골라먹는아이스크림 (1.2.5)

751.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.3
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 36.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 3.6
19일
중식

셀프추가밥.
카치면 (1.2.5.6.12.13.16.18)
진미조림 (1.5.6.13.17)
멘보샤&새우칩/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기. (9)
카프리제샐러드. (1.2.5.6.12)
사과키위주스

942.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 58.5
칼슘(mg) : 408.1
철분(mg) : 2.0
석식

소고기김가루밥 (1.2.5.6.13.16)
쑥갓어묵국. (1.5.6)
쫄면 (1.5.6.13)
단무지
얇은피군만두. (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
우베두쫀쿠

926.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 183.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 3.6
20일
중식

가바현미밥.
맑은아귀탕 (5)
단호박꿀찜. (13.14)
그린올리브무침 (13)
된장오리불고기
배추김치 (9)
아오리사과
페스츄리 웨지 포테이토 피자

684.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 312.9
철분(mg) : 4.6
석식

한우콩나물밥&양념장. (5.16)
상추파채무침. (5.6.13)
계란말이. (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
청국장찌개. (5.6.9.16)
배.

481.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.9
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 168.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 4.1
21일
중식

셀프추가밥.
시원한물냉면. (1.2.3.5.6.13.16.18)
메이플피칸파이
육전&파채무침 (1.5.6.10.13.16)
매실장아찌무침 (5.6.13)
열무김치. (9)
수박

876.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 138.8
철분(mg) : 6.0
석식

짜장밥 (2.5.6.10)
소파계란국. (1)
유채나물무침. (5.6.13)
단무지
치킨치즈까스 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
요구르트(이오)

595.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 458.4
철분(mg) : 2.9
24일
중식

귀리밥.
등뼈감자탕. (5.6.9.10)
해물찜 (5.6.9.16.18)
참나물도토리묵무침. (5.6.13)
파닭 (5.6.13.15)
석박지. (9)
야채샐러드&키위드레싱 (1.5.12.13)

626.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 178.5
철분(mg) : 4.4
석식

쌀밥
갈비살분짜 (2.5.6.10.12.13.15.16)
삼겹김치찌개 (5.6.9.10)
새송이버터구이 (2.5.6.13.18)
수제깻잎김치. (5.6.13)
김자반스틱 (5)
빵또아 (1.2.5)

676.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 173.0
철분(mg) : 2.7
25일
중식

14곡혼합밥. (5)
참깨수제비국 (1.5.6)
단배추겉절이 (13)
해물파전 (1.5.6.9.13.17.18)
매콤닭목살구이
깍두기. (9)
양파장아찌. (5.6.13)
레드빈라떼. (2)

1044.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 282.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 5.7
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
소시지패스츄리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
마라탕. (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
파인애플슬러시 (2)
꿀토마토 (12)

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 190.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 3.8
26일
중식

셀프추가밥.
가쓰오우동. (1.2.5.6.7.9.13.18)
우리사과파이. (1.2.5.6.16)
김치카츠나베 (2.5.6.10.12.16.18)
오이토마토모짜샐러드 (2.12.13)
단무지
배추김치 (9)

769.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 213.5
철분(mg) : 2.5
석식

칼슘찹쌀밥.
닭곰탕. (15)
오이고추된장무침. (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
옥수수함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기. (9)
프로틴초코우유 (2)

781.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 247.5
철분(mg) : 3.8
27일
중식

차수수밥
오리백숙
낙우새볶음 (5.6.9.13.16)
부추창펀 (1.2.5.6.10.18)
오이고추된장무침. (5.6)
깍두기. (9)
수박화채 (2.11.13)

897.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 78.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 120.9
철분(mg) : 5.4
석식

셀프추가밥.
크림짬뽕 (2.5.6.9.13.15.17.18)
목화솜탕수육. (1.2.5.6.10.11.13.16)
수제모듬피클. (13)
배추김치 (9)
유자청샐러드 (12.13)
샤인머스캣음료

670.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 123.3
철분(mg) : 6.3
28일
중식

하와이안무스비(김밥) (1.2.5.6.10.13.15.16)
초계쌀국수. (1.2.5.6.15)
스모키고소 찹쌀등심꿔바로우
열무김치. (9)
과일야채샐러드&발사믹드레싱. (1.2.5.6.12)
스무디요거트딸기바나나 (2)

993.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 179.7
철분(mg) : 9.2
31일
중식

칼슘찹쌀밥.
한우국밥육개장
오이고추된장무침. (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
건표고버섯숙주볶음 (5.6.13.18)
깍두기. (9)
감홍사과.

501.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 117.8
철분(mg) : 4.1
석식

오리불고기볶음밥. (5.6.9.13)
감자샐러드샌드위치 (1.2.5.6.13)
소파계란국. (1)
깍두기. (9)
복숭아주스 (11.13)

761.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 190.4
철분(mg) : 5.2