2026년 10월 식단표

*클로렐라밥
*북어채국 (1.5.6)
*콩강정멸치조림 (5.6.9.13)
*멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*깨찰도넛 (1.2.5.6)
*목살야채폭찹 (5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)

*쌀밥
*오이고추된장무침 (5.6.13)
*김말이떡강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
*동그랑땡깐풍소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*배추김치 (9)
*사골곰탕(국) (5.6.13.16)
오렌지

*파인애플볶음밥 (5.6.10.12.13.18)
*베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
*모닝글로리볶음 (5.6.13.18)
*통새우짜조롤+칠리소스
*연근피클(비트) (13)
*깍두기 (9)
아이스망고

*쌀밥
*계란토스트+딸기잼 (1.2.5.6.13)
*도토리묵채국 (5.6.9)
*알감자스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*무쌈
*낙지돈육볶음 (5.6.10.13)
*깍두기 (9)

*현미밥
*벚꽃떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
*매콤돈갈비찜 (5.6.10.13)
*미역줄기볶음 (5.6)
*배추김치 (9)
*불닭맛스틱김자반 (5)
*(공통)야채
*키위(그린)

*모둠초밥(새우+계란구이) (9.13)
*온메밀국수 (3.5.6.13)
*피카츄돈까스+양념소스 (1.5.6.10.12.13)
*스트링치즈어묵바+케첩 (1.2.5.6.12)
*깍두기 (9)
초록매실
*양배추무침 (5.6.13)

*롤유부초밥(기본) (5)
*탄탄멘(탕그릇) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*짜차이무침 (13)
*오징어바튀김 (1.5.6.17)
*맛동산맛탕수육 (1.5.6)
*깍두기 (9)
*비타오백음료 (13)

*스팸청양김밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
*우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
*단무지채무침
*로제마라샹궈 (2.5.6.10.15.16)
*타코야끼 (1.2.5.6.7.18)
*배추김치 (9)
*초코우유 (2)

*새우야채죽 (5.6.9.13.18)
*명엽채조림 (5.6.13)
*감자튀김 (5.6)
*배추김치 (9)
*수제불고기버거(밥자리) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
*(공통)야채
*마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13)
나랑드 제로사이다

*찹쌀밥
*비빔당면 (1.5.6.13)
*육전국밥大 (1.5.6.10.15.16.18)
애호박전 (1.5.6)
*닭강정 (5.6.12.13.15)
*깍두기 (9)
*두바이절편

*돈육중화덮밥 (5.6.10.13.18)
*계란파국 (1.5.6)
*마라떡볶이
*가지튀김 (1.2.5.6)
*치즈스틱 (1.2.5.6)
*깍두기 (9)
*요구르트 (2)

*불닭어묵계란김밥 (1.5.6.13)
*우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
*근대나물무침 (5.6)
*로제순살찜닭 (2.5.6.12.13.15)
일품 군만두 (1.5.6.10.16.18)
*배추김치 (9)
내사랑사과주스 (13)

*날치알낙지볶음밥 (5.6.13)
*국화빵(팥) (1.2.5.6)
*맑은무채국 (5.6.9)
*연두부(온) (5.6)
*치폴레베이컨샐러드 (1.5.6.10.12.13)
*유린기 (5.6.12.13.15.18)
*배추김치 (9)

*차슈덮밥 (1.5.6.7.10.18)
*팽이버섯두부된장국 (5.6)
*치커리생채 (5.6.13)
*왕새우튀김 (1.5.6.9)
*오꼬노미야끼 (1.5.6.7.9.10.13.17.18)
*배추김치 (9)
*비타민D딸기젤리

*기장현미밥
*고구마롤케익(완) (1.2.5.6)
*황태미역국 (5.6)
*쫄면채소무침+팝만두 (1.5.6.10.13.16.18)
*돼지불고기(바짝) (5.6.10.13)
*브로콜리꼬마새송이볶음 (5.6.13.18)
*배추김치 (9)

*쌀밥
*건파래볶음
크림치즈볼 (1.2.5.6.9)
*계란말이 (1)
*배추김치 (9)
*우유+시리얼(국자리) (2.5.6)
*돼지갈비찜 (5.6.10.13)

*비빔밥+약고추장 (5.10)
*불닭크림수제비뇨끼(부찬) (2.5.6.10.13)
*두부된장국 (5.6)
*꼬시래기무침 (5.6.13)
*활짝핀떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
*배추김치 (9)
*(공통)야채
*친환경 배

*쌀밥
*생크림블루베리와플(수제) (1.2.5.6)
*비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
*문어오징어핫바 (1.5.6.8.9.17.18)
*배추김치 (9)
*군고구마
*뼈없는감자탕 (5.6.10)

*찹쌀밥
*부추겉절이 (13)
*오징어김치전 (1.6.9.17)
*깍두기 (9)
찹쌀떡(초코) (2.5.6)
*한방닭곰탕大 (15)
*돼지갈비구이(양념된것) (5.6.10.13)

*자장덮밥 (5.6.10.13.16)
*에그마요모닝빵 (1.2.5.6.10.15.16)
*짬뽕국 (5.6.9.13.17)
*교촌식간장치킨(순살) (5.15)
쪽파김치
*양배추샐러드 (1.5.12)
*젤리펀톡(젤리푸딩)

*햄주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
해물된장찌개** (5.6.8.9)
*상추파겉절이 (5.6.13)
*물쫄면(밥자리) (1.5.6.13.16)
*삼겹살구이 (10)
*깍두기 (9)

*혼합15곡찰밥 (5)
*맑은쇠고기무국 (5.6.16)
*꽈리고추찜 (5.6)
*올방개묵김가루무침 (5.6)
*묵은지돈사태찜 (5.6.9.10.13)
*수제연근탕수/유자소스 (1.2.5.6.11.12.13)
*파인애플(생과)

*수제삼각김밥(참치마요) (1.5.16.18)
*투움바치킨(뼈)+파스타(밥자리) (1.2.5.6.12.15)
*스마일감자튀김 (1.5.6.12)
*깍두기 (9)
*양상추샐러드+딸기D (1.2.5.6)
*옥수수크림스프 (2.5.6.13.16)

*차조밥
*들기름막국수 (3.6.13)
*꽈배기(슈크림) (1.2.5.6)
*훈제오리야채구이+머스터드소스 (1.5.6.13)
*깍두기 (9)
*조갯살순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
*다시마쌈+초장 (5.6.13)

*쌀밥
*전주한옥수제초코파이 (1.2.5.6)
*전주식콩나물국밥大 (5.6.9.17.18)
*도토리묵야채무침 (5.6)
*양파초절임 (5.6.13)
매콤막갈비 (5.15.18)
*깍두기 (9)

*참치마요주먹밥&연근칩 (5.6.16.18)
*잔치국수大 (5.6.9)
*오이.파프리카/쌈장 (5.6.13)
*블랙타이거새우구이 (1.5.9)
*깍두기 (9)
*(공통)야채
*귤(밀감,친환경)

*취나물무침 (5.6)
*쌀밥
*버터떡 (2)
감자조림** (5.6.13)
*치즈불닭 (2.5.6.13.15)
*깍두기 (9)
*부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

*옥수수알밥
*감자옹심이국 (1.5.6.17)
*양념순두부 (5.6.10.13)
*해물찜 (5)
*함박스테이크+레드와인소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
*배추김치 (9)
*냉미숫가루(우유) (2.5.13)

*오는정김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
*피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*시락국 (5.6)
*무생채 (13)
*닭윙구이 (15)
*깍두기 (9)
*뽀로로요구르트 (2)

*후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
*미트소스스파게티大 (1.2.5.6.10.12.13)
*수제마늘빵 (2.5.6.13)
*훈제연어샐러드 (1.2.3.5.6.13)
*눈꽃치즈로제돈까스 (1.2.5.6.10)
*깍두기 (9)
크림스프(후동) (2.5.6.13.16)

*비빔칼국수(탕그릇) (1.5.6.13)
*누룽지숭늉(국)
*왕만두찜(고기맛+김치맛) (1.5.6.10.16.18)
*수제돈육강정 (5.6.10.13)
*배추김치 (9)
*내사랑포도주스 (13)
단무지

*흑미밥
톳오이무침 (5.6.13)
*떡볶이 (1.5.6.13)
*치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
*깍두기 (9)
*사골육개장 (5.6.13.16)
*윌 요구르트(미니) (2)

*쌀밥
*갈비탕 (1.5.6.13.16)
*김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
*깍두기 (9)
*다시마부각 (5.6)
*언양식떡갈비스테이크+양파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*꿀떡

*고구마밥
*매운콩나물국 (5)
*계란찜 (1)
*무쌈&깻잎
*궁채장아찌
*당면족발(마왕족발st) (10)
*배추김치 (9)

*지코불라볶음면(밥자리) (15)
*계란파국 (1.5.6)
*비엔나소시지둥근어묵조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
*김가루주먹밥 (5.6)
*옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
*치킨무