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경북 학교 목록
영일고등학교

2026년 10월 식단표

경북 남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

기장밥.
슈팥묵찌빵. (1.2.5.6)
쇠고기된장찌개. (5.6.9.16)
숙주미나리무침. (5.6)
오리불고기. (5.6.13)
오징어김치전. (1.5.6.9.17)
깍두기. (9)
상추+쌈된장. (5.6.13)

994.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 4.6
석식

혼합잡곡밥. (5)
부대찌개. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
청경채겉절이. (13)
꿔바로우. (1.5.6.10.12.13)
연어스테이크(데리야끼). (5.12)
배추김치. (9)
미니프링글스. (1.2.5.6)

920.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 9.7
2일
중식

차조밥.
짬뽕국. (5.6.9.10.17.18)
돼지갈비찜. (5.6.10.13)
새송이버섯초무침. (5.6.13)
바싹깻잎튀김. (1.5.6.18)
치킨텐더스틱. (1.2.5.6.15.18)
배추김치. (9)
초간장$ (5.6.13)
라라스윗 요거트바. (1.2.5)

1028.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 122.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 202.6
철분(mg) : 4.0
석식

혼합잡곡밥. (5)
끼리치즈케잌. (1.2.5.6)
순대국. (2.5.6.10.13.16)
돼지고기김치볶음. (5.6.9.10.13)
피자오믈렛. (1.2.5.6.12.16)
깍두기. (9)
오징어핫바+케첩. (1.5.6.12)

1034.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 182.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 4.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

강황쌀밥.
등뼈감자탕. (5.6.10)
오이고추된장무침. (5.6.13)
양념닭갈비볶음c. (5.6.13.15)
치즈갈릭연어스테이크. (1.5.12.13.16)
배추김치. (9)
크림치즈앤치즈블럭마카롱. (1.2.4.6.14)
글로브스타(포도).

985.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 203.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 5.4
석식

혼합잡곡밥. (5)
토마토스파게티(부식). (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무된장국. (5.6.9)
구슬치즈튀김볼. (1.2.5.6.15.16)
배추김치. (9)
더블치즈쿠키. (1.2.5.6)
바베큐폭립. (10)

1049.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 4.4
7일
중식

콩나물비빔밥. (5.6.10)
콤비네이션피자v. (1.2.5.6.10.12.15.16)
우동장국. (5.6.7.13.18)
진미채조림. (5.6.13.17)
완자어묵매운볶음. (1.5.6.13)
크런치지파이. (5.15)
배추김치. (9)

759.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 265.2
철분(mg) : 2.3
석식

혼합잡곡밥. (5)
조랭이떡국. (1.5.6.9)
새송이버섯초무침. (5.6.13)
돈육고추장불고기. (5.6.10.13)
블랙타이거새우구이. (2.9)
배추김치. (9)
빠삐코 아이스크림. (1.2.5)

957.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 310.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 4.0
8일
중식

클로렐라쌀밥.
닭육개장. (5.6.15)
연근조림. (5.6.13)
상추겉절이. (5.6.13)
당면돼지불고기. (5.6.10.13)
야채계란말이. (1.5)
배추김치. (9)
한글날버터쿠키. (1.2.4.5.6)

862.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 231.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 179.3
철분(mg) : 4.3
석식

카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
계란실파국. (1.5.6)
아몬드멸치조림. (5.6.13)
오이무침. (13)
고구마치즈롤까스. (1.5.6.10)
배추김치. (9)
돈까스소스. (1.2.5.6.12.13.16.18)
비요뜨. (2)

991.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 353.8
철분(mg) : 4.1
9일 급식 정보 없음
12일
중식

흑미밥.
참치김치찌개. (5.6.9.16.18)
순살로제찜닭c. (5.6.13.15)
두부브로콜리무침. (5.6)
포테이토오징어링튀김. (1.5.6.17)
깍두기. (9)
칠리소스. (5.6.12.13)
배.

744.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 165.1
철분(mg) : 4.5
13일
중식

쌀밥(자율).
자장면. (5.6.10.13.16)
계란실파국. (1.5.6)
단무지부추무침. (13)
완자어묵매운볶음. (1.5.6.13)
꿔바로우. (1.5.6.10.12.13)
배추김치. (9)
귤.

984.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.6
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 10.1
14일
중식

김밥볶음밥. (1.2.5.6.10.13.15.16)
얼갈이된장국. (5.6.9)
다시마초무침. (13)
비빔만두. (1.5.6.10.13.16.18)
베이커드치킨. (5.6.15)
배추김치. (9)
엔요요구르트. (2)

806.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 371.1
철분(mg) : 6.1
15일
중식

차조밥.
짬뽕순두부찌개. (5.6.9.10.13.17.18)
메추리알조림. (1.5.6.13)
가지나물무침. (5.6)
치즈떡볶이. (1.2.5.6.13)
바싹불고기+파채. (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기. (9)
사과.

992.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 210.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 196.0
철분(mg) : 3.9
16일
중식

불고기야채비빔밥. (3.5.6.10.13)
열무된장국. (5.6.9)
도토리묵야채무침. (5.6.13)
누런호박전. (5.6.13)
소떡소떡구이. (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
카라멜쿠키슈. (1.2.5.6)

919.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 255.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 4.2
석식

혼합잡곡밥. (5)
들깨미역국. (5.6.9)
완자어묵조림. (1.5.6.13)
국물등갈비찜. (5.6.10.13)
라운드햄구이. (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치. (9)
나랑드사이다제로.

852.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 2.8
19일
중식

기장밥.
닭육개장. (5.6.15)
감자매운조림. (5.6.13)
꽈리고추찜. (5.6)
목살스테이크+소스. (10)
배추김치. (9)
요거피치음료. (12.13)
친환경홍시.

912.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 329.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 3.4
석식

라이스버거. (1.5.6.9.13.16.18)
열무된장국. (5.6.9)
새송이버섯초무침. (5.6.13)
후라이드닭꼬치. (5.6.12.13.15)
소시지구이+소스. (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치. (9)
생크림슈. (1.2.5.6)

1130.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 210.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 268.5
철분(mg) : 10.9
20일
중식

클로렐라쌀밥.
해물볶음우동. (5.6.9.12.13.17.18)
쇠고기된장찌개. (5.6.9.16)
간장순살치킨. (5.6.13.15)
애느타리깨소스무침. (5.6.13)
사각쥐포조림. (5.6.13)
배추김치. (9)
행운포춘쿠키. (1.2.5.6.14)

865.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 4.3
21일
중식

참치마요덮밥. (1.5.6.12.13.16.18)
쌀쫄면야채무침. (5.6.13)
짬뽕순두부찌개. (5.6.9.10.13.17.18)
왕교자만두(비). (1.5.6.10.16.18)
다시마초무침. (13)
새우튀김꼬치. (1.5.6.9)
배추김치. (9)
칠리소스. (5.6.12.13)
샤인머스캣.

1322.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 213.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 296.8
철분(mg) : 4.9
석식

혼합잡곡밥. (5)
한우곱창전골. (5.6.13.16)
비엔나조림. (2.5.6.10.12.13.15.16)
열무된장무침. (5.6)
닭장각오븐구이. (5.6.13.15.18)
배추김치. (9)
친환경귤.

986.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 171.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 4.9
22일
중식

차조밥.
매운소고기무국. (5.6.16)
삼색계란찜. (1.13)
쌈배추겉절이. (13)
허니버터롤까스. (1.5.6.10)
배추김치. (9)
돈까스소스. (1.2.5.6.12.13.16.18)
사과비타음료. (13)

934.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 132.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 4.4
석식

혼합잡곡밥. (5)
메이플피칸파이. (1.2.5.6.14)
감자수제비국. (5.6)
홍시마라찜닭. (5.6.13.15)
숙주나물무침.
크리스피돈강정. (1.5.6.10)
배추김치. (9)

931.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 137.3
철분(mg) : 4.9
23일
중식

지코바치밥. (2.5.6.12.13.15)
감자옹심이국. (5.6.17)
메추리알조림. (1.5.6.13)
콩나물무침. (5.6)
육즙떡갈비. (5.6.10.15.16.18)
배추김치. (9)
스테이크소스. (1.2.5.6.12.13.16)
달콤오란다. (1.2.5.6)

1192.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 69.2
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 269.4
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 6.4
석식

날치알밥. (5.6.9)
무장국. (5.6.9)
완자어묵매운볶음. (1.5.6.13)
후루룩떡볶이+불고기. (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어링튀김. (1.2.5.6.17)
배추김치. (9)
파인오렌지음료. (13)

1135.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.1
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 232.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 79.7
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 5.0
26일
중식

기장밥.
쌀쫄면야채무침. (5.6.13)
꽃게된장국. (5.6.8.9)
비엔나조림. (2.5.6.10.12.13.15.16)
돼지순살족발. (5.10)
배추김치. (9)
풋고추+쌈된장. (5.6.13)
해피히포초콜릿. (2.5)
쌈된장. (5.6.13)

1152.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.5
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 213.4
철분(mg) : 4.3
석식

김가루주먹밥. (5.6)
잔치국수. (1.5.6.9)
감자간장조림. (5.6.13)
부추겉절이. (13)
순살닭강정. (2.5.6.12.13.15)
배추김치. (9)
요구르트. (2)
양념간장. (5.6.13)

883.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 319.6
철분(mg) : 5.5
27일
중식

차조밥.
나가사키짬뽕국. (6.9.10.13.17.18)
캐슈넛멸치조림. (5.6.13)
한우갈비찜. (5.6.13.16)
김치왕교자만두. (1.5.6.10.18)
골뱅이무침. (5.6.13)
배추김치. (9)
컵아이스크림. (1.2.5)

1149.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 191.8
철분(mg) : 7.1
석식

혼합잡곡밥. (5)
카카오링도넛. (1.2.5.6)
돼지김치찌개. (5.6.9.10)
삼색계란찜. (1.13)
오이무침. (13)
대파떡갈비. (5.6.10.15.16.18)
깍두기. (9)
스테이크소스(고). (5.6.13)

998.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 5.1
28일
중식

김치볶음밥. (5.6.9.10.13)
계란실파국. (1.5.6)
완자어묵조림. (1.5.6.13)
콩나물무침. (5.6)
순살후라이드치킨. (5.6.15)
배추김치. (9)
오라떼음료. (2)

756.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 154.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.5
칼슘(mg) : 183.5
철분(mg) : 3.6
석식

혼합잡곡밥. (5)
아욱된장국. (5.6.9)
쌈배추겉절이. (13)
오색산적구이. (1.5.6.10.16.18)
삼겹살구이. (10)
배추김치. (9)
아이스크림(나뚜루). (1.2.5)
쌈된장. (5.6.13)

1520.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 92.4
비타민A(R.E) : 296.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 347.4
철분(mg) : 3.6
29일
중식

흑미밥.
물만두국. (1.5.6.10.16.18)
상추겉절이. (5.6.13)
돈육고추장불고기. (5.6.10.13)
타코야끼. (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
배추김치. (9)
귤.

815.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 5.2
석식

혼합잡곡밥. (5)
순대국. (2.5.6.10.13.16)
닭윙튀김조림. (1.5.6.13.15)
가지나물무침. (5.6)
소떡소떡구이. (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
제주우유버터샌드. (1.2.4.5.6)

946.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 4.1
30일
중식

강황쌀밥.
가오나시 초코케이크. (1.2.5.6)
한우소머리곰탕. (13.16)
메추리알조림. (1.5.6.13)
치즈떡볶이. (1.2.5.6.13)
왕갈비치킨. (5.6.15)
배추김치. (9)

960.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 199.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 130.9
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥. (5)
얼큰샤브샤브. (5.6.10)
감자간장조림. (5.6.13)
오이무침. (13)
치즈돈까스. (1.2.5.6.10)
배추김치. (9)
돈까스소스. (1.2.5.6.12.13.16.18)
배.

749.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 63.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 3.0