광주 학교 목록
광주세광학교

2026년 5월 식단표

광주 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
한식잡채 (5.6.10.13.18)
소고기미역국 (5.6.9.16.18)
갑오징어더덕초무침 (5.6.17)
배추김치 (9)
볼브레드피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
수제요거트 (2.11)

828.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 452.5
철분(mg) : 4.4
7일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
등뼈김치국 (5.6.9.10)
감자고기찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
톳국수야채무침 (5.6)
지리멸치볶음 (5.6.13.18)
찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.13)

1454.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 75.7
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 427.7
철분(mg) : 15.1
8일
중식

인도커리/난 (2.5.6.10.12.13.16)
쌀밥
탄두리치킨/OV (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
수제오이피클 (13)
아이스망고라씨

884.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 251.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 99.5
철분(mg) : 3.5
11일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
영양달걀찜 (1.2)
김자반볶음 (5)
오징어무말랭이무침 (5.6.17)
매실돈육불고기 (5.6.10.13.18)

993.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 321.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 331.2
철분(mg) : 8.3
12일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
모듬묵사발 (5.6.9.13.16)
게맛살숙주나물 (5.6)
친환경후라이드치킨 (5.6.15)
간고등어오븐구이 (7)
깻잎김치 (9)

1075.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 225.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 157.7
철분(mg) : 4.2
13일
중식

비빔밥/약고추장 (5.6)
북어국 (5.6.18)
미역국수야채무침 (5.6)
두부함박 (1.5.6)
배추김치 (9)
오쟁이떡
수제요거트 (2.11)

1116.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 205.0
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 227.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 6.2
14일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
머윗대오리탕 (5.6.9.13)
참치무조림 (5.6.13.18)
상추쑥갓겉절이 (5.6)
구워먹는돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

1001.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 46.7
비타민A(R.E) : 280.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 334.4
철분(mg) : 5.5
15일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기버섯들깨탕 (5.6.9.13.16.18)
도라지진미채무침 (5.6.17)
연잎오리훈제/무쌈 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
저당야쿠르트 (2)
스승의날감사케이크 (1.2.5.6.14)

1256.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 57.3
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 312.3
철분(mg) : 3.3
18일
중식

김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
유부우동 (5.6.9)
부추오이겉절이 (5.6.18)
배추김치 (9)
우리밀초코칩쿠키 (1.2.4.5.6)

396.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 59.6
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 150.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 3.7
19일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기당면무국 (5.6.9.16.18)
시금치나물
코다리순살땅콩강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
수제쫄깃꽈배기 (1.2.5.6)

590.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 222.4
철분(mg) : 2.8
20일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
해물짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
친환경콩나물무침 (5)
깍두기 (9)
생블루베리와플 (1.2.5.6)
머스크메론

949.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 315.3
철분(mg) : 6.6
21일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기무청시래기된장국 (5.6.9.16)
청경채겉절이 (5.6.18)
묵은지닭볶음 (5.6.9.13.15.18)
햄새송이버섯볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
맛김

745.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 337.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 306.0
철분(mg) : 5.4
22일
중식

쌀밥
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
토마토파스타 (1.2.5.6.12.13.16)
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.11.12.15.16)
배추김치 (9)
크리미양상추샐러드 (1.2.5.6.8.18)
아이스황도 (11)

1034.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 177.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 196.6
철분(mg) : 4.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
꽃게된장찌개 (5.6.8.9)
진미채볶음 (5.6.13.17.18)
한우불고기볶음 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
뉴욕식핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

927.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 372.5
철분(mg) : 7.2
27일
중식

쌀밥
비빔국수 (5.6)
가쓰오부시장국 (5.6.7.9.13.18)
닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15)
열무김치 (9)
바나나

777.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 3.2
28일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기무국 (5.6.9.16.18)
참나물된장무침 (5.6)
모듬떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어볼튀김/상추/양념장 (1.5.6.17)
배추김치 (9)

820.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 7.9
29일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
궁채나물 (5.6.9.18)
야채쫄면 (5.6)
쭈삼불고기/깻잎 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
미숫가루두유 (5)

949.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 430.4
철분(mg) : 4.9