광주 학교 목록
은혜학교

2026년 5월 식단표

광주 북구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경쌀밥
사과카레소스 (2.5.6.10.12.13.16)
상추겉절이
새송이버섯볶음 (5)
수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
소금우유아이스크림 (1.2.5)

918.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 352.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 149.0
철분(mg) : 3.9
7일
중식

검정쌀밥
돈등뼈시래기국 (5.6.10)
닭양배추쌈/소스 (5.6.12.13.15)
청경채된장무침 (5.6)
비엔나콩나물찜 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)

753.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 169.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 327.9
철분(mg) : 3.8
8일
중식

혼합잡곡밥 (5)
어묵국 (1.5.6)
조각파인애플
샐러드파스타 (1.5.6.9.12.13)
얼갈이겉절이 (5.6)
두부구이/양념 (5.6)
배추김치 (9)

804.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 3.8
11일
중식

발아현미기장밥
황태콩나물국 (1.5)
양배추쌈/양념장 (5.6)
도토리묵쑥갓무침 (5.6)
돈육짜글이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

764.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 4.9
12일
중식

찰보리쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.13.15)
느타리죽순들깨볶음
카레고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)

1014.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 51.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 113.3
철분(mg) : 5.8
13일
중식

혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
까르보로제찜닭 (5.12.13.15)
꼬시래기무침 (13)
새송이버섯피망볶음 (5.6)
배추김치 (9)

612.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 5.2
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 352.0
철분(mg) : 5.3
14일
중식

혼합잡곡밥 (5)
돈육애호박찌개 (5.6.10)
연근조림 (5.6.13)
사과
얼갈이된장무침 (5.6)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)

870.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 3.3
15일
중식

문어솥밥/양념장 (2)
시래기된장국 (5.6)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
콩단백숯불직화구이 (1.5.6)
배추김치 (9)
상추&쌈장 (5.6)
스승의날케이크 (1.2.5.6)

784.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 248.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 203.6
철분(mg) : 4.2
18일
중식

친환경쌀밥(자율)
투움바스파게티 (5.10.12.13)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드/파인애플소스 (1.2.5.6.12)
목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

808.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 72.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 86.6
철분(mg) : 3.6
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
콩나물맑은국 (5.6)
오리훈제야채침/소스 (5.6.12.13)
솎음열무무침 (5.6.13)
브로컬리맛살볶음 (5.6)
배추김치 (9)
수박

860.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 336.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 356.2
철분(mg) : 6.9
20일
중식

야채비빔밥 (5.6.16)
팽이버섯양파된장국 (5.6)
달걀프라이1 (1.5)
배추김치 (9)
골라먹는요플레(딸기&플레인) (2)

742.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 188.5
철분(mg) : 5.1
21일
중식

발아현미기장밥
닭곰탕 (5.6.15)
삼치무조림 (5.6.13)
청경채쌈장무침 (5.6)
베이컨감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

782.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.3
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 2.8
22일
중식

찰보리쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.6.10.17.18)
알감자구이 (2)
야채달걀찜 (1.13)
새우볼상추튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)

984.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 284.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 209.5
철분(mg) : 8.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
수육&쌈무 (10)
숙주나물
고사리나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
상추&쌈장 (5.6)

814.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 154.8
철분(mg) : 4.3
27일
중식

발아현미기장밥
냉도토리묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
흑임자브로컬리샐러드 (1.5)
느타리버섯볶음 (5.6)
수제치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

943.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 134.0
철분(mg) : 4.0
28일
중식

검정쌀밥
얼큰콩나물국 (5.6)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
오이부추무침 (5.6.13)
돈육오징어볶음 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)

759.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 5.2
29일
중식

토마코펜쌀밥 (12)
감자양파된장국 (5.6)
매콤콩나물무침 (5)
어묵잡채 (1.5.6)
야채비빔만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
조각멜론

816.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 170.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 262.8
철분(mg) : 4.1