광주 학교 목록
전남대학교사범대학부설고등학교

2026년 8월 식단표

광주 북구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
순두부찌개 (5.9.10.18)
부추겉절이 (5.6.13)
고구마대무침 (5.6)
밀떡볶이 (1.5.6.13)
목살납작불고기 (5.6.10.13)
깐쇼새우/소스 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)

941.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 244.8
철분(mg) : 3.9
석식

쌀밥(자율)
베트남쌀국수 (1.5.6.10.15.16.18)
왕만두 (1.5.6.10.13.16.18)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
청경채겉절이 (5.6)
씨앗호떡 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
바나나

760.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 5.3
11일
중식

재첩고추장수제비국 (1.5.6.18)
혼합잡곡밥(10곡) (5)
안동찜닭 (5.6.13.15)
단배추겉절이 (5.6.13)
한돈육전 (1.5.6.10.15.18)
김구이
알감자버터구이 (2.13)
깍두기 (9)
파김치 (9)

945.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 6.5
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
들깨미역국 (9)
달걀장조림 (1.5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
치킨강정 (1.2.5.6.12.13.15)
석박지 (9)
배추김치 (9)

989.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 238.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 5.1
12일
중식

주먹밥(반) (1.2.5.6.10.15.16)
비빔쫄면 (5.6.13)
오이스틱고추장무침 (5.6.13)
무장아찌
깍두기 (9)
열무김치 (9)
고구마무스크랜베리토스트 (2.5.6)
파인애플

732.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.2
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 7.1
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 123.8
철분(mg) : 2.6
13일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
북어콩나물국 (5)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
돼지고기편육/초장 (5.6.10.13)
잡채볶음 (5.6.10.13.18)
김자반볶음 (5.13)
대구생선까스/소스 (1.5.6.13)
보쌈김치 (9)

951.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 8.9
석식

우리밀수제비국 (1.5.6)
혼합잡곡밥(10곡) (5)
피자맛오믈렛 (1.2.5.6.12.16)
취나물된장무침 (5.6)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15)
미나리무초무침 (5.6.13)
직화곱창볶음 (10)
깍두기 (9)

883.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 227.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 262.2
철분(mg) : 4.6
14일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
건새우아욱국 (5.6.9)
생새우무조림 (5.6.9.13)
돈등뼈김치조림 (5.6.9.10.13)
매콤실곤약무침 (5.6.13)
수제소시지구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
자메이카오븐치킨 (15)

791.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 3.1
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
연근조림 (5.6.13)
참나물겉절이 (5.6.13)
숯불오리불고기 (5.13)
모둠산적 (1.5.6.10.15.16)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
깍두기 (9)

953.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 232.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 276.8
철분(mg) : 4.8
17일 급식 정보 없음
18일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
얼큰쇠고기무국 (5.13.16)
고추장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
야채핫바/소스 (1.5.6.12.17)
해파리냉채 (1.5.6.8.13)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
왕갈비갈릭꾸꾸닭 (15)
배추김치 (9)

810.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 189.6
철분(mg) : 3.6
석식

돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
느타리버섯볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
보니또크로플/초코슈가파우더 (1.2.5.6)
바이오요거트(첵스초코) (2)
유부초밥(참치마요,크래미) (1.5.6)

563.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 213.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 337.1
철분(mg) : 15.6
19일
중식

쌀밥(자율)
어묵유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
베이컨떡말이꼬치 (1.5.6.10)
가지찜무침 (5.6)
깍두기 (9)
솎음열무겉절이 (13)
우리쌀링츄러스 (1.2.5.6)
수박

518.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 18.4
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 235.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 2.2
20일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
소면채소무침 (5.6.13)
양파장아찌
매콤돼지불고기 (10.13)
통살치킨까스/소스 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
파김치 (9)
콘샐러드(달콤) (1.5.11.13)

1046.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.8
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 208.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 156.3
철분(mg) : 3.6
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
얼갈이된장국 (5.6)
양상추샐러드(케요네즈) (1.2.5.11.12.13)
닭살채소볶음 (5.6.13.15)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
두부양념구이 (5.6)
깻잎김치 (9)
깍두기 (9)

1034.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 238.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 293.3
철분(mg) : 4.5
21일
중식

열무비빔밥 (1.5.6.9.10.13)
미소장국 (5.6)
웰링턴함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
무말랭이무침 (5.6.13)
가지찜무침 (5.6)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

957.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 343.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 437.6
철분(mg) : 6.1
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
참치김치찌개 (5.9)
오향족양념볶음 (10)
감자채카레볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
야채달걀말이/케첩 (1.5.6.8)
팝콘치킨강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)

969.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 316.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 322.7
철분(mg) : 5.2
24일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
감자된장국 (5.6)
오코노미야끼달걀찜 (1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.18)
상추겉절이 (5.6.13)
팽이버섯버터볶음 (2.5.6)
양념소불고기 (5.6.13.16)
오색현미육원전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)

975.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 5.3
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
육개장 (1.13.16)
감자조림 (5.6.13)
고추장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
건새우무나물 (5.9)
어묵야채볶음 (1.5.6.13)
통살새우꼬지/소스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)

1001.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 4.1
25일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.12.13.16.18)
유부장국 (5.6.7.13.18)
멸치메추리알조림 (1.5.6.13)
부추오이스틱무침 (5.6.13)
우무묵양념무침 (2.5.6)
고추장닭구이 (5.6.13.15)
진팸부침 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

926.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 342.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 5.2
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
근대된장국 (5.6)
두부쑥갓나물 (5.6)
양배추쌈/오이고추(자율) (5.6)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
롱오징어튀김/칠리소스 (1.5.6.17)
돈육고추장오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

1036.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 260.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 294.3
철분(mg) : 7.0
26일
중식

쌀밥(자율)
김치잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18)
프렌치토스트(반) (1.2.5.6.13)
매운콩나물무침 (5.6)
청포묵김가루무침 (5.6)
깍두기 (9)
치즈스틱 (1.2.5.6)
키위

960.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 207.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 71.2
칼슘(mg) : 441.5
철분(mg) : 5.1
27일
중식

차조밥
건새우미역국 (9)
어묵데리야끼소스조림 (1.5.6.13)
돼지갈비양념구이/파채 (5.6.10.13)
새우버터플라이/소스 (1.2.5.6.9.13)
깍두기 (9)
솎음배추겉절이 (5.6.13)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)

696.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 2.7
석식

치밥 (1.15)
두부달걀탕 (1.5)
메추리알꽈리장조림 (1.5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
꼬시래기무침 (5.6.13)
매콤오리불고기 (13)
콰트르치즈함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

1156.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 295.0
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 364.4
철분(mg) : 8.7
28일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
북어콩나물국 (5)
청경채겉절이 (5.6)
브로콜리/초장 (5.6.13)
크림카레우동 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
장어튀김/소스 (1.5.6)
치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

766.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 3.1
석식

찰보리밥
감자양송이스프 (2.5.6.13.16)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미나리무초무침 (5.6.13)
오이상추겉절이 (5.6.13)
콩나물돼지불고기 (5.6.10.13)
멘츠까스/소스 (1.2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)

1152.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 3.5
31일
중식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
우렁된장찌개 (5.6.13)
두부찜 (5)
취나물된장무침 (5.6)
직화간장불고기 (5.6.10.13)
김치볶음 (9)
닭다리살후라이드꼬지/소스 (5.6.15)
깍두기 (9)
솎음열무겉절이 (13)

933.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 417.8
철분(mg) : 11.4
석식

혼합잡곡밥(10곡) (5)
얼갈이된장국 (5.6)
왕족발/초장 (5.6.10.13)
고구마순무침 (5.6)
모듬소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
바삭쫄깃유린기/소스 (5.15)
보쌈김치 (9)

892.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 177.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 324.1
철분(mg) : 3.0