2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

강황찰보리쌀밥
한우곱창전골 (9.16)
두부양념조림 (5.6)
떡매갈비지짐/파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
하우스귤

780.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 5.1

7일

중식

숯불석쇠돼지불고기볶음밥 (5.6.10.12.13)
아욱국 (5.6)
치즈새우가리비 (2.9.13.18)
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9)
망고푸딩

720.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 299.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 345.0
철분(mg) : 5.5

8일

중식

찰흑미현미쌀밥
육개장 (5.6.16)
꽈리고추찜 (5.6)
봉추찜닭 (5.6.15)
크림치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

674.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 51.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 3.3

9일 급식 정보 없음

12일

중식

혼합15곡쌀밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
애호박느타리버섯볶음 (5)
치폴레오리훈제바베큐/알리오스파게티 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
우리쌀강원도옥수수찐빵 (1.2.5.6)

838.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 74.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 119.7
철분(mg) : 1.9

13일

중식

찰보리현미찹쌀밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
동인동돼지갈비찜 (5.6.10.13)
깍두기 (9.13)
올리브녹차김
햄치즈사라다빵 (1.2.5.6.12)

819.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 4.9

14일

중식

작은밥
자장면 (1.5.6.10.12.13.16.18)
짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.17.18)
고추바사삭돈카츠볼/마블링소스 (1.5.6.10)
꼬들단무지무침
초코마들렌바 (1.2.5.6)

815.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 264.5
철분(mg) : 3.9

15일

중식

강황찹쌀찰현미쌀밥
어묵국 (1.5.6)
수제참나무훈제족살/와사비무쌈/머스타드소스 (1.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
사과

704.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 33.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 187.3
철분(mg) : 3.1

16일

중식

숯불깐부치밥 (1.5.6.9.12.13.15)
들깨무채국 (5.6)
상추도토리묵무침 (5.6.13)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
액상요구르트(거꾸로야쿠르트) (2)

784.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 310.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 4.0

19일

중식

찰옥수수찹쌀찰현미밥
칼국수 (5.6)
부지갱이(울릉도)나물볶음 (5.6)
쉬림프타워떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
숙성맛김치 (9)
행운의모나카(쿠앤크맛) (1.2.5.6)

819.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.6
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 63.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 3.1

20일

중식

누룽지삼계탕 (15)
찹쌀콩멸치조림 (5.6.13)
버섯잡채 (5.10.13)
콘치즈달콤돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
꿀자몽블랙티 (13)

744.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 245.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 5.3

21일

중식

야채비빔밥(찰보리쌀)/달걀후라이/더덕약고추장 (1.5.6)
불고기베이크 (1.2.5.6.13)
무청시래기국 (5.6)
베이컨단호박크림뇨끼 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

823.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 272.8
철분(mg) : 5.3

22일

중식

클로렐라쌀밥
대구매운탕 (5.6)
야채달걀말이 (1.5)
실곤약야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

693.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 256.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 330.8
철분(mg) : 5.6

23일

중식

카레라이스(강황찰보리밥) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
북어콩나물국 (5.6)
레드폭립/웨지감자 (2.5.10)
배추김치 (9)
독도괭이갈매기달콤둥지오란다 (1.2.5.6)

836.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 4.0

26일

중식

토마코펜찹쌀현미밥 (12)
손수제비국 (1.5.6)
단배추겉절이 (5.6.13)
단호박김치전 (5.6.9)
스리랏차치킨텐더샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
레몬하트마카롱 (1.2.6)

809.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 256.4
철분(mg) : 3.5

27일

중식

율무밥
청국장찌개 (5)
돈해물떡찜 (1.5.6.8.9.10.17.18)
탕평채 (5.6.13.16)
알타리김치 (9.13)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

772.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 511.2
철분(mg) : 4.5

28일

중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
쑥갓유부국 (5.6)
연근비트피클 (13)
(옛날통닭)바사삭고추반마리치킨 (5.15)
포도주스 (13)

798.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 269.2
철분(mg) : 4.1

29일

중식

병아리콩찹쌀찰현미쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
돈육훈제야채찜 (5.6.10.13)
배추무생채 (13)
오징어브로콜리숙회/초고추장 (5.6.13.17)
시리얼토스트 (2.4.5.6)

829.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.9
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 228.3
철분(mg) : 5.9

30일

중식

참치마요주먹밥(수제) (1.5)
국수장국/양념장 (1.5.6.13)
한돈육전/파채 (1.5.6.10.13.15.18)
그릴윙(봉) (15)
부추겉절이 (5.6.13)
요거크림소보로크로와상 (1.2.5.6)

843.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.8