2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

클로렐라쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
열무나물무침 (5.6)
수제꿔바로우탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
배추김치 (9)
매운로제떡볶이 (1.5.6.13)

1122.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 180.6
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 167.8
철분(mg) : 12.2

7일

중식

곤드레밥&양념장 (5.6.16)
북어계란국 (1.5.6)
동파육 (5.6.10.13.16.18)
두부조림 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
파인애플푸딩

1132.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 326.2
철분(mg) : 5.3

8일

중식

흰밥
육개장 (5.6.16)
볶은김가루
콩나물무침 (5.6)
낙지볶음 (5.6.13)
고추돈카츠볼 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
망고주스 (13)

945.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 4.7

9일 급식 정보 없음

12일

중식

주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동국 (1.5.6.7.9.18)
생땅콩조림 (4.5.6.13)
지코바치킨 (15)
깍두기 (9)
매실주스

1031.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 260.1
철분(mg) : 4.0

13일

중식

옥수수밥
해물수제비국 (5.6.9.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
깐풍육 (1.5.6.11.12.13.15)
배추김치 (9)

966.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 143.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 23.6

14일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오장국 (5.6.7.18)
순살양념치킨 (1.4.5.6.12.13.15)
가래떡치즈구이 (2)
배추김치 (9)
오가닉요구르트 (2)

1150.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.4
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 160.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 3.9

15일

중식

기장밥
마라탕 (1.5.6.10)
감자조림 (5.6.13)
양배추사라다 (1.5.12.13)
모짜치즈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
섞박지 (9)
식혜

865.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 3.3

16일

중식

율무밥
오징어국 (5.6.17)
잡채 (1.5.6.10.13.18)
오리고추장불고기 (5.6.13)
김자반 (5)
배추김치 (9)
쿠키 (1.2.5.6)

1259.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 53.9
비타민A(R.E) : 288.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 198.3
철분(mg) : 6.8

19일

중식

홍국쌀밥
아귀순살맑은탕 (5.6)
쌀떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
만두튀김 (1.5.6.10.13.16.18)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깻잎김치 (9)
요구르트 (2)

1063.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 234.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 313.5
철분(mg) : 3.8

20일

중식

자장밥 (5.6.10.13.16)
맑은어묵국 (1.5.6)
흑돼지바베큐 (10)
오이도라지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
포도주스 (13)

817.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 3.2

21일

중식

참치비빔밥 (5.6.13)
건새우무국 (5.6.9)
견과류볶음 (4.5.6.13.14)
훈제오리&머스타드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

1171.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 63.2
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 2.4

22일

중식

옥수수밥
해물순두부국 (5.6.9)
동인동찜갈비 (5.6.10.13.18)
애호박볶음 (9)
생소시지또띠아롤 (2.5.6.10.15.16)
파김치 (9)

912.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 71.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 177.6
철분(mg) : 3.4

23일

중식

율무밥
짜글이찌개 (5.6.10.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
미역줄기볶음 (5.6.13)
목심스테이크&양념감자 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

910.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 253.2
철분(mg) : 4.0

26일

중식

차조밥
등뼈감자탕 (5.6.9.10)
고추장두부조림 (5.6.13)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
블랙구슬~꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
섞박지 (9)

1043.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 12.2

27일

중식

흑미밥
파개장 (5.6.16)
어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
돈육김치두루치기&두부 (5.6.9.10.13)
꿀호떡 (1.2.5.6)
백김치 (9)

988.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 130.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 4.5

28일

중식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
유부미소장국 (5.6)
소떡소떡 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
스테비아~방울토마토 (12)
키짱 (2)

983.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 4.0

29일

중식

작은밥
훈제족발&막국수 (3.5.6.10.13)
삼계탕 (15)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
섞박지 (9)
감귤주스 (13)

859.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 131.9
철분(mg) : 3.7

30일

중식

강황쌀밥
코다리알탕 (5.6)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
숙주나물무침
회오리감자 (5)
오이소박이 (9)

897.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 272.6
철분(mg) : 3.7