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대구 학교 목록
대구고등학교

2026년 10월 식단표

대구 남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
견과초코케익30 (1.2.4.5.6)
쇠고기대파국 (5.6.9.13.16.17.18)
열무나물무침 (5.6.13)
지코바치킨구이 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
DHA우유200ml (2)

821.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 548.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 665.5
철분(mg) : 4.8
2일
중식

골고루잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
가자미살양념구이 (5.6.13.18)
취나물무침 (5.6)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
애플망고주스240 (13)

956.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 206.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 88.6
칼슘(mg) : 155.0
철분(mg) : 5.3
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

골고루잡곡밥 (5)
무청시래기들깨된장국 (5.6.9.17.18)
상추실파겉절이 (5.6.13)
숯불향대패불고기 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
아침에사과주스210 (13)
미니동글피자 (1.2.5.6.10.12.16)

1002.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 202.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 105.0
칼슘(mg) : 249.0
철분(mg) : 3.8
13일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
표고부추계란국 (1.5.6.9.17.18)
단배추숙채 (5.6)
매콤까르보닭갈비 (2.5.13.15)
오징어김치전 (1.5.6)
열무김치 (9)
트로피칼에이드100ml (13)

708.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.4
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 2.7
14일
중식

김치마제덮밥 (1.5.6.9.10.12.13)
미소된장국-미니 (5.6.9)
매실간장마늘종장아찌
갈비소스닭꼬치100 (4.5.6.12.13.15)
파김치 (9)
무농약캐플주스125ml

859.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 14.5
15일
중식

골고루잡곡밥 (5)
콘크림스프 (2.5.6.13.16)
양배추샐러드,참깨D (1.5.13)
매콤어묵잡채 (1.5.6.13.18)
고추바사삭두툼돈까스구이/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
워터망고젤리100ml

1011.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.3
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 7.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 3.2
16일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
사골곰국/당면/양념장 (9.13.16.17.18)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.15.16)
오이부추겉절이 (13)
카레아몬드삼치구이 (5)
배추김치 (9)
바나나

622.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 150.5
철분(mg) : 2.5
19일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
청양팽이된장국 (5.6.9.17.18)
동인동찜갈비 (5.6.10.13)
양배추쌈,양념장 (5.6.13)
연유갈릭토스트 (2.5.6)
배추김치 (9)
핑크레몬에이드100

730.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 3.1
20일
중식

골고루잡곡밥 (5)
미니슈크림붕어빵2 (1.2.5.6)
물만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
표고어묵조림 (1.5.6.13)
모듬햄콩나물볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
하우스귤(5~)

1054.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 307.2
철분(mg) : 6.2
21일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
고추장멸치볶음 (5.6.13)
소떡갈떡/소스 (4.5.6.12.13)
나박물김치(국) (9.17.18)
배추김치 (9)
상큼자몽주스100ml (13)

771.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 364.2
철분(mg) : 4.7
22일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
도토리묵채국(양념장) (5.6.9.13.17.18)
새콤달콤오이초절임 (13)
순대닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
시원한자두주스180 (2)

901.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 223.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 458.8
철분(mg) : 5.0
23일
중식

골고루잡곡밥 (5)
돼지국밥(양념+부추) (2.5.6.9.10.13.16)
국물떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
부추양파겨자무침 (13)
새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
라임레몬주스(130ml) (13)

1133.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 3.6
26일
중식

골고루잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6.9.17.18)
쌈추겉절이 (5.6.13)
주꾸미돈육볶음/콩나물토핑 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
썬업오렌지주스90ml (13)
초코칩트위스트파이 (1.2.5.6)

811.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 68.5
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 5.8
27일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
강릉짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.16.17.18)
어묵우엉조림 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
채소키위사과주스100 (13)
불고기타코 (1.2.5.6.18)

872.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 72.4
칼슘(mg) : 385.5
철분(mg) : 3.6
28일
중식

오색비빔밥 (5)
유부쑥갓맑은국 (1.2.5.6.9.13.17.18)
미역줄기볶음 (5.6)
오징어문어핫바60/머스 (1.5.6.8.9.13.17.18)
배추김치 (9)
약고추장 (5.6.10.13.16)
제주청귤주스(100ml) (13)

488.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 912.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 320.1
철분(mg) : 2.9
29일
중식

골고루잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6.9.17.18)
매콤안동찜닭 (5.6.13.15.16)
열무된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
회오리감자70g (1.5.6)
생유산균요구르트65ml (2)

753.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 290.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 355.3
철분(mg) : 4.1
30일
중식

칼슘강화쌀혼합밥
닭개장 (5.6.15)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
유자소스그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
언양식반달스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요거트견과믹스15g

804.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 211.0
철분(mg) : 3.5