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대구 학교 목록
대구서부고등학교

2026년 10월 식단표

대구 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
불향쭈꾸미볶음 (5.6.12.13.18)
도토리묵채국(서) (5.6.9.13.18)
열대과일(서) (1.2.5.6.11)
콩나물무침(서) (5.6)
감자채볶음(서)
배추김치(자율) (9)
깻잎/명란마요소스# (1.5.13)

755.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 271.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 4.6
2일
중식

중화비빔밥(계란후라이) (1.5.6.9.10.13.17.18)
부추맑은국(서) (5.6.9.18)
땅콩빵 (1.2.4.5.6)
청경채깨소금무침(서)
꿔바로우/유자소스(서) (1.5.6.10.13)
깍두기(서) (9)
미니요구르트 (2)

850.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 274.1
철분(mg) : 10.0
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
미니밤치즈케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국(서) (5.6.13.16.18)
돈육LA쪽쪽갈비 (10.13)
삼색나물(고추장/자율) (5.6)
어묵잡채(서) (1.5.6.13.18)
배추김치(서) (9)

830.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 4.2
13일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
닭개장(서) (5.6.13.15.18)
미트볼감자조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
순살코다리구이
근대깨소금무침
배추김치(서) (9)
단감(서)

847.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 128.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 245.7
철분(mg) : 3.5
14일
중식

김치볶음밥(서) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
계란부추국(서) (1.5.6.13.18)
*아보카도샐러드(발사믹D) (1.2.5.6.12.13)
*단호박크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13)
오이소박이무침(서) (5.6.13)
포도주스(서) (13)

808.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 804.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 288.7
철분(mg) : 4.9
15일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
근대감자국(서) (5.6)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
숙주나물무침 (5.6)
부추전/초장(서) (5.6)
배추김치(서) (9)
파인애플

905.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 246.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 345.0
철분(mg) : 4.4
16일
중식

치킨마요덮밥(서) (1.5.6.13.15.18)
김치콩나물국(서) (5.6.9)
치커리사과무침(서) (13)
깍두기(서) (9)
크러스트조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미니우유(초코,딸기) (2)

746.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 361.4
철분(mg) : 3.7
19일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
짬뽕순두부찌개(서) (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
잔멸치견과류조림(서) (5.6.9.13)
춘천식닭갈비(서) (5.6.13.15)
배추김치(서) (9)
콩나물겨자무침 (5.6.13)
귤(서)

771.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 3.6
20일
중식

백세카레라이스(서) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오유부국(서) (1.2.5.6.7.9.13.18)
오이양파무침(서) (5.6.13)
찰도그롤(웨지감자)&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기(서) (9)
달밤라떼 (5.13)

758.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 728.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 3.6
21일
중식

갈릭목살필라프 (2.5.6.10.12.13.16.18)
두부김치국(서) (5.6.9.13.18)
도라지사과무침(서) (5.6.13)
고추바사삭멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치(서) (9)
그린키위40(서)

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 257.3
철분(mg) : 4.4
22일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
오징어무국(서) (5.6.17)
김치왕만두 (1.5.6.10.16.18)
꿀마늘보쌈 (5.6.10)
부추양파무침# (5.6.13)
보쌈김치(서) (9)
저당요구르트 (2)

854.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 360.4
철분(mg) : 5.0
23일
중식

부지깽이나물밥(울릉도산취나물밥)&깨양념장 (5.6)
미더덕된장국(서) (5.6.13)
애느타리부추무침(서) (5.6.13)
닭다리후라이드&소세지(머스터드) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(서) (9)
브라우니 (1.2.5.6)

892.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 280.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 296.5
철분(mg) : 7.4
26일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
참치김치찌개(서) (5.6.9.13.16.18)
양배추&다시마쌈/쌈장(서) (5.6.13)
야채계란찜(서) (1.2.9)
제육볶음(서) (5.6.10.13.18)
열무김치(서) (9)
샤인머스켓

869.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 239.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 496.3
철분(mg) : 6.2
27일
중식

혼합잡곡밥(서) (5)
어묵무국 (1.5.6.9.13)
국산콩연두부/깨소스(서) (1.2.5.6)
단배추숙주무침 (5.6)
마라부대볶음(서) (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(서) (9)
요구르트# (2)

745.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 6.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 452.0
철분(mg) : 4.7
28일
중식

쇠고기콩나물밥/양념장(서) (5.6.13.16.18)
단호박죽 (13)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
참나물샐러드(서) (5.6.13)
붐바치킨(서) (15)
배추김치(자율) (9)
조각배(서)

686.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 242.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 310.7
철분(mg) : 5.0
29일
중식

백미밥(작은밥)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
투움바파스타&치즈함박(서) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
배추김치(서) (9)
양배추사과샐러드(참깨소스) (1.2.5.6)
푸딩(애플라임) (2)

789.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 251.9
철분(mg) : 3.4
30일
중식

돈육장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.10.13)
얼큰콩나물국(서) (5.6.9.13)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
우엉통들깨강정_ (5.6.13)
깍두기(서) (9)
쥬시쿨(자두,복숭아)

707.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 284.0
철분(mg) : 3.5