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대구 학교 목록
대구외국어고등학교

2026년 10월 식단표

대구 달서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

볶음김치&찹쌀밥(적은밥) (5.9.13)
중국식계란탕 (1.5.6.13.18)
연어스테이크&레몬사과소스 (1.5.13)
구운김(소)
도라에몽암기빵 (1.2.5.6)
시리얼(초코첵스)&저지방우유 (2.5.6)

517.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.1
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 309.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 385.0
철분(mg) : 3.6
중식

백세카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18)
구수한 누룽지
단배추된장무침 (5.6.13)
맵달치킨 (5.15)
배추김치 (9)
카프리썬 (13)
호박인절미 (1.2.5.6)

638.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 237.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 95.9
칼슘(mg) : 242.2
철분(mg) : 3.2
석식

스팸마요밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
황도후르츠과일 (11)
칠리새우&떡강정 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
문경사과주스 (13)

684.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 161.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 210.1
철분(mg) : 3.1
2일
조식

자율밥(대체식)
떡국(주식) (1.5.6.10.16.18)
초코링도넛 (1.2.5.6)
곤약어묵조림 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
시리얼(미쯔)&우유 (2.5)

598.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 389.3
철분(mg) : 3.0
5일 급식 정보 없음
6일
중식

기장밥
북어미역국 (5.6.18)
동인동한우찜갈비 (5.6.13.16)
상추깻잎순무침 (5.6.13)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)
매실주스

862.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 7.5
석식

자율밥(대체식)
베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
에그드랍 (1.2.5.6.10.15.16)
열대과일샐러드(망고드레싱) (1.2.5.6)
단무지
마시는샐러드

686.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
조피볼락 : 미국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 70.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 211.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 3.0
7일
조식

찹쌀밥
초코휘낭시에 (1.2.5.6)
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
쌈싸먹는 오리햄&부추배무침 (13)
눌린알감자버터구이 (2.5)
깍두기 (9)
오가닉요구르트 (2)

620.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 256.0
철분(mg) : 3.3
중식

김주먹밥
싸이버거 (1.2.5.6.12.15)
코울슬로 (1.5.6.13)
감자&양파링튀김 (5.6.12)
수제청포도에이드(컵) (13)

1157.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 53.2
비타민A(R.E) : 199.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 3.2
석식

토마토카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
양상추콘샐러드 (1.4.5.13)
트리플치즈치킨퀘사디아 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
복숭아아이스티

601.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 272.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 144.7
철분(mg) : 2.8
8일
조식

찹쌀밥
쇠고기무맑은국 (5.6.16)
건맛살우엉채볶음 (5.6.13)
매콤미트볼그라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
츄잉도넛 (1.2.5.6)
윌 (2)

677.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 357.7
철분(mg) : 2.6
중식

열무비빔밥&고추장소스 (5.6.9.13)
들깨옹심이국 (5.6.13.17)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
큐브목살스테이크&샐러드 (1.2.3.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
랜덤음료 (13)

988.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 549.6
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 403.2
철분(mg) : 4.8
9일 급식 정보 없음
12일
조식

찹쌀밥
참치고추장찌개 (5.6.9.13)
김치볶음 (9.13)
스틱통살쉬림프 (1.5.6.9.13)
구운김(소)
플라워에그타르트(블루베리) (1.2.5.6.13)
감귤푸딩

849.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 253.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 389.3
철분(mg) : 3.8
중식

찰보리밥
칼제비 (5.6.9)
양배추,케일찜/간장 (5.6.13)
숯불맛오리불고기 (6.12.13)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
배추겉절이김치 (13)
골드키위

952.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 78.1
칼슘(mg) : 390.1
철분(mg) : 5.5
석식

날치알볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미소된장국 (5.6)
가든샐러드 (1.2.12.13)
새우튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
덴마크 드링킹요구르트 (2.13)

618.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 3.1
13일
조식

찹쌀밥
당면국 (5.6.16)
쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16)
감자샐러드샌드위치(self) (1.2.5.6.13)
섞박지 (9)
시리얼(초코첵스)&우유 (2.5.6)
귤

667.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 321.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 375.6
철분(mg) : 4.5
중식

꽃씨현미밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8.13.18)
오향장육 (5.6.10.13.18)
상추파채겉절이 (5.6.13)
우엉양념튀김 (5.6.13)
보쌈김치/무말랭이김치 (9)
멜론

832.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 181.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 290.6
철분(mg) : 4.6
석식

마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.16.18)
유부장국 (1.5.6.7.18)
로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
김말이&어묵튀김 (1.5.6.16)
하트단무지
파인애플주스 (13)

946.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 272.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 401.3
철분(mg) : 10.5
14일
조식

찹쌀밥
옥수수빵 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
시금치나물무침 (5.6)
불고기찹쌀구이 (4.5.10)
배추김치 (9)
바나나단지우유 (2)

627.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 297.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 371.4
철분(mg) : 3.1
중식

문어솥밥/양념장 (2.5.6.13)
맑은콩나물국 (5.13)
일식달걀찜 (1.2.5.6.13)
불닭볶음면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
플럼주스

914.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 236.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 401.2
철분(mg) : 4.1
석식

허브소시지볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
감자스프&크루통 (2.5.6.13.16)
생안심카츠&샐러드 (1.5.6.10.12.13)
배추김치/오이피클 (9)
아이스브륄레 (1.2.5.6.10.13)

848.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 279.9
철분(mg) : 3.7
15일
조식

데미커리라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
바게트&잼 (2.5.6.11.13)
중국식계란탕 (1.5.6.13.18)
황도그린샐러드/한라봉드레싱 (1.2.5.6.11)
나박김치 (9)
감귤주스 (13)

519.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 2.7
중식

기장밥
아욱된장국 (5.6.9)
잡채(오븐) (1.5.6.10.13.18)
한우불고기 (5.6.13.16)
백김치&빨강김치 (9)
배

718.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 297.5
철분(mg) : 7.1
석식

후리카게밥(적은양) (1.2.5.6.9.13.16.18)
토마토스파게티(미트) (1.2.5.6.10.12.13.16)
양상추사과샐러드&블루베리소스 (1.2.5.6.12.13)
교촌치킨 (4.5.6.13.15.18)
오이피클/치킨무
ABC주스 (13)

935.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 51.2
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 5.2
16일
조식

자율밥(대체식)
떡국(삼색) (1.5.6.16)
바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6)
김치볶음 (9.13)
소시지프리타타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아침에주스 (13)
바나나

630.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 110.7
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 8.1
중식

발아현미밥
쇠고기샤브샤브 (5.6.16.18)
매콤콩나물무침 (5.6.13)
치즈블럭돈가스&벌집감자 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
사과

792.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 4.1
19일
조식

찹쌀밥
해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
계란말이 (1.5.12)
삼겹살김치볶음 (5.6.9.10)
구운김(소)
키짱 (2)
미니몽블랑 (1.2.5.6.13)

759.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 281.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 423.9
철분(mg) : 5.6
중식

꽃씨현미밥 (5)
들깨오리탕 (5.6.13.15)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
바싹불고기 (5.6.10.12.13)
섞박지 (9)
방울오징어버터볶음 (2.5.13.17)
앙버터절편

1021.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 3.7
석식

지코바치밥 (1.5.6.12.13.15)
양념어묵/콩나물 (1.5.6.8.9.13)
깍두기 (9)
트위스트꽈배기(크림치즈) (2.6)
아임리얼쥬스 (13)

745.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 1209.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 304.1
철분(mg) : 4.1
20일
조식

찹쌀밥
차돌숙주탕 (5.6.13.15.16.18)
초코휘낭시에 (1.2.5.6)
응원비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16)
오징어실채무침 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
그릭요거트(시리얼) (2.5.6)

622.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 3.6
중식

귀리밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
단배추국 (5.6)
수육 (5.6.10)
모듬쌈&쌈장 (5.6.13)
보쌈김치&파김치 (9)
망고쥬스 (13)

899.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 270.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 328.8
철분(mg) : 4.3
석식

참치마요소스밥 (1.5.13)
매콤달콤떡볶이(주) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
치즈볼 (1.2.5.6)
단무지
쿨피스 (2)

731.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 232.7
철분(mg) : 2.4
21일
조식

찹쌀밥
대파쏙~크로와상 (1.2.5.6)
오징어찌개 (5.6.10.13.17)
사과바나나요거트샐러드 (2)
명란인떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
다이제시리얼&저지방우유 (1.2.5.6)

699.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 413.4
철분(mg) : 2.7
중식

자장밥 (1.5.6.10.13.16.18)
차돌짬뽕국 (5.6.9.13.16.17.18)
김치와고기찐만두&간장 (1.5.6.10.13.16.18)
단무지/깍두기 (9)
캠벨포도
멀티비타요구르트 (2)

701.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 379.9
철분(mg) : 4.7
석식

발아현미밥
콩나물국 (5.6)
마라상궈 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
짜조 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
초코우유190ml (2.13)

824.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 400.0
철분(mg) : 6.5
22일
조식

찹쌀밥
와플(블루베리) (1.2.5.6.13)
파개장국 (5.6.16)
시금치나물무침 (5.6)
미니돈까스/케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
아몬드브리즈 (5)

619.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 225.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 451.2
철분(mg) : 4.2
중식

데리야끼치킨덮밥 (1.5.6.13.15.18)
미소된장국 (5.6)
시저샐러드 (1.2.3.5.6.10.12.13)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
귤

861.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 241.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 11.8
석식

김주먹밥(면대체식)
오븐볼로냐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
머쉬룸스프 (2.5.6.13.16)
깐쇼새우 (1.4.5.6.9.12.13)
모둠피클(완)
블러드오렌지주스 (13)

1478.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 288.8
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 63.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 112.9
칼슘(mg) : 226.3
철분(mg) : 5.1
23일
조식

찹쌀밥
북어무국 (1.5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13.18)
닭살버터구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
아침에주스 (13)
마카롱(라즈베리) (1.2.6)

567.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 98.9
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 3.4
중식

기장밥
호로록떡국 (1.5.6.16)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
무침회&납작만두 (1.5.6.13.17)
배추겉절이김치 (13)
독도의날 기념 '김'

891.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 265.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 4.5
26일
조식

찹쌀밥
짜글이찌개 (1.2.5.6.10.13.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
김실파무침 (5.6)
참치샌드위치(self) (1.2.5.6.8.13)
배추김치 (9)
바나나단지우유 (2)

768.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 394.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 481.0
철분(mg) : 4.4
중식

꽃씨현미밥 (5)
대구매운탕 (5.6.13)
오이양파무침 (13)
양념치킨(봉) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
골드키위
까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.12.13.16)

997.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 197.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 69.8
칼슘(mg) : 338.5
철분(mg) : 5.4
석식

돈까스김치나베 (1.2.5.6.7.9.10.18)
치즈플렉스피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
팽이버섯장국 (5.6)
치커리유자청무침 (13)
깍두기 (9)
복숭아아이스티

805.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 270.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 401.5
철분(mg) : 5.0
27일
조식

찹쌀밥
우유케익 (1.2.5.6)
새알만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
닭살간장조림 (5.6.13.15.16.18)
숙주나물무침
배추김치 (9)
카프리썬 (13)

615.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 86.9
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 2.7
중식

찰보리밥
불낙전골 (5.6.13.16.18)
제육구이와 마늘소스야채샐러드 (5.6.10.12.13.18)
쥐포조림 (5.6.13)
뱅글뱅글핫도그&시즈닝 (2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)

860.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 225.0
철분(mg) : 5.2
석식

찰현미밥
들기름메밀막국스 (3.6)
오징어무국 (5.6.17)
야들야들 족발 (10)
상추파채겉절이 (5.6.13)
보쌈김치/무말랭이김치 (9)
골드키위주스 (13)

614.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 3.0
28일
조식

찹쌀밥
어묵김치국 (1.5.6.9.13)
*단호박샐러드 (1.5.13)
콘치즈언양식불고기 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우리쌀저당모닝빵 (5.6.13)
감귤담은한라봉주스 (13)

672.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 2.9
중식

곤드레밥/양념장 (5.6)
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
호두땅콩조림 (4.5.6.13.14)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
열무물김치 (9)
청포도&사과

673.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 232.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 294.1
철분(mg) : 3.6
석식

가바쌀밥
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
닭볶음탕(국자리) (2.5.6.13.15.16.18)
해쉬브라운 (5.6.12)
배추김치 (9)
설빙에이드

715.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 163.4
철분(mg) : 3.8
29일
조식

찹쌀밥
크림치즈베이글 (1.2.5.6)
콩나물무국 (5.6.13)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
생선두부전 (1.5.6.13)
채김치 (9.13)
따옴주스 (13)

543.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 69.8
칼슘(mg) : 199.1
철분(mg) : 2.5
중식

차조밥
쇠고기버섯찌개 (5.6.13.16)
훈제오리&무쌈
삼색나물&고추장 (5.6)
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)

789.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 265.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 3.2
석식

후리카게밥(적은양) (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동국 (1.5.6.7.13.18)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
생안심카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
아임리얼쥬스(오렌지,ABC) (13)

762.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 87.6
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 3.4
30일
조식

찹쌀밥
된장찌개(스팸) (1.2.5.6.10.15.16)
순두부찜/양념장 (5.6)
한글너겟&소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
하우스귤
바움쿠헨 (1.2.5.6)
비요뜨 (2)

598.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 352.1
철분(mg) : 2.9
중식

흑미밥
돼지갈비감자탕 (5.6.9.10)
코다리튀김&콩나물찜 (5.6.13.17)
과일바질샐러드 (2.12.13)
애호박전 (1.5.6)
섞박지 (9)

766.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 383.3
철분(mg) : 4.1