대구 학교 목록
대구해올고등학교

2026년 8월 식단표

대구 달서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

찰밥
구기자삼계탕 (15)
옥수수콘계란찜 (1.2)
도라지새콤무침 (5.6.13)
오징어김치전 (5.6.9.17)
석박지 (9)
망고수박

747.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 231.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 4.1
19일
중식

혼합(12곡)잡곡밥 (5)
북어감자미역국 (5.6)
매콤돈LA갈비찜 (5.6.10.13)
궁중잡채* (1.5.6.13.16)
중국식가지볶음 (5.6.12.13.18)
무말랭이김치
아이스크림(팩) (1.2.5)

947.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 264.9
철분(mg) : 4.8
20일
중식

훈제오리볶음밥
미소된장국 (5.6)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10)
오이부추무침 (9.13)
순살가자미까스(감귤타르타르) (1.5.13)
깍두기 (9)
아이스홍시

696.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 275.8
철분(mg) : 3.7
21일
중식

간자장면 (2.5.6.10.13.16)
(순두부)짬뽕 (5.6.9.10.12.13.15.17.18)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
쫀득넓적꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
파김치(자율) (9)
양파장 (5.6.13)
얼려먹는야쿠르트(납작복숭아) (2.5)

810.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 280.6
철분(mg) : 5.3
24일
중식

칼슘찹쌀밥
한우소머리국밥 (16)
오이고추된장무침 (5.6)
오징어골뱅이초무침 (5.6.13.17)
두부계란부침 (1.5.6)
석박지 (9)
스테비아방울토마토 (12)

799.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 138.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 4.1
25일
중식

미니참치주먹밥 (5.6.9.13.16.18)
미니꼬치어묵국 (1.5.6)
두끼떡볶이+오징어다리 (1.2.5.6.10.13.16.17)
감자튀김&치즈범벅소스 (5.6)
깍두기(해올) (9)
열대과일샐러드 (2.12.13)
쥬시쿨에이드(금귤&감귤)

793.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 437.3
철분(mg) : 3.8
26일
중식

병아리콩밥
도토리묵국(해올)* (1.5.6.9)
콩나물무침 (1.5.6.8)
주꾸미떡볶음(해)* (5.6.13)
비건만두 (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
ABC주스(착즙)
고구마그라탕(해올)* (1.2.5.6.10.13.15.16)

825.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 5.0
27일
중식

곤드레밥 (5.6.13.16)
강된장찌개 (5.6.16)
갈치무조림 (5.6.13)
오이송송이무침 (5.6.13)
건새우연근튀김(해)* (5.6.9)
나박물김치 (9)
골드키위

778.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 282.1
철분(mg) : 4.7
28일
중식

쌀밥(자율)
로제소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
옥수수치즈스프 (2.5.6.13.16)
구운야채 (5.6.12.13)
곰돌이함박스테이크/정통함박소스 (5.6.13.16)
모둠피클
망고/자몽에이드 (13)

979.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 220.4
철분(mg) : 4.3
31일
중식

(숙성)카레라이스 (2.5.6.12.13.16)
메밀소바* (3.6.13)
청경채무침 (13)
(고구마)치즈돈까스(소스)* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
멜론(칸탈로프)*

813.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 3.2