2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일

중식

간장계란밥 (1.5.6)
참치김치찌개 (5.9)
김자반볶음
고추바삭돈카츠볼 (1.2.5.6.10)
깻잎김치 (9)
수제블루베리요거트 (2.13)

1159.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 55.1
비타민A(R.E) : 340.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 449.7
철분(mg) : 6.7

5일 급식 정보 없음

6일

중식

혼합잡곡밥 (5)
시래기된장국 (5.6)
오징어실채조림 (5.6.13.17)
순살족발 (10)
상추깻잎쌈/쌈장 (5.6.13)
무말랭이김치

772.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 4.4

7일

중식

찹쌀밥
짜장면(주식) (1.5.6.10.13.16.18)
단무지무침
현미꿔바로우/과일탕수소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
자몽에이드

1183.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 215.5
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 156.3
철분(mg) : 11.1

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

찹쌀밥
떡국 (1.16)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

1132.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 349.7
철분(mg) : 2.9

13일

중식

찰흑미밥
맑은어묵국 (1.5.6.7.18)
참나물샐러드 (5.6)
오리불고기 (5.6.13.18)
포테이토두부스틱 (1.5.6.12)
배추김치 (9)

1563.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 81.4
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 579.9
철분(mg) : 8.4

14일

중식

스팸김치마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
건새우근대국 (5.6.9)
치커리오이무침 (13)
빵가루가래떡꼬치
유기농상하요구르트 (2)

1207.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 62.4
비타민A(R.E) : 287.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 324.1
철분(mg) : 4.2

15일

중식

차수수밥
등뼈감자탕 (5.6.10.13)
누들로제떡볶이
카다이프새우튀김 (9)
돌김(개인용)
깍두기 (9)

974.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 187.1
철분(mg) : 3.4

16일

중식

비빔밥 (5.6.13)
팽이버섯미소국 (5.6.9)
고추장볶이 (5.6.10.13)
닭장각구이 (15)
백김치 (9)
샤인머스캣

967.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 189.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 225.6
철분(mg) : 4.0

19일

중식

찰흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
햄감자채피망볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
야채계란말이 (1.5)
배추김치 (9)

873.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 196.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 5.0

20일

중식

찰기장밥
콩나물국 (5.6)
분모자순살안동찜닭 (5.6.13.15)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
김치전 (1.5.6)
깍두기 (9)

682.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 399.0
철분(mg) : 5.0

21일

중식

날치알김치볶음밥 (5.6.9.13.18)
우동(주식) (1.2.5.6.7.9.18)
양배추샐러드(마요케첩소스) (1.5.12.13)
대만식지파이 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)
야쿠르트라이트 (2)

1183.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 169.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 354.0
철분(mg) : 4.1

22일

중식

찰현미밥
닭개장 (5.6.15)
영양부추샐러드 (5.6.13)
어묵야채볶음 (1.5.6.13.18)
떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
앙버터절편

1117.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 240.5
철분(mg) : 4.7

23일

중식

카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
트리플치즈치킨퀘사디아 (2.5.6)
사과주스 (13)

1093.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.2
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 192.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 171.3
철분(mg) : 2.6

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
황태채미역국 (5.6)
동인동식갈비찜 (5.6.10)
숙주미나리무침
오코노미야키카츠 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

1214.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 63.1
비타민A(R.E) : 50.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 4.2

27일

중식

찰흑미밥
나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
유린기 (1.2.5.6.13.15)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
배

937.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 432.9
철분(mg) : 3.8

28일

중식

찹쌀밥
제주고기국수 (6.9.10)
오이고추된장무침 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
테이크얼라이브망고 (13)

1210.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.6
단백질(g) : 60.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 112.1
철분(mg) : 2.8

29일

중식

찹쌀밥
새싹삼장각삼계탕 (15)
고기부추찐만두 (1.5.6.10.15.16.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
석박지 (9)
하이요구르트 (2)

1195.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 209.3
철분(mg) : 6.1

30일

중식

홍국칼슘쌀밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
망고야채샐러드 (1.2.5.6)
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
갈릭크로아상 (1.2.5.6)

1086.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 107.7
철분(mg) : 2.3