2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

현미찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
청경채겉절이 (5.6.13)
숯불돼지갈비맛구이 (5.6.10.13.18)
깻잎김치 (9)
티코(아이스크림) (1.2.5)

740.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 168.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 255.2
철분(mg) : 3.4

7일

중식

중화비빔밥 (1.5.6.9.10.12.13.17.18)
북어무국 (5.6.9.13.18)
계란후라이 (1.5)
한입꼬지떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
귤

779.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 4.0

8일

중식

차조밥
오이양파무침 (5.6.13)
종로식육수불고기(당면) (5.6.9.10.13)
노블쉬림프카츠&치폴레소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
한글젤리

919.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 138.1
철분(mg) : 3.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

작은밥
양송이크림스프&빠네 (2.5.6.13.16)
과일샐러드 (2.5.11.12.13)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
추억의경양식돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
오렌지쥬스 (13)

840.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 17.2
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.3
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 3.1

13일

중식

찰보리밥
마카롱 (1.2.6)
마라상궈 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
쇠고기미역국 (5.6.9.13.16.18)
계란찜 (1.2.5.9.13.19)
발아열무무침 (13)
배추김치 (9)

742.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 359.2
철분(mg) : 5.3

14일

중식

야채닭죽 (13.15)
쫄면 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
초코우유 (2.13)

897.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 1385.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 3.0

15일

중식

수수밥
대구알탕 (5.6.9.13.18)
모듬겉절이 (5.6.13)
한우불고기(관) (5.6.13.16.18)
오징어부추전 (1.5.6)
배추김치 (9)
더블쿠키 (1.2.5.6)

872.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 6.5

16일

중식

현미찹쌀밥
돼지국밥&다데기 (2.5.6.9.10.13)
오이고추된장무침 (5.6.13)
용가리치킨볼 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
샤인머스켓

843.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 38.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.7

19일

중식

압맥밥
찰보리빵 (1.2.5.6)
근대국 (5.6.9.13)
분모자닭살조림 (5.6.13.15)
찐만두&간장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
무실파무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

834.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 261.2
철분(mg) : 5.2

20일

중식

기장밥
어묵탕 (1.5.6.9.13.18)
짚신매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
콩나물실파무침 (5.13)
심쿵하트햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

793.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 59.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 230.5
철분(mg) : 3.8

21일

중식

오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물국 (5.9.13)
시금치무침 (13)
수제소시지 (2.5.6.10.15.16)
닭봉&윙오븐구이 (15)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)

807.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 264.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 131.0
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 3.3

22일

중식

현미찹쌀밥
떡만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18)
볶음김치 (9.13)
돈육불고기 (5.6.10.13.18)
두부구이 (5)
젤리블리 (13)
파래김자반

826.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 464.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 4.8

23일

중식

흑미밥
쇠고기무국 (5.6.9.13.16.18)
풋고추어묵볶음 (1.5.6.13)
웰링턴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
사과

767.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 277.3
철분(mg) : 3.3

26일

중식

할맥밥
낙갈새전골 (5.6.9.13.18)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
베이컨감자볶음 (5.10.13)
배추김치 (9)
골드키위

645.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 76.0
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 4.9

27일

중식

작은밥
두바이쫀득초코절편
꼬치어묵우동 (1.2.5.6.9.13.18)
진미채조림 (5.6.13.17)
파채무침(고명) (5.6.13)
북성로불고기 (10)
배추김치 (9)

798.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 59.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 235.2
철분(mg) : 3.2

28일

중식

콩나물밥 (5.6.13.16)
두부된장국 (5.6.9.13)
나쵸킹치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
부추양념장 (5.6.13)
골드파인애플

719.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 74.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 3.5

29일

중식

발아현미밥
얼큰순두부국 (1.5.6.9.10.13.17.18)
찹쌀콩멸치조림 (5.6.13)
수육 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
포도주스 (13)
깻잎무쌈

877.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 1154.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 485.2
철분(mg) : 6.5

30일

중식

마늘빵(완) (2.5.6)
유자드레싱샐러드 (1.2.5.6.12.13)
오이피클
로제소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
랍스터치즈구이 (1.2.5.6.13)
망고주스 (13)

1090.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 294.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 85.9
칼슘(mg) : 448.3
철분(mg) : 4.6