2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

현미밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
불막창순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
나박김치 (9)
샤인머스켓

713.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 242.5
철분(mg) : 5.3

7일

중식

불고기필라프 (5.6.13.16.18)
유부장국 (5.6)
레몬크림새우 (5.9.13)
포기김치 (9)
흑당버블티 (2.13)

694.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 369.9
철분(mg) : 3.5

8일

중식

흑미찰밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
잡채 (1.5.6.13.18)
갈비구이 (10)
포기김치 (9)
딸기모찌 (6)

784.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 131.4
철분(mg) : 3.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

쌀밥
등뼈감자탕 (2.5.6.10.13.16)
우엉채조림 (5.6.13.16)
부추전 (5.6.9)
총각김치 (9)
곰돌이우유슈 (1.2.5.6)

700.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 520.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 405.0
철분(mg) : 4.7

13일

중식

찰기장밥
감자옹심이국 (5.6.13.17.18)
오이고추된장무침 (5.6)
닭구이 (5.15)
포기김치 (9)
조각파인애플

650.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 60.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 2.4

14일

중식

추가밥
제주고기국수 (1.5.6.9.10.13)
쫀득이복만두 (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이 (9.13)
파래김자반 (5)
귤

655.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 80.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 105.0
철분(mg) : 3.6

15일

중식

계란볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
마라탕 (2.5.6.9.10.13.16.18)
꼬들단무지무침
닭목살튀김 (5.6.15)
포기김치 (9)
하겐다즈 (1.2.5)

702.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 150.6
철분(mg) : 3.4

16일

중식

혼합잡곡밥 (5)
초당순두부 (5.6.13)
묵은지돼지찜 (5.6.9.10.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
무말랭이
고구마빵 (1.2.5.6.10.16)

777.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 464.8
철분(mg) : 5.4

19일

중식

수수밥
들깨미역국 (5.6)
시래기갈비찜 (5.6.10.13)
숙주맛살무침 (5.6.13)
포기김치 (9)
잔기지떡

734.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 80.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 409.1
철분(mg) : 4.6

20일

중식

칼슘강화밥
설렁탕 (1.5.6.16)
부추겉절이 (13)
떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
뚱카롱 (1.2.6)

669.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 34.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 126.4
철분(mg) : 5.5

21일

중식

셀프참치김밥 (1.5.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
만두,어묵튀김 (1.5.6.10.16.18)
궁떡 (5.6.13)
스틱단무지
쥬시쿨(자두맛) (2)

764.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 56.4
칼슘(mg) : 137.2
철분(mg) : 1.6

22일

중식

귀리밥
건새우아욱국 (5.6.9)
야채쫄면 (5.6.13)
롤까스 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
잔망비타 (13)

746.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 465.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 482.2
철분(mg) : 3.5

23일

중식

비벼주는비빔밥 (5.6)
된장국 (5.6)
멸치볶음 (5.6.13)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
포기김치 (9)
크레이프케이크 (1.2.5.6)

733.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 486.7
철분(mg) : 4.3

26일

중식

쌀밥
장터국밥 (5.6.13.16)
찹쌀도나츠 (1.2.5.6.13)
맥적구이 (10)
포기김치 (9)
부추양파초절임 (5.6.13)

688.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 33.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 152.8
철분(mg) : 4.3

27일

중식

현미밥
닭곰탕 (15)
두부조림 (5.6.13)
조기구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
조각배

745.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 : 국내산
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 47.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 130.6
철분(mg) : 3.4

28일

중식

추가밥
간짜장 (1.5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.12.13.17.18)
군만두 (1.5.6.10.13.16.18)
단무지
야쿠르트 (2)

711.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.8
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 12.0

29일

중식

찰보리밥
얼큰콩나물국 (5.6)
시금치나물 (5.6.18)
뉴진면간장찜닭 (5.6.13.15.18)
포기김치 (9)
쁘띠첼(복숭아)

720.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 353.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 4.0

30일

중식

홍미밥
물만둣국 (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5.6)
닭봉구이 (15)
깍두기 (9)
눈알쿠키 (1.2.5.6)

739.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 :
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 :
조피볼락 :
참돔 :
미꾸라지 :
뱀장어 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
다랑어 수산가공품 :
아귀 :
주꾸미 :
가리비 :
우렁쉥이 :
전복 :
방어 :
부세 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 5.0