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대구 학교 목록
포산고등학교

2026년 10월 식단표

대구 달성군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찹쌀밥
너비아니구이(조) (1.5.6.10.15.18)
떡만두국(조) (1.5.6.10.16.18)
팽이맛살무침(조) (1.5.6.8.13)
배추김치(조) (9)
두부과자 (1.2.5.6)
빅딸바라떼(180ml) (2.13)

1107.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 195.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 601.7
철분(mg) : 5.4
중식

자장면 (5.6.10.13.16)
볶음밥(1/2) (1.5.6.10.13.18)
짬뽕국물 (5.6.9.10.13.16.17.18)
오복채무침 (13)
유린기치바로우 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
에너지음료(150ml)

1329.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 50.2
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 345.3
철분(mg) : 13.9
석식

현미밥
감자어묵국 (1.5.6.7.13.18)
김무침
두끼떡볶이 (1.5.6.13.16)
납작만두(5)/양파양념장 (1.5.6.13)
배추김치(석) (9)
쿠앤크아이스크림 (1.2.5)

1410.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 210.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 242.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 436.4
철분(mg) : 4.9
2일
조식

소보로찰떡파이 (1.2.5.6)
허브치킨플로레티(조) (15)
사과 (13)
식빵&딸기쨈 (2.5.6.13)
감동란 (1)
떠먹는요거트 (2)
오렌지주스(따옴235ml) (13)

625.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 113.7
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 2.8
중식

발아현미밥
숯불오리불고기 (5.6.12.13)
감자옹심이미역국 (5.6.17.18)
부추오이겉절이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
골드파인애플스틱(50g)
뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.18)

902.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 358.8
철분(mg) : 6.6
5일 급식 정보 없음
6일
조식

찹쌀밥
브로콜리감자스프(조) (2.5.6.13.16)
못난이스테이크(3개)/데리야끼소스 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
모닝샐러드 (5.6.12.13)
부시맨브레드/망고스프레드(조) (1.2.5)
배추김치(조) (9)
플럼주스*

912.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 221.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 108.6
철분(mg) : 2.4
중식

혼합잡곡밥 (5)
홍합무국 (5.6.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
쑥갓두부무침 (5)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
조각 배

1053.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 147.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 5.3
석식

현미밥(1/2)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
취나물무침 (5.6.18)
파래자반
타코야끼(2개) (1.2.5.6.13)
배추김치(석) (9)
방울토마토 (12)

1371.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 53.7
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 456.4
철분(mg) : 7.0
7일
조식

크래미유부초밥 (1.5)
스크램블에그/케첩 (1.2.12)
그린샐러드/오리엔탈소스 (2.5.6.12.13)
더블치즈스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
요거톡/초코볼 (2)
탠저린주스

960.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 49.8
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 63.3
비타민A(R.E) : 222.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 721.8
철분(mg) : 9.1
중식

곤드레나물밥 (5.6.16)
북어국 (1.5.6)
비엔나멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
양념장 (5.6.18)
갈비왕교자 (1.5.6.10.15.16.18)
저당자몽에이드(100ml) (13)

808.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 176.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.9
칼슘(mg) : 538.2
철분(mg) : 8.1
석식

현미밥
매운수제비 (1.5.6)
두부조림 (5.6.13)
단배추무침 (5.6)
커민칠리돼지후라이드 (5.10)
치킨무
사과 (13)

1076.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.1
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 69.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 360.8
철분(mg) : 14.7
8일
조식

찹쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
줄쥐포조림 (5.6.13)
미나리무침 (5.6.18)
육전 (1.5.6.10.15.18)
배추김치(조) (9)
쫀득초코절편

681.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 4.7
중식

가바현미밥
등뼈감자탕 (5.6.10.13.16)
숙주크래미무침 (1.5.6.8.18)
야채달걀말이 (1)
데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
샤인머스켓주스

1148.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 257.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 256.8
철분(mg) : 15.3
석식

현미밥
순두부백탕/양념장 (5.6)
진미간장조림 (1.5.6.13.17)
마라로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16.18)
오이부추무침 (13)
김치볶음 (5.6.9.10.13.18)
망고라씨(석) (2.5.6)

1034.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 508.2
철분(mg) : 5.1
9일 급식 정보 없음
12일
조식

그린샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12)
가래떡구이
골드키위
에그타르트(수제) (1.2.5.6)
식빵&땅콩버터 (2.4.5.6)
트로피칼에이드(100ml)

1121.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 214.0
단백질(g) : 16.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 42.2
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 82.8
철분(mg) : 2.3
중식

찹쌀기장밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
미나리생채 (5.6.13.18)
잔멸치꽈리고추볶음 (5.6.13)
양념통닭 (4.5.6.12.13.15)
섞박지 (9)
조각 단감

1190.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.9
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 6.2
석식

추가밥(석)
까르보나라(주) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우리밀마늘빵/스틱 (2.5.6)
궁채모듬피클
버팔로윙 (15)
배추김치(석) (9)
제로콜라아이스

1090.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 3.9
13일
조식

찹쌀밥
전복죽 (5.6.18)
콩나물무침(조) (5.6)
돼지갈비양념구이(조) (5.6.10.13)
나박김치(조) (9)
앙버터절편
야채가득주스 (12.13)

704.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 74.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 70.7
철분(mg) : 2.5
중식

발아현미밥
비빔쫄면 (5.6.13)
닭곰탕 (13.15.16)
뼈없는돼지갈비구이 (5.6.10.13)
단배추된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
블루베리컵(30g)

1247.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.4
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 4.4
석식

현미밥
샤브샤브 (5.6.16)
훈제오리구이
진미야채무침 (5.6.13.17)
블루베리무쌈
배추김치(석) (9)
액티비아 (2)
떠먹는요거트/딸기 (2)

930.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 429.9
철분(mg) : 5.1
14일
조식

김치치즈주먹밥 (1.2.5.6.10)
치킨플로레티(조) (1.2.5.6.15.18)
황도 (11)
삶은 유정란 (1)
생크림빵 (1.2.5.6)
웰치사과에이드

802.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 6.0
중식

나시고랭볶음밥 (5.6.9.10.13.16.18)
표고부추달걀국 (1.5.6)
감자고추장조림 (5.6.13)
탄두리갈릭치킨 (15)
배추김치 (9)
사과주스(185ml)

880.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 282.3
철분(mg) : 5.3
석식

현미밥
사골곰탕/소면,양념장 (5.6.9.16)
야채가마보꼬어묵바/소스 (1.5.6.13)
참나물무침 (5.6.18)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(석) (9)
귤

1065.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 135.5
철분(mg) : 4.2
15일
조식

찹쌀밥
두부떡국(조) (1.5.6.16.18)
메추리알조림(조) (1.5.6.13)
영양부추무침 (5.6.13)
육원전(조) (1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
배추김치(조) (9)
바이오플레 (2)

815.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 221.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 490.0
철분(mg) : 5.8
중식

흑미밥
해물순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
시금치무침 (5.6.18)
잡채 (1.5.6.10.13.18)
홀닭치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
골드키위(1/2)

926.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 252.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 83.5
칼슘(mg) : 336.5
철분(mg) : 7.7
석식

현미밥
닭개장 (5.6.13.15.16.18)
돈육애느타리버섯장조림 (1.5.6.10.13.18)
빵가루떡꼬치 (4.5.6.12.13)
콩나물파채겉절이 (5.6.13.18)
배추김치(석) (9)
캔음료(180ml) (13)

1084.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 69.0
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 5.1
16일
조식

발사믹버섯샐러드(조) (1.2.5.6.11.13)
베이컨떡말이 (1.6.10.15.16)
피자토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
사과 (13)
시리얼(고래밥)/우유 (2.5.6)
착즙오렌지주스(125ml)

788.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 878.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 73.8
칼슘(mg) : 377.0
철분(mg) : 5.5
중식

연잎미밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
수제요거트/황도 (2.11)
공심채볶음 (5.6.13.16)
데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
하동매실주스

968.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 245.3
철분(mg) : 17.8
석식

김주먹밥(1/2)
궁전떡볶이 (5.6.13)
반달단무지
삼각당면만두 (1.5.6.10.16.18)
신전튀김어묵 (1.5.6.18)
피카지파이 (1.5.6.10)
쿨피스/복숭아맛 (2)

836.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 89.6
철분(mg) : 2.0
19일
조식

스팸꼬마김밥 (1.2.5.6.10.15)
우리밀 브라우니
마리네이드항정살오븐구이 (5.6.13.15)
요거톡/그릭콩포트 (2)
오렌지주스/썬업 (13)
오븐에구운고구마(2)
시저샐러드(조) (1.2.5.6.10)

737.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 6.1
중식

차수수밥
두부어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
임연수유자청구이 (5.6.13)
숙주무침 (5.6.18)
묵은지김치찜 (9.10.13)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
갓김치 (9)

1060.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 563.1
철분(mg) : 4.7
석식

후리가케밥(1/2) (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양배추샐러드(아일랜드드레싱) (1.2.5.6.13)
수제돈까스/소스(석) (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치(석) (9)
블루레몬에이드(100ml)

1468.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 71.0
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 502.2
철분(mg) : 6.7
20일
조식

찹쌀밥
브로콜리감자스프(조) (2.5.6.13.16)
쑥갓무침(조) (5.6.18)
새우고기완자전(조) (1.2.5.6.10.16)
배추김치(조) (9)
우리밀꽈배기페스트리 (1.2.5.6.13)
소화가잘되는초코우유(190ml) (2)

678.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 393.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 501.3
철분(mg) : 2.8
중식

중화비빔밥 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
버터알감자조림 (2.13)
중화계란탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유린기/소스 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
라임레몬주스 (13)

1194.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 66.4
지방(g) : 40.0
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 68.4
칼슘(mg) : 273.0
철분(mg) : 6.9
석식

현미밥
샤브샤브 (5.6.16)
비엔나멸치조림 (2.5.6.10.13.15.16)
새우살호박볶음 (5.6.9.13.18)
돈육훈제마늘종볶음 (2.5.6.10.13.18)
배추김치(석) (9)
한입견과(12g) (4)

1127.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 67.3
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 63.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 457.8
철분(mg) : 7.6
21일
조식

수제한돈스테이크(조) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
햄치즈브리또 (1.2.5.6.10.15.16.18)
사과 (13)
카스테라인절미(3) (1.2.5.6)
유기농야채주스 (13)
딸기요거트 (2)
제주감귤파이 (1.2.5.6)

557.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 14.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 65.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 74.1
칼슘(mg) : 140.0
철분(mg) : 5.7
중식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
물떡어묵꼬치/양념장 (5.6.7.13.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
부추생채 (5.6.13.18)
불닭퀘사디아 (2.13.15)
깍두기 (9)
조각 단감

1095.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.7
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 391.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 308.2
철분(mg) : 6.4
석식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
양배추샐러드(아일랜드드레싱) (1.2.5.6.13)
반마리치킨 (15)
치킨무
배추김치(석) (9)
제로콜라

1096.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 339.9
철분(mg) : 14.3
22일
조식

찹쌀밥
쇠고기떡국(조) (1.5.6.16)
동전쥐포조림 (5.6.13)
부지갱이나물무침(조) (5.6.18)
마리네이드닭오븐구이(조) (5.6.13.15)
배추김치(조) (9)
아르기닌젤리

686.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 355.7
철분(mg) : 4.6
중식

혼합잡곡밥 (5)
해물수제비 (5.6.9.13.18)
부추양파겉절이 (5.6.13.18)
소시지프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16)
닭다리오븐구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

1027.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 229.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 349.0
철분(mg) : 5.5
석식

현미밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
호두땅콩조림 (4.5.6.13.14)
언양식넙적숯불고기/파채** (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(석) (9)
요거얌얌(125ml) (2)

1087.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.2
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 333.6
철분(mg) : 7.4
23일
조식

모닝샐러드 (5.6.12.13)
코코넛버터치킨스테이크(조) (1.2.5.6.10.15.16)
스트링치즈 (2)
앙버터모닝빵(50g) (1.2.5.6)
혼합시리얼/우유 (2.5.6)
카프리썬(200ml) (13)

725.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 365.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 3.1
중식

기장밥
들깨단배추국 (5.6)
우엉강정 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
피자맛떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
무말랭이김치
귤

1313.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.0
단백질(g) : 56.6
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 309.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 609.3
철분(mg) : 6.7
석식

무국
반달단무지
청경채굴소스볶음 (5.6.13.16.18)
돈까스김치나베 (1.2.5.6.7.9.10.18)
모짜치즈볼 (1.2.5.6)
과일푸딩(90g)

867.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 469.1
철분(mg) : 4.2
26일
조식

원조감자빵 (1.2.5.6)
매콤치킨샐러드(조) (1.2.5.6.16)
도넛약과 (1.2.5.6)
흔들어먹는골드키위 (13)
피자샌드위치토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유기농우유(180ml) (2)

669.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 62.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 350.1
철분(mg) : 1.6
중식

햄김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
팽이콩나물국 (5.6.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
오이버섯볶음 (5.6.13.16)
얼갈이겉절이 (5.6.13.18)
회오리감자(50g) (2.5.6)

985.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 379.6
철분(mg) : 4.8
석식

현미밥
육개장 (5.6.13.16)
우엉어묵조림 (1.5.6.13)
낙지볶음+소면 (5.6.13)
고구마맛탕 (4.5.6.13)
배추김치(석) (9)
초코라떼(140ml) (5)

1312.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 215.1
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 570.4
철분(mg) : 7.5
27일
조식

찹쌀밥
게살야채죽(조) (1.5.6.8)
돈육간장불고기(조) (5.6.10.13.18)
쌈추겉절이(조) (5.6.13.18)
나박김치(조) (9)
바나나
오프룻 (13)

748.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.9
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 6.1
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 92.0
철분(mg) : 2.2
중식

가바현미밥(1/2)
칼국수 (5.6)
과일샐러드 (2.13)
통배추겉절이 (9.13)
매운족발 (10)
양파지 (5.6.13)
양념장 (5.6.18)
유자주스(100ml) (13)

1132.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 447.4
철분(mg) : 4.4
석식

현미밥
대구탕 (5.6)
청경채무침 (5.6)
김치볶음 (5.6.9.10.13.18)
등갈비바베큐 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
수정과

1034.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 97.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 435.8
철분(mg) : 5.5
28일
조식

참치주먹밥 (1.5)
우리밀모닝빵(30g) (1.2.5.6)
모닝빵(샌드위치속)1 (1.5)
못난이스테이크(3개)/데리야끼소스 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
그린샐러드/참깨드레싱 (5.6.12)
할라피뇨치즈소시지구이 (2.5.6.10.15.16)
조각 배

987.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 204.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 104.7
철분(mg) : 3.3
중식

혼합콩밥 (5)
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.16.18)
미나리숙주나물
명태껍질조림 (5.6.13)
대패오리불고기 (5.6.13)
깍두기 (9)
빙글빙글소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1182.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 442.9
철분(mg) : 6.6
석식

현미밥(1/2)
포산라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
감말랭이무침(석) (5.6.13)
오꾸닭 (15)
배추김치(석) (9)
얼라이브(120ml) (13)
매콤어묵바 (1.5.6)

1049.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 2.6
29일
조식

찹쌀밥
쇠고기탕국(조) (5.6.16)
건오징어실채조림(조) (5.6.13.17)
토마토달걀볶음(조) (1.12)
배추김치(조) (9)
프리첼 (1.2.5.6)
딸기우유(200ml) (13)

705.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 48.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 290.9
철분(mg) : 3.1
중식

양념어묵 (1.5.6.8)
두부카츠 (1.5.6.13)
동파닭덮밥 (15)
배추김치 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
썬업(125ml) (13)

1186.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 84.6
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 4.3
석식

참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도라지오이생채 (5.6.13)
떠먹는요거트/액티비아(80ml)* (2)
야채튀김 (1.5.6.8.9.17.18)

1407.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 67.6
지방(g) : 59.7
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 647.2
철분(mg) : 8.4
30일
조식

포테이토샌드위치 (2.5.6)
머스타드(일) (1.5.6.13)
모닝샐러드 (5.6.12.13)
용가리치킨 (1.2.5.6.15)
밀크티 (2.5)
머스크멜론
피스타치오쿠키

817.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 84.7
철분(mg) : 7.3
중식

곤드레나물밥 (5.6.16)
멸치고추장조림 (5.6.13)
옛날통닭 (1.2.5.6.12.15)
치킨무
배추김치 (9)
양념장 (5.6.18)
플레인탄산수(190ml)

927.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 256.0
철분(mg) : 14.7
석식

현미밥
감자고추장찌개(수제비) (5.6.9.16)
시금치된장국 (5.6)
돈육미니새송이구이 (2.5.6.10.15.16)
견과쌈장 (4.5.6.13.14.19)
유산균음료(190ml) (2)
상추쌈(석)
야채스틱

977.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 65.9
칼슘(mg) : 558.7
철분(mg) : 6.6