대전 학교 목록
대전구봉고등학교

2026년 10월 식단표

대전 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

수수밥
닭개장 (5.6.15)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
모듬전 (2.5.6.9.12.16.17)
배추김치 (9)
딸기마카롱 (1.2.6)

886.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 3.3
석식

찰옥수수밥
브로콜리감자스프 (2.5.6.13.16)
비빔만두 (5.6.10.13)
한반도모양치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)
비타민주스

1047.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 96.5
철분(mg) : 2.8
2일
중식

한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
콩나물김치국 (5.9)
진미채볶음 (5.6.13.17)
배추겉절이 (9)
감자치즈스틱 (2.5.6)
사과키위쥬스 (13)

762.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 211.7
철분(mg) : 5.0
5일 급식 정보 없음
6일
중식

영양잡곡밥
곰탕/소면 (1.2.5.6.15.16)
오징어두부두루치기 (5.6.17)
계란말이 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
초코프레첼 (2.5.6)

857.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 201.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 5.5
7일
중식

카다이프새우카레덮밥 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
피칸파이 (1.2.5.6.14)
구슬아이스크림

1106.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 286.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 2.8
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

찰보리밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
사과향과일샐러드 (2.13)
오이도라지무침 (5.6.13)
웰링턴함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
백김치 (9)

687.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 2.8
석식

치킨마요덮밥 (1.5.6.15)
두부김치국 (5.9)
구운김
떡꼬치양념구이 (5.6.12.13)
반달단무지
꺽어먹는요거트 (2)

1107.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.6
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 266.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 584.7
철분(mg) : 4.7
13일
중식

귀리밥
연두부달걀탕 (1.5.6.9)
마라찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
고구마줄기볶음
오이소박이 (9)
페페로니피자 (1.2.5.6.10.12)

744.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 63.4
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 136.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 295.2
철분(mg) : 4.4
석식

기장밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물잡채 (5.6.13)
모듬튀김 (1.2.5.6.18)
석박지 (9)
멜론

1087.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.0
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 339.4
철분(mg) : 9.9
14일
중식

충무김밥세트 (5.17)
우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
무장아찌무침 (13)
찹쌀꿔바로우 (5.6.10.12.13.18)
양념김치 (9)
퍼플과채쥬스 (12)

849.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 84.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 13.3
석식

현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오리훈제/배무침 (1.2.13)
마파두부 (5.6.12.13)
총각김치 (9)
꿀호떡 (5.6)

1181.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 217.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 374.7
철분(mg) : 5.0
15일
중식

차조밥
쇠고기버섯국 (5.6.9.16)
국물떡볶이/스틱돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
콘카레삼치구이 (2.5.6)
배추김치 (9)
귤(조생)

920.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 481.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 4.8
석식

김치볶음밥 (1.2.5.9.10.16)
유부어묵국 (5.6)
상추오이무침 (5.6.13)
달걀후라이 (1.5)
고기떡말이야채볶음 (2.5.6.10.16)
오렌지주스 (13)

909.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 90.9
칼슘(mg) : 430.2
철분(mg) : 6.8
16일
중식

울타리콩밥 (5)
감자탕 (5.6.9.10.13)
애호박전 (1.5.6)
치떡강정 (2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
바나나라떼 (2)

698.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 54.2
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 3.0
19일
중식

율무밥
꼬치어묵국 (1.5.6.7.9.18)
치즈계란찜 (1.2)
오리바베큐볶음 (5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓

888.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 274.6
철분(mg) : 4.5
석식

찰보리밥
콩나물국 (5)
데리야끼닭봉구이 (5.6.13.15)
감자고추장조림 (5.6)
오이소박이 (9)
고기잡채찐빵 (5.6.10.12)

937.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 223.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 6.9
20일
중식

소고기볶음밥 (5.6.13.16.18)
숙주미소된장국 (5.6.9)
파프리카유자맛샐러드 (5.6.13)
뿌링콘크런치지파이 (1.5.6.15)
배추겉절이 (9)
밤송이초코파이 (1.5.6.13.16)

605.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 175.1
철분(mg) : 3.9
21일
중식

흑미기장밥
조랭이떡만두국 (1.2.5.6.9.10.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
김치잡채 (5.6.9.13)
총각김치 (9)
아이스크림 (2.5)

1009.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 195.9
철분(mg) : 3.8
석식

가바찰현미쌀밥
육개장 (5.6.16)
마라교자만두 (1.2.4.5.6.10.15.16.18)
어묵볶음 (5.6.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

716.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 368.4
철분(mg) : 3.3
22일
중식

수수밥
북어고추장찌개 (5.9)
비빔만두 (5.6.10.13)
참치김치볶음 (9.13)
안동찜닭 (5.6.13.15.16)
슈크림(팥)빵 (1.2.5.6)

837.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 2.6
석식

기장밥
해물짬뽕 (1.2.5.6.9.10.16.17.18)
꼬들단무지무침 (13)
사과탕수육 (5.6.10.13)
백김치 (9)
솔트쿠키 (1.2.5.6)

793.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 133.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 109.6
철분(mg) : 21.0
23일
중식

현미찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
스파게티 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
사과주스

751.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 202.2
철분(mg) : 2.8
26일
중식

차조밥
닭볶음탕 (5.6.13.15)
시금치나물
건파래볶음 (5.13)
연어까스/소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
독도케이크 (1.2.5.6.16)

800.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 251.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 4.1
석식

수수밥
순두부찌개 (5.9.16)
사과오이무침 (13)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
치즈소떡꼬치구이 (5.6.12.13)
블루레몬에이드

901.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 193.5
철분(mg) : 3.5
27일
중식

검정쌀밥
한우갈비탕 (1.16)
오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
두부김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
경단 (1.2.5.6)

861.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 58.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 134.0
철분(mg) : 4.6
석식

찰보리밥
시금치된장국 (5.6)
채소무침 (5.6.13)
어묵우동볶음 (1.5.6.12.13.18)
삼겹살오븐구이 (5.6.10)
배추김치 (9)

1438.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 75.7
비타민A(R.E) : 319.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 283.0
철분(mg) : 4.5
28일
중식

곤드레밥/양념간장 (5.6.13)
단호박된장찌개 (5.6)
돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추겉절이 (9)
자두주스

820.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 216.2
철분(mg) : 3.4
석식

현미찹쌀밥
설렁탕/소면 (5.6.16)
계란장조림 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
총각김치 (9)
수제바게트 (1.2.6)

811.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 5.4
29일
중식

영양잡곡밥
고기순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파무침 (13)
떡볶음 (1.5.6.13)
수제치킨오븐구이 (2.5.6.13.15.16.18)
석박지 (9)
그릭요거트 (2)

944.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 157.5
철분(mg) : 4.1
석식

잡채밥 (5.6.13.18)
계란실파국 (1)
숯불오리불고기 (5.6.12.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
망고컵과일

1165.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 286.5
철분(mg) : 7.0
30일
중식

귀리밥
청국장찌개 (5.9.16)
불고기우동볶음 (5.6.12.13.16.18)
레몬크림새우탕수 (1.5.6.9)
오이소박이 (9)
귤(조생)

901.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 4.2