NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

대전 학교 목록
청란여자고등학교

2026년 10월 식단표

대전 중구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

보리밥
꽃게된장국 (5.6.8.9)
매콤애호박볶음 (9)
목살스테이크 &파인애플소스 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
스위트자음음료 (13)

826.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 208.3
철분(mg) : 4.1
석식

김치볶음밥 (2.5.9)
콩나물국 (5.9)
계란후라이 (1.5)
치킨오븐베이크 (1.2.5.12.15)
&무피클
흑임자양배추샐러드 (2)

1112.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 59.1
비타민A(R.E) : 129.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 427.4
철분(mg) : 13.7
2일
중식

클로렐라쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
통활장어튀김 (1.5.6)
&양파소이소스 (3.13)
나박김치 (9)
조각메론

795.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 32.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 111.6
철분(mg) : 3.3
석식

기장밥
오징어무국 (5.6.9.17.18)
저염쌈장&상추쌈 (5.6)
파김치 (9)
미나리삼겹살구이 (10)
새송이&김치구이 (9)

945.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 241.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 343.2
철분(mg) : 5.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흑미밥
닭곰탕&소면사리 (5.6.15)
매콤사태장조림 (1.5.6.10.13)
아삭고추무침 (5.6.13)
츄러스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

995.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 95.9
철분(mg) : 3.4
석식

미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
&마늘바게트 (2.5.6)
야채계란찜 (1.2)
무채장아찌밥
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.16)
오이피클
배추김치(자율) (9)

1059.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 317.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 360.0
철분(mg) : 5.7
7일
중식

소고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
콩나물국 (5.9)
꽃맛살콘샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
로스팅닭다리 &숯불레드소스 (12.15)
배추김치 (9)
스위트자음음료 (13)

1016.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 299.6
철분(mg) : 4.0
석식

흑미밥
나가사끼짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.17.18)
쫀득한동파육 (5.6.10.13)
콘야채샐러드 (1.2.5.13)
통새우만두&초간장 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
배추김치 (9)

1156.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 44.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 98.7
철분(mg) : 3.5
8일
중식

옥수수밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
숯불향주꾸미볶음&우동사리 (5.6.10.12.13)
감자채볶음 (5)
나박김치 (9)
한글날기념케익 (1.2.5.6)

829.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 4.1
석식

기장밥
치폴레새우버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
김치부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
매콤애호박볶음
백김치 (9)
나랑드사이다제로

818.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 100.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 136.2
철분(mg) : 2.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

보리밥
바지락된장국 (5.6.18)
레몬소스파채무침 (5.6.13)
LA돈갈비구이 (5.6.10.13.18)
총각김치 (9)
말차쿠키슈 (1.2.5.6)

918.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 167.5
철분(mg) : 4.7
석식

발아현미밥
닭개장 (15)
주꾸미볶음&사리 (5.6)
구름동그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)

1330.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 63.9
비타민A(R.E) : 236.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 6.2
13일
중식

수수밥
동태찌개 (5.9.18)
계란찜 (1.2.5.6.8)
오이초무침 (5.6.13)
크런치어니언치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
&블루베리무피클

1359.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 76.6
지방(g) : 54.2
비타민A(R.E) : 315.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 470.4
철분(mg) : 19.3
14일
중식

곤드레밥&영양부추양념장 (5.6)
한우청국장 (5.6.9.16)
상추겉절이 (5.6.13)
삼겹살김치볶음 (9.10)
굴비구이 (5.6)
씨없는청포도

1335.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 62.1
지방(g) : 64.3
비타민A(R.E) : 371.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 864.7
철분(mg) : 10.3
15일
중식

검정콩밥 (5)
순두부찌개 (1.5.9.10)
그린샐러드 (12)
애호박전 (1.5.6)
통돼지바베큐 &치폴레소스 (10)
배추겉절이 (9)

1062.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 66.6
지방(g) : 48.1
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 296.2
철분(mg) : 6.3
16일 급식 정보 없음
19일
중식

기장밥
북어탕 (1.5.9)
&구이김
순살치즈불닭 (2.5.6.13.15.16)
백김치 (9)
샤인머스캣
생크림크로플 (1.2.5.6.13)

915.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 3.3
석식

미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
오므라이스 &수제소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
수제오이피클
레몬에이드
요거트과일샐러드 (2)

1256.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 51.3
비타민A(R.E) : 334.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 369.2
철분(mg) : 4.3
20일
중식

흑미밥
갈비탕&당면사리 (5.6.16)
도토리묵무침
감자채볶음 (5)
카다이프새우타코 (1.2.3.5.6.9)
배추김치 (9)

797.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 4.1
21일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.13)
한우샤브국 (5.6.9.16)
진미채도라지무침 (5.6.13.17)
치즈불고기소떡 (2)
배추김치 (9)
썬업오렌지음료

1020.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 191.3
철분(mg) : 4.9
22일
중식

검정콩밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6.9)
수육&저염쌈장 (5.6.10.13)
우리밀쫄면무침 (5.6.13)
&보쌈김치 (9)
무말랭이무침
상추쌈(자율)

1123.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 381.2
철분(mg) : 5.7
석식

흑미밥
소고기무국 (16)
꽈리고추멸치볶음 (5.6)
닭도리탕 (5.6.13.15)
멘보샤&고추마요 (1.5.6.9)
배추김치 (9)

1077.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 3.9
23일
중식

전복솥밥&양념장 (2.5.6.18)
매콤어묵국 (1.5.6.7.13.18)
브로콜리샐러드 (13)
대만식지파이&뿌링클시즈닝 (1.5.6.15)
배추겉절이 (9)
독도초코브라우니 (1.2.5.6)

792.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 211.2
철분(mg) : 3.6
석식

잡곡밥 (5)
수육국밥 (2.5.6.9.10)
부추잡채 (5.6.16)
블랙타이거새우구이 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
바나망고음료 (2)

818.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 234.8
철분(mg) : 4.2
26일
중식

기장밥
참치김치찌개 (5.9)
허니로스팅덕&쌈무
야채겨자무침 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
딸기무스컵케익 (1.2.5.6)

1053.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 109.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 3.5
석식

클로렐라쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
연근조림 (5.6.13)
치즈불닭구이 (2.5.6.13.15.16)
배추김치 (9)
수제휘낭시에 (1.2.5.6)

1127.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 347.2
철분(mg) : 7.9
27일
중식

수수밥
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.15.16)
육개장 (16)
청포묵양념장 (5.6)
방어스테이크
깍두기 (9)
감귤&키위음료 (13)

902.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 89.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 102.6
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 3.6
석식

보리밥
얼큰감자국 (5.6.9)
숙주나물무침
호떡 (1.2.5.6)
LA돈갈비구이 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)

1162.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 3.5
28일
중식

오색나물비빔밥 (5)
계란탕 (1.5.6.9)
한돈츠쿠네 (5.6.13)
열무김치 (9)
고기약고추장 (5.6.13.16)
달콤촉촉반건시 (13)

658.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 324.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 287.1
철분(mg) : 4.6
석식

흑미밥
설렁탕&소면사리 (5.6.16)
오징어두부두루치기 (5.6.17)
감자채전 (5.6)
석박지 (9)
씨없는청포도

996.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 147.1
철분(mg) : 4.3
29일
중식

강황쌀밥
들깨옹심이국 (5.6.9.17)
뮤즐리멸치볶음 (2.5.6.13)
닭다리김치찜 (5.6.9.15)
나박김치 (9)
우베앙슈 (1.2.5.6)

738.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 270.2
철분(mg) : 4.1
석식

현미밥
돈등뼈감자탕 (10)
시금치무침 (1.12)
연어스테이크 (5.12)
깍두기 (9)
초코크림찰떡 (2.5)

928.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 281.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 4.8
30일
중식

옥수수밥
얼큰콩나물국 (5.9)
사과야채무침 (5.6.13)
김부각 (5.6)
돼지갈비후라이드 (2.5.6.10)
보쌈김치 (9)
제주감귤음료 (13)

752.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 54.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 190.2
철분(mg) : 10.9
석식

해물볶음밥 (5.6.13.17.18)
김치어묵국 (1.5.6.9)
소떡소떡&소스류 (1.2.5.6.12.13)
단무지무침
매실장아찌(자율)
자몽허니블랙티음료 (13)

916.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 72.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 297.3
철분(mg) : 3.3