2026년 10월 식단표

찰기장밥
돈육김치찌개 (2.5.6.9.10.13.18)
참나물사과무침 (5.6.8.13)
꽈리어묵볶음 (1.5.6.13)
연어스테이크 (2.3.5)
딸기우유 (2)
생크림와플 (1.2.5.6)

클로렐라밥
냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
새콤무생채 (13)
쭈삼불고기 (1.2.3.5.6.8.9.10.13.18)
라이스페이퍼옥수수전 (2.5.6)
싸먹는오리햄 (1.2.5.6.10.15.16)

타락잣죽 (2.19)
비빔국수 (5.6.9.13.16)
호박청포묵무침 (5.6.13)
스윗칠리윙 (2.5.6.12.13.15.16)
백김치 (9)
포도

가바현미밥
한우숙주국 (5.6.15.16.18)
도라지나물 (5.6.13)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.12.13.16)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과조각 (13)

김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
김치어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
옛날양배추샐러드 (1.2.5.6)
제주흑돈등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
한라봉음료 (13)

차조밥
민물새우수제비 (2.5.6.9.18)
삼겹동파육 (5.6.10.12.13.18)
청경채볶음 (5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
수제우베라떼 (2)
회오리감자 (5)

쌀밥(자율)
양지떡국 (5.6.13.16)
물만두 (1.5.6.10.16.18)
눈꽃토마토 (2.12.13)
오리훈제볶음 (5.6.13.18)
또띠아/소스 (1.2.5.6.12.13)
배추겉절이 (9)

잔치국수 (1.2.5.6.9.18)
리코타귤샐러드 (1.2.5.6.13)
지파이 (1.5.6.15.18)
배추겉절이 (9)
옥수수피자 (2.5.6)
제로쿨피스(복숭아) (11.13)

제육비빔밥 (5.6.10.13.18)
낙지손수제비 (2.5.6.9.18)
달걀찜 (1.5.6.13)
오이지무침(자율) (13)
배추겉절이 (9)
팥슈붕어빵 (1.2.5.6.16)
수제딸기라떼 (2)

찰보리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
한우장조림 (1.5.6.13.16)
단배추겉절이 (5.6.8.13)
매운감자볶음 (5.6.13)
잡채 (5.6.10.13.18)

후리가케밥(소량) (1.2.5.6.9.13.16.18)
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
순살치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
야채피클
과일요거트 (2.6.12)
홍게그라탕 (2.6.8)

비밥찜닭 (5.15)
부추계란국 (1.2.5.6.8.9.18)
얼갈이무침 (5.6.13)
로제옹떡이 (2.5.6.10.12.13.15.16.17)
미니떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

클로렐라밥
전복미역국 (2.5.6.9.13.18)
사과오이무침 (5.6.13)
마늘햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
치폴레닭봉구이 (5.6.12.13.15)
이탈리안치즈샐러드 (2.5.6.11.12.13.16)

간자장밥 (2.5.6.10.13)
짬뽕국 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
담백고구마빵 (1.2.5)
멘보샤샐러드 (1.2.5.6.9)
무항생제우유 (2)

흑미밥
돈코츠라멘(소량) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
차슈 (2.5.6.10.13.16.18)
숙주야채볶음 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
수제키위모찌 (1.2.6)

쌀밥(소량)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
쫄면 (5.6.13.16)
케이준양념감자 (5.6)
오겹돈파이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
스틱김자반 (5)

콩나물밥/양념장 (5.6.13)
순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
마라상궈 (1.2.5.6.12.13.16.17.18)
두부탕수육 (1.5.6.11.12.13.18)
배추김치 (9)
초코버터떡 (1.2.5.6)

오리훈제명란밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
콩나물국 (2.5.6.8.9.18)
참나물묵무침 (5.6.13)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추겉절이 (9)
포도

차조밥
물닭갈비/사리 (2.5.6.12.13.15.16)
명란달걀찜 (1.5.6.13)
곤드레나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
콩나물국 (2.5.6.8.9.18)
고기순대 (2.5.6.10.13.16)
떡볶이 (1.5.6.13)
모둠튀김(단호박,김말이,오징어) (1.5.6.16.17)
배추겉절이 (9)
양쯔간루 (2.13)

찰기장밥
된장찌개 (2.5.6.9.18)
야채(자율)/쌈장 (5.6)
삼겹살구이 (10)
배추겉절이 (9)
소품떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)

클로렐라밥
김치만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
황토샐러드 (2.11.12)
무시래기나물 (5.6.8)
불곱새 (5.6.9.10.13)
김구이
배추김치 (9)

쌀밥(자율)
낙지칼국수 (2.5.6.9.18)
껍데기치킨구이 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
배추김치 (9)
옥수수바게뜨 (1.2.5.6.13)
골든키위

흑미밥
한우육개장 (1.2.9.13.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
도라지사과무침 (5.6.13)
수제케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
딸기마카롱 (1.2.6)

찰보리밥
전통순대국 (2.5.6.10.13.16)
콩단백떡볶음 (1.5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.16.18)
블랙타이거새우구이 (1.2.3.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)

날치알김치덮밥 (2.5.6.9.13.18)
미역국 (2.5.6.9.13.16.18)
참나물무생채 (13)
닭꼬치(양념,튀김) (2.5.6.12.15.16.18)
골든키위
감귤음료 (13)

쌀밥(자율)
한우마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.18)
우리쌀탕수육 (1.5.6)
배추김치 (9)
스틱김자반 (5)
파인애플조각
콘울슬로샐러드 (1.5.13)

차조밥
순두부찌개 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
고추잡채 (5.6.10.13.18)
투움바함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
감자퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.16)

한우야채죽 (2.5.6.9.13.16.18)
양념순두부 (5.6.13)
감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
바나나
수제애플망고라떼 (2)
새우버거 (1.2.5.6.9.12)

마살라커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
한우뭇국 (5.6.13.16)
리코타황도샐러드 (1.2.5.6.11)
불닭장각구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
거꾸로요구르트 (2)

찰기장밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
연근버섯볶음 (2.5.13)
한입돈까스 (1.5.6.10)
싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

찰기장밥
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
얼갈이국 (2.5.6.9.18)
수육 (5.6.10)
야채(자율)/쌈장 (5.6)
보쌈김치 (9)

전복해물볶음밥 (2.5.6.9.13.17.18)
김치콩나물국 (2.5.6.9.13.18)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
한우불고기타코 (1.2.5.6.12.13.16)
피크닉(사과) (13)

클로렐라밥
닭곰탕 (15)
크런치너겟 (1.2.5.6.15)
머위대볶음 (5.6.8)
삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13)
말차생크림와플 (1.2.5.6.13)
바나나우유 (2)

쌀밥(자율)
물쫄면 (1.2.5.6.9.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
칠리크랩 (2.5.6.8.12.13.16)
배추김치 (9)
감자빵 (1.6)