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부산 학교 목록
건국고등학교

2026년 10월 식단표

부산 사하구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

클로렐라쌀밥
맑은콩나물국 (5.9)
가지나물 (5.6.13)
묵은지찜닭 (5.6.12.15.16.18)
스크램블에그 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
포기김치 (6.9)

906.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 299.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 4.1
2일
중식

잡곡밥 (5)
호박버섯고추장찌개 (5.6.10)
빨간명엽채조림 (5.6.13)
달콤간장대패오리 (2.5.16.18)
리얼감자채전 (1.5.6)
포기김치 (6.9)
케첩-배식 (12)

844.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 389.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 5.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오곡밤밥
캔버스마카롱 (1.2.5.6)
북어미역국 (5.6.13)
콩나물미나리무침 (5.6.13)
사르르LA돈갈비 (5.6.10.13.16)
해물파전 (5.6.17)
포기김치 (6.9)
레몬간장양념장 (5.6.13)

873.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 329.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 384.4
철분(mg) : 4.5
석식

고추참치김치볶음밥 (5.9.12.13.16)
꼬지어묵가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
치커리유자청무침 (13)
달걀후라이 (1.5)
훈제오리구이 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
머스터드-배식 (1.2.5.6)

891.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 913.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 498.5
철분(mg) : 6.5
7일
중식

김가루밥
베트남쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
통살듬뿍새우까스 (5.6.9)
레몬단무지
파슬리치폴레소스 (1.5)
방울토마토(친환경) (12)

869.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 362.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 390.6
철분(mg) : 8.4
석식

귀리밥
들깨버섯호박국
아몬드감자조림 (5.6.13)
오징어치즈떡볶음 (2.5.6.13.17)
팥붕어빵 (1.2.5.6)
맛김치 (9)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)

826.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 501.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 457.1
철분(mg) : 6.6
8일
중식

발아흑미밥
케이크(한글날100주년) (1.2.5.6)
닭곰탕&당면사리 (13.15)
옥수수치즈계란찜 (1.2.5.6.12.13)
단배추겉절이 (5.6.13)
소시지미트볼바베큐조림 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16)
깍두기 (9)

903.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 294.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 363.3
철분(mg) : 4.9
석식

차수수밥
시락국 (5.6)
참치두부조림 (5.13)
양배추쌈
쭈삼불고기 (5.6.10.13.18)
맛김치 (9)
쌈장 (5.6.13)

885.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 539.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 71.3
칼슘(mg) : 516.3
철분(mg) : 5.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

사색나물비빔밥 (5.6.13)
유부팽이장국 (5.6)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
대왕소떡소떡 (1.2.5.6.10.15.16.18)
포기김치 (6.9)
현미약고추장 (5.6)

784.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 376.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 344.9
철분(mg) : 4.6
석식

보리밥
새알미역국 (5.6.13)
김자반볶음 (5)
수제순살파닭 (2.5.6.15.18)
맛김치 (9)
고구마샐러드 (1.5)
쥬시쿨복숭아 (2.13)

889.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 466.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 523.1
철분(mg) : 8.0
13일
중식

발아현미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
열무된장나물 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
석박지 (9)
도시락김

912.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 303.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 4.9
석식

팝콘치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.16)
팔도비빔막국수 (3.5.6)
트리플사각조각피자 (2.5.6.10.12.13.15.16)
실파달걀국 (1)
깍두기 (9)
갈릭디핑소스 (1.5.16)

892.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 517.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 413.4
철분(mg) : 5.7
14일
중식

미니밥
차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.16)
상추파채무침 (13)
참떡갈비 (2.5.6.10.12.15.16)
포기김치 (6.9)
런요구르트 (2.13)
콘샐러드 (1.5)

847.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 380.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 540.7
철분(mg) : 4.7
석식

잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
시금치나물
유가네st오리불고기 (2.5.6.13.16)
스팸오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
케첩-배식 (12)

826.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 542.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 80.3
칼슘(mg) : 678.4
철분(mg) : 6.8
15일
중식

강황밥
얼큰콩나물국 (5)
미소허니닭갈비 (5.6.13.15)
새우젓호박나물 (5.9)
고추해물완자전 (1.5.6.8.9.16.17.18)
포기김치 (6.9)
케첩-배식 (12)

803.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 319.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.2
칼슘(mg) : 522.7
철분(mg) : 5.2
석식

수제건국밥버거 (1.2.5.6.9)
쑥갓어묵국 (1.5.6.13)
쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
바삭야채튀김 (5.6)
맛김치 (9)
청포도슬러쉬

857.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 513.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 71.8
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 4.5
16일
중식

통밀밥 (6)
로제부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
참나물겉절이 (5.6.13)
모듬잡채 (1.5.6.13)
청파래오징어까스 (1.5.6.17)
포기김치 (6.9)
타르타르소스 (1.5.13)
바나나(친환경)

861.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 436.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 66.1
칼슘(mg) : 305.1
철분(mg) : 4.8
석식

일식장국 (5.6)
매콤족발덮밥 (2.5.6.10.13.16)
김치전 (5.6.9)
김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
잔망루피사과주스

794.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 492.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 407.0
철분(mg) : 6.8
19일
중식

클로렐라쌀밥
맑은순두부국 (1.5.9.13.18)
알배추겉절이 (5.6.13)
피망감자채볶음 (5)
동인동찜갈비 (2.5.6.10.13.16)
토마토설탕절임(친환경) (12)
석박지 (9)

837.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 447.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 384.6
철분(mg) : 6.0
석식

발아현미밥
토마토푸실리파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15)
한우무국 (5.6.13.16)
비름나물무침 (5.6.13)
코다리강정 (4.5.6.18)
맛김치 (9)

901.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 526.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.2
칼슘(mg) : 711.1
철분(mg) : 6.7
20일
중식

카로틴쌀밥
참치김치찌개 (5.9.13)
꽈리계란장조림 (1.5.6)
대파채무침 (5.6.13)
언양식납작스테이크 (5.6.10.13.16)
양념깻잎김치 (9)

919.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 279.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 351.9
철분(mg) : 6.0
21일
중식

미니밥
유부팽이가쓰오장국 (1.5.6.9.13)
망고양상추샐러드 (1.2.5.6)
밀떡볶이 (1.5.6.13)
고치돈 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
포기김치 (6.9)
양식돈까스소스 (5.6.12.13.18)
참깨드레싱 (1.5.6)
초코우유 (2)

845.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 415.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 486.3
철분(mg) : 5.0
석식

발아흑미밥
얼큰파개장 (5.6.13.16)
꽈리초멸치볶음 (5.6.13)
납작만두 (1.5.6)
등심목화솜탕수육 (1.5.6.10.13)
비빔야채 (5.6)
맛김치 (9)

822.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 557.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 71.5
칼슘(mg) : 417.8
철분(mg) : 10.1
22일
중식

잡곡밥 (5)
근대국 (13)
궁중간장돼지불고기 (2.5.6.10.13.16.18)
미역줄기볶음 (5)
일미무침 (5.6.13.17)
고구마맛탕 (5.13)
포기김치 (6.9)

903.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 443.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 4.9
석식

토마코펜쌀밥 (12)
교자만두국 (1.5.6.10.16.18)
사과치커리무침 (5.6)
치즈볼 (2.5.6.10.16)
속초식닭강정 (1.4.5.6.13.14.15.18)
맛김치 (9)
자몽허니블랙티 (13)

907.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 506.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 84.3
칼슘(mg) : 516.4
철분(mg) : 8.5
23일
중식

찹쌀밥
뿌팟퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)
비빔쫄면 (5.6)
용가리치킨까스 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)
스리라차마요소스 (6.12.13)

930.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 285.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 351.7
철분(mg) : 4.9
석식

미니밥
나가사키짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
맛김치 (9)
머스터드일회용 (1.5.6.13)
케첩일회용 (12)
단호박샐러드 (1.5)

926.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 510.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 66.3
칼슘(mg) : 757.4
철분(mg) : 7.3
26일
중식

돼지국밥-수입삼겹 (2.5.6.9.10.13.16)
찹쌀밥
아삭오이고추무침 (5.6.13)
부추겉절이 (13)
메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
짜요짜요딸기 (2)

796.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 372.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 471.3
철분(mg) : 5.2
석식

미니밥
잔치국수 (1.5.6.9)
페스츄리꽈배기 (1.2.5.6)
스틱김자반 (5)
무말랭이김치
바나나우유 (2)

891.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 525.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 671.9
철분(mg) : 8.4
27일
중식

비건햄야채볶음밥 (2.5.6.13.18)
미역장국 (5.6.13)
충무식어묵무침 (1.5.6.13.17)
회오리감자 (5.6)
포기김치 (6.9)
뿌링클시즈닝 (2.5.6)
샤인머스켓(친환경)

825.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 385.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 460.5
철분(mg) : 4.9
석식

클로렐라쌀밥
해물짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
단무지무침 (13)
직화짜장오리불고기 (5.6.13)
새우통통멘보샤 (1.2.5.6.9.13)
맛김치 (9)
스위트칠리소스 (5.6.12.13)

924.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 528.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 72.3
칼슘(mg) : 735.5
철분(mg) : 7.5
28일
중식

땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
오리엔탈양배추샐러드 (5.6)
자메이카장각치킨 (2.5.15.16)
반달오이피클
새콤요구르트 (2)

937.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 442.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 383.9
철분(mg) : 5.8
석식

차수수밥
김치수제비국 (5.6.9.13)
리얼비프고구마함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
브로콜리숙회&초장 (5.6.13)
새송이버섯오븐구이 (5)
깍두기 (9)
데미그라스소스 (2.5.6.12.13.16.18)

899.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 526.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 627.1
철분(mg) : 6.6
29일
중식

잡곡밥 (5)
등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
찐순대 (2.5.6.10.13.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
순살자반고등어구이 (5.6.7)
쌈장 (5.6.13)
석박지 (9)

928.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 395.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 347.7
철분(mg) : 5.7
석식

토마코펜쌀밥 (12)
들깨무채국 (5.6.13)
온두부 (5.13)
볶음김치 (5.9)
안동찜닭 (5.6.13.15)
아빠의주스사과즙
석박지 (9)

953.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.2
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 343.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 56.2
칼슘(mg) : 417.8
철분(mg) : 5.9
30일
중식

닭야채죽 (15)
건국쉑쉑버거 (1.2.5.6.12)
해쉬브라운감자 (5.6)
포기김치 (6.9)
케첩일회용 (12)
오란씨파인애플 (13)

847.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 386.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 543.2
철분(mg) : 6.5
석식

보리밥
꽃게탕 (5.6.8)
일식계란찜 (1.5.6.9.13)
숯불돈육불고기 (5.6.10.12.13.18)
맛김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
알배추쌈

903.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)or수입산
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)or수입산
돼지고기 : 국내산or수입산(삼겹)
돼지고기 식육가공품 : 국내산or수입산(삼겹)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 노르웨이산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 원양산
참조기 : 국내산
아귀 : 수입산
아귀 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 520.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 509.9
철분(mg) : 6.3