2026년 10월 식단표

친환경잡곡밥
건새우아욱국 (5.6.9)
갈치무조림 (5.6.13)
크리스피돈강정 (2.4.5.6.10.16)
배추김치 (9)
친환경방울토마토 (12)

공주밤밥
홍합미역국 (5.6.18)
단배추겉절이 (5.6.13)
사천식제육볶음 (5.6.10.12.13.18)
장문볼락오븐구이 (2.5.6.12.16.18)
배추김치 (9)
앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)

비엔나깍두기볶음밥 (1.2.5.9.10.16)
유부된장국 (5.6)
미나리숙주나물무침 (5.6.18)
닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15.16.18)
갓김치 (6.9)
아이스망고

친환경잡곡밥
북어뭇국 (1.5.6)
부들어묵볶음 (5.6)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
포도주스

찹쌀밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.12.16.18)
아삭고추된장무침 (5.6)
부추겉절이 (5.6.13)
짜조+스위트칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
조각멜론

찰현미밥
두부김칫국 (5.6.9)
우동샐러드 (1.5.6.9.13)
경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
친환경루비시들리스

찰보리밥
들깨무채국 (5.6)
콩나물무침(흰) (5.6)
주꾸미돈육새우볶음 (5.6.8.9.10.13.18)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
짜먹는요거트 (2)

친환경잡곡밥
재첩국 (18)
미트볼케첩조림 (1.5.6.10.12.13.16.18)
닭안심고추장조림 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
배

쌀밥(적은양)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
베트남쌀국수 (2.5.6.15.16)
오미자모듬피클
배추김치 (9)
착즙감귤주스

오분도현미밥
동태매운탕 (5.6)
브로콜리두부무침 (5)
감자전/해물파전 (1.5.6.17.18)
순살닭강정 (1.2.4.5.6.12.15)
깍두기 (9)
골드파인애플

영양닭야채죽 (15)
연두부+양념장 (5.6)
일미고추장무침 (5.6.17)
쫀득감자돼지후라이 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
토핑요거트 (2.5.6)

나물비빔밥+채식고추장 (5.6.13)
치즈피자 (1.2.5.6)
한글어묵국 (5.6.13)
달걀프라이 (1.5)
열무김치 (6.9)
한글날케이크 (1.2.5.6)

찰흑미밥
오징어콩나물국밥 (2.5.6.9.16.17.18)
토마토카프레제 (2.12.13)
언양식불고기+어린잎무침 (2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
복숭아푸딩 (11)
히말라야김

후리가케밥(적은양) (5.6)
가쓰오김치우동 (1.2.5.6.9.13)
쉬림프바오 (1.2.5.6.9.12.18)
아보카도콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
행운거북쿠키 (1.2.5.6.13)
배

혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
땅콩조림 (4.5.6.13)
통순두부양념자박이 (5.6.13.18)
매콤돼지훈제바베큐 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
레몬무쌈
치즈케이크 (1.2.5.6)

친환경잡곡밥
소고기버섯매운탕 (5.6.8.16)
허니버터일미볶음 (2.13.17)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
친환경루비시들리스

혼합잡곡밥 (5)
청국장찌개 (5)
묵은지수육두부삼합 (5.6.9.10.13)
오징어미나리무침 (6.13.17)
깍두기 (9)
종합모듬쌈+쌈장 (5.6)
뻥스크림 (2.5.6)

혼합잡곡밥 (5)
물만둣국 (1.2.5.6.10.15.16)
다시마채무침 (13)
고추바사삭볼카츠 (1.2.4.5.6.10.16)
애호박햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과

친환경잡곡밥
시금치된장국 (5.6)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
치즈어묵떡조림 (2.5.6.8.13)
깍두기 (9)
보리과자 (6)

톳전복내장죽 (13.18)
스파이시치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15)
오이도라지무침 (6.13)
뿌링웨지감자 (2.5.6.16)
허니버터콘립오븐구이 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
레몬주스

혼합잡곡밥 (5)
김치수제비국 (5.6.9)
채소달걀말이 (1.5)
고기완자전+고추양파간장지 (1.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
자두주스 (2)

친환경잡곡밥
돼지김치찌개 (5.9.10)
녹두묵김무침 (5)
리얼공주알밤돈가스 (2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
친환경하우스감귤

큐브스테이크덮밥 (2.5.6.10.12.15.16.18)
미소장국 (5.6)
보코치니토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
캠핑조개관자치즈구이 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
배추김치 (9)
크레이프케이크 (1.2.5.6)

혼합잡곡밥 (5)
소고기샤브국 (5.6.16)
구슬떡볶이 (1.5.6.10.13.16)
당면만두 (5.6)
배추김치 (9)
친환경거봉
스틱김자반 (5)

누룽지숭늉
크랜베리치킨모닝샌드 (1.2.5.6.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
메추리알돈장조림 (1.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
바나나

발아현미밥
해물순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.15.17.18)
피망감자채볶음 (5)
분모자닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
옥수수핫도그+옥수수크림S (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
샤인머스캣

쌀밥(적은양)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미역오이초무침 (13)
오꼬노미야끼카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
배주스

친환경잡곡밥
콩비지찌개 (5.6.9.10)
콩나물파채무침 (5.6.13)
새송이삼겹구이 (10)
깍두기 (9)
씨앗품은호떡파이 (1.2.5.6.14)

귀리밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
달걀고추장조림 (1.6.10)
열대과일요거샐러드 (2.11.13)
허니버터치즈롤까스 (2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
착즙사과주스

혼합잡곡밥 (5)
오징어뭇국 (5.6.17)
돼지고기피망두부조림 (5.6.10.12.13.18)
사과치커리유자청무침 (13)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15.18)
깍두기 (9)
친환경방울토마토 (12)

친환경잡곡밥
새우살달걀국 (1.5.6.9.13)
동인동찜갈비 (5.6.10.13)
청경채나물 (5.6.18)
깍두기 (9)
완두앙금빵 (1.2.6)

치킨마크니커리라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갈릭난 (2.6)
삼색겨자채무침 (1.2.5.6.8)
탄두리갈릭장각오븐구이 (5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
수제블루베리요거트 (2.13)

셀프충무김밥
들깨시락국 (5.6)
오징어어묵무침 (5.6.17)
함박스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)
사과주스

그린샐러드+흑임자D (2.5.6.12.13.16)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
소시지구이+머스터드 (1.2.5.6.10.16)
초코첵스시리얼+칼슘흰우유 (2.5.6)
조각멜론

찰옥수수밥
삼색감자옹심이국 (5.6)
갈치무조림 (5.6.13)
돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
새우젓애호박볶음 (5.9)
깍두기 (9)
친환경노지감귤

홍국쌀밥
소고기미역국 (5.6.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
상추파채무침 (5.6.13)
닭봉카레오븐구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
비스킷과자 (2.5.6.16)

친환경잡곡밥
꽃게된장국 (5.6.8)
훈제오리숙주볶음 (1.2.5.6.13.18)
두부가라아게+케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
조각단감

쌀밥(적은양)
조개칼국수 (5.6.9.10.13.15.16.18)
고기왕만두 (1.2.5.6.10.13.16)
배추겉절이 (9)
블랙타이거새우튀김 (5.6.9.12.13)
독도브라우니 (1.2.5.6.13)

오분도현미밥
사천자장떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
실파달걀국 (1.5.6)
부추오이무침 (13)
찹쌀등심꿔바로우 (5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
사과

기장쌀밥
닭개장 (5.6.15)
온두부 (5)
참치김치볶음 (5.9)
한돈육전 (1.5.6.10)
아이스크림소금빵 (1.2.4.5.6)

친환경잡곡밥
맑은돼지곰탕 (2.5.6.10.16)
쪽파무생채무침 (5.6.13.18)
황리단길칼집갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
땅콩빵 (1.2.4.5)

찰보리밥
등뼈감자탕 (9.10)
안동찜닭 (2.3.6.12.15.16.18)
시금치나물 (5.6)
데리야끼순살적어구이 (2.5.6.12.16.18)
깍두기 (9)
조각단감

약콩찰현미밥
김치어묵국 (5.6.9.13)
참나물배겉절이 (5.6.13)
갈비맛돼지후라이드+청마요소스 (2.5.6.10.13)
싸먹는오리햄구이 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
오렌지주스

친환경잡곡밥
소고기조랭이떡국 (1.5.6.16)
미역줄기팽이볶음 (5)
명태볼카츠+치폴레소스 (1.5.6.9.12)
깍두기 (9)
배

쌀밥(적은양)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9.13)
페투치네투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
비타민만다린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
웰링턴함박스테이크 (2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
부시맨브레드+초코잼 (2.5.6)

곤드레밥+양념장 (5.6)
모짜렐라치즈볼 (2.5.6)
경상도식소고기뭇국 (5.6.16)
누드닭꼬치 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
골드파인애플

친환경잡곡밥
아욱된장국 (5.6)
비엔나케첩조림 (1.2.5.6.10.12.16)
두부구이+양념장 (5.6)
배추김치 (9)
당저감요구르트 (2)

클로렐라쌀밥
북어콩나물국 (5.6.9)
오리불고기 (5.6.9.12.16.17)
치킨텐더유린기 (1.2.5.6.12.13.15.16)
가리비치즈구이 (1.2.5.18)
깍두기 (9)
바나나

혼합잡곡밥 (5)
단호박크림스프 (2.5.6.15.16)
쫄면야채무침 (5.6)
홀그레인오이샐러드 (1.5.6.13)
고구마치즈돈가스 (2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
청포도주스 (2)

갈릭버터크로와상 (1.5.6)
그린샐러드+키위D (1.5.12)
햄에그스크램블 (1.2.5.6.10.12.16)
그래놀라시리얼+칼슘흰우유 (2.5.6)
조각멜론

찰흑미밥
고추참치김치찌개 (5.6.9.12.16)
꽈리초멸치볶음 (5.6.13)
캠핑모듬구이 (5.6.10.16)
깍두기 (9)
상추&깻잎쌈+쌈장 (5.6)
화이트슈 (1.2.5.6)