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부산 학교 목록
해동고등학교

2026년 10월 식단표

부산 사하구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

칼슘쌀밥
물떡어묵탕 (5.6.13.16.18)
순살치즈닭갈비 (2.5.6.10.12.15.16)
새우살무나물 (9.13)
쫀득감자채전 (5)
배추김치 (9)
월간양념 (6.13)
일일양념

913.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 264.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 315.1
철분(mg) : 3.1
석식

찰흑미밥
순두부찌개 (5.9.18)
시저샐러드 (1.2.5.6.13)
납작볼어묵조림 (5.6.16)
꿀고구마함박 (1.5.6.10.12.13.16.18)
알타리김치 (9)

931.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 231.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 262.1
철분(mg) : 4.0
2일
중식

참치생야채비빔밥 (5.6)
해쉬브라운피자 (2.5.6.12.13)
잔파달걀국 (1)
새송이굴소스볶음 (2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
거꾸로먹는야쿠르트
일일양념

895.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 263.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 3.1
석식

칼슘쌀밥
김치찌개 (5.9.10)
참나물무침
크런치스파이시생선까스 (1.5.6)
쏘야볶음 (10.12.16)
깍두기 (9)

933.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 409.4
철분(mg) : 3.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘쌀밥
청양콩나물국 (5)
꽈리메추리알조림 (1)
수제동파육 (2.5.6.10.16.18)
오이새콤미역무침
배추김치 (9)
일일양념
주간양념 (5.6.13)

929.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 63.3
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 333.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 414.1
철분(mg) : 5.5
석식

미니칼슘쌀밥
토마토파스타 (2.5.6.10.12.13)
콘스프 (2.5.6.13.15.16)
만다린샐러드 (1.2.5.6)
킹용가리까스*소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
할라피뇨오이피클

917.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 246.2
티아민(mg) : 9.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 270.0
철분(mg) : 3.6
7일
중식

칼슘쌀밥
순대떡야채볶음 (2.5.6.10.16)
카다이프새우튀김 (5.6.9)
배추김치 (9)
인델리카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
일일양념
사과

925.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.7
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 280.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 284.8
철분(mg) : 4.2
석식

기장쌀밥
비빔막국수 (2.3.5.6)
들깨시락국 (5.6)
순살족발*매콤소스 (5.6.10.15)
김자반무침 (5)
깍두기 (9)

922.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 280.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 293.8
철분(mg) : 4.5
8일
중식

찰옥수수밥
왕만둣국 (1.2.5.6.10.16)
숙주나물
닭볶음탕 (5.6.12.15)
통콘너겟 (6.15)
깍두기 (9)
일일양념

906.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 264.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 326.9
철분(mg) : 4.5
석식

강황쌀밥
맑은소고기국 (5.16)
날치알계란찜 (1)
치커리생채
돈육김치볶음*김가루 (5.6.9.10)
알타리김치 (9)

913.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 249.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 358.6
철분(mg) : 5.0
9일 급식 정보 없음
12일
중식

클로렐라밥
된장찌개 (5.6.18)
감자조림
뮤즐리멸치볶음 (5)
대패오리불고기 (2.5.6.12.16)
배추김치 (9)
일일양념
주간양념 (5.6.13)

921.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 225.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 276.1
철분(mg) : 7.5
석식

쫄볶이 (2.5.6.12.16.18)
김말이 (5.6.16.18)
얇은단무지
빅쿨피스복숭아 (11.13)
감자핫도그*케첩 (1.2.5.6.10)
유부초밥* (5.6.10)

913.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 257.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 4.0
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 424.2
철분(mg) : 23.2
13일
중식

케요네즈샐러드 (1.5.12)
미니도넛치즈링 (1.2.5.6.12.13)
자메이카야만치킨 (5.6.12.15.16)
치킨무
제로사이다
땡초고기주먹밥 (2.5.6.10.16.18)

932.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 64.3
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 345.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 12.0
14일
중식

칼슘쌀밥
돼지국밥 (5.6.9.10.16.18)
두반장두부조림 (5.6.12.13.18)
부추겉절이
수제애호박햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
크랜베리에너지업
일일양념

927.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 249.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 5.9
15일
중식

수제더블치즈햄버거 (2.5.6.12.16.18)
어니언양념감자 (2.5.6.12.15.16.18)
무가당바나나우유 (2)
샤인머스켓

962.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.5
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 534.2
철분(mg) : 6.4
16일
중식

짜장면 (1.5.6.10.13.16)
양장피 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.18)
수제등심탕수육 (5.6.10)
반달단무지
독도의날오란다 (1.2.5.6.13.16)

923.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 11.3
19일
중식

루테인밥
순두부계란국 (1.5.18)
콩나물무침 (5)
돈육우엉채조림 (10)
수제순살치킨가라아게 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
일일양념
주간양념 (5.6.13)

930.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 217.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 398.3
철분(mg) : 6.6
석식

찰옥수수밥
수제비국 (6)
일미조림 (1.5.17)
돈칼집김치찜 (2.5.6.9.10.12.16.18)
미니에그랑땡*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)

932.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 243.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 336.6
철분(mg) : 3.6
20일
중식

차조쌀밥
한우떡국 (1.2.5.6.15.16.18)
온두부 (5)
등뼈찜* (5.6.10.13.16)
건새우마늘쫑조림 (9)
볶은김치 (9)
일일양념

936.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 213.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 513.9
철분(mg) : 6.1
21일 급식 정보 없음
22일
중식

칼슘쌀밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
취나물무침
어묵고추장조림 (5.6)
수제부추전 (6.17)
섞박지 (9)
일일양념

899.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 227.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 6.2
석식

유부우동 (1.2.5.6.9.13.16.18)
통문어타코야끼 (1.2.5.6.12.16.18)
소떡소떡꼬지 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
제로초코파이 (1.2.4.5.6.10.16)

918.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 4.0
23일
중식

기장쌀밥
대구코다리알탕 (2.5.6.8.9.16.17.18)
달걀장조림 (1.5.6)
유자청무생채
제육볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
일일양념

936.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 62.6
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 364.3
철분(mg) : 3.7
석식

강황쌀밥
불마요들기름막국수 (1.2.3.5.6.15.16)
돈육김치국 (5.9.10)
애호박볶음 (9)
순후추치킨스테이크 (2.5.6.15.16)
깍두기 (9)

900.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 240.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 3.5
26일
중식

칼슘쌀밥
한우조랭이미역국 (16)
매콤갈비찜* (2.5.6.10.13.16.18)
비타민무침
한식잡채 (5.6.10.16)
배추김치 (9)
일일양념
주간양념 (5.6.13)

934.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 293.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 387.9
철분(mg) : 4.9
석식

클로렐라밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
얼갈이나물
수제돼지후라이드 (1.2.4.5.6.10.16)
미트볼라따뚜이 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
히말라야소금김

933.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 51.2
비타민A(R.E) : 308.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 8.9
27일
중식

차조쌀밥
육개장 (16)
두툼떡갈비 (2.5.6.10.16)
오이무침
누들떡볶음 (5.6.10.16)
배추김치 (9)
일일양념

928.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 257.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 3.7
석식

칼슘쌀밥
근대국 (5.6)
새송이메추리알조림 (1.2.5.6.10.16.18)
순살지코바 (2.5.6.12.15.16.18)
연두부*양념장 (5)
깍두기 (9)

909.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 328.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 4.9
28일
중식

옛날도시락비빔밥 (2.5.6.9.10.15.16)
팽이유부장국 (5.6)
참치샐러드 (1.5.13)
계란후라이 (1)
깍두기 (9)
일일양념
자오복주스 (11)
소시지크러스트피자 (2.5.6.10.12.16)

914.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 254.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 497.8
철분(mg) : 5.0
석식

현미쌀밥
김치어묵국 (5.6.9)
실곤약야채무침 (5.6.13)
감자채볶음
LA갈비구이 (5.6.10.13.16.18)
알타리김치 (9)

921.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 227.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 211.8
철분(mg) : 2.9
29일
중식

찰옥수수밥
한국식마라탕 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
돈육간장불고기 (10)
쭈꾸미탕탕이전 (5)
배추김치 (9)
양배추쌈*쌈장 (5.6)
일일양념

909.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 244.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 258.3
철분(mg) : 3.3
석식

게살죽 (1.5.6.8.12)
콘샐러드 (1.5.6.13)
오지치즈후라이 (1.2.5.10)
수제콘랑이치킨 (1.2.5.6.15.16.18)
치킨무
오란씨 (13)

899.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 245.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 103.9
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 12.2
30일
중식

미니칼슘쌀밥
불고기파스타 (5.6.10.13.18)
크림스프 (2.5.6.16)
닭가슴살샐러드 (5.6.12.15)
수제등심돈까스*매콤소스 (1.5.6.10.12.13.16)
할라피뇨오이피클

954.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 241.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 312.0
철분(mg) : 3.0