2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

*찹쌀밥
*쇠고기미역국 (5.6.16)
*볶음김치 (5.9.13)
*스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
*해쉬브라운 (5.6)
*함박스테이크(소스포함) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*청포도샐러드 (2.12.13)

959.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 305.3
철분(mg) : 4.9

13일

중식

*칼슘강화잡곡밥 (5)
*돼지등뼈들깨감자탕 (5.6.9.10)
*진미채조림 (1.5.6.13.17)
*비엔나소시지케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
*가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
*알타리김치 (9)
*에그타르트 (1.2.5.6)

835.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 154.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 3.3

14일

중식

*추가밥
*토마토마리네이드 (2.12.13)
*크림스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*새우튀김꼬치 (1.5.6.9)
*치미추리소스 (1.5.12.13)
*젤리오미자에이드 (13)
*오이피클

878.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 155.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 1.8

15일

중식

*칠분도미현미밥
*호두과자 (1.2.5.6.14)
*설렁탕&소면사리 (5.6.16)
*부추겉절이 (5.6.13)
*수제매콤떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
*섞박지 (9)
*식혜

738.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 37.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 163.0
철분(mg) : 3.7

16일

중식

*밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16)
*달걀국 (1.5.6.9)
*만두떡강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
*깍두기 (9)
*치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.12.15)
*조각파인애플

831.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 4.7

19일

중식

*칠분도미현미밥
*북어감자국 (5.6)
*파채콩나물무침 (5.6.13)
*오리불고기(떡,고구마) (2.5.6.13)
*미니야채호떡 (1.2.5.6.10.16.18)
*나박김치 (9)
*초코칩트위스트 (1.2.5.6)

747.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 128.6
철분(mg) : 5.5

20일

중식

*제육덮밥 (5.6.10.13)
*얼갈이된장국 (5.6)
*타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
*도토리묵&양념장 (5.6.13)
*배추김치 (9)
*멜론

829.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 3.1

21일

중식

*추가밥
*김치말이국수(온) (5.6.9)
*꼬들단무지무침 (13)
*치즈볼 (1.2.5.6)
*순살맛쵸킹치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
*오렌지

716.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.1
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 167.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 285.4
철분(mg) : 3.0

22일

중식

*칼슘강화잡곡밥 (5)
*얼큰수제비국 (5.6)
*삼치매실청구이 (5.6.13)
*달걀만두 (1.5.6.12.13)
*오이김치 (9)
*과일모찌 (6)

823.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 3.4

23일

중식

*닭다리살포케 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
*뱅글롤도그 (2.5.6.10.15.16)
*두부된장국 (5.6)
*배추김치 (9)
*크리미칠리소스 (1.5.6.12.13)
*오란다 (1.2.5.6.14)
*열대과일샐러드 (13)

903.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 118.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 4.0

26일

중식

*오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*시금치된장국 (5.6.9)
리코타치즈샐러드 (2.5.6.11.12.13)
*감바스알아히요&바게트 (2.5.6.9.13)
*깍두기 (9)
*연시

730.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 304.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 267.7
철분(mg) : 4.1

27일

중식

*찹쌀밥
*돼지고기김치찌개 (5.9.10)
*로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16)
*실곤약채소무침 (5.6.13)
*봄동겉절이 (5.6.13)
*꼬마야채바 (1.5.6.13)
*샤인머스켓

964.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 240.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 312.6
철분(mg) : 4.1

28일

중식

*얼큰콩나물국 (5.9)
*수제족발덮밥 (1.2.5.6.10.13)
*쏨땀 (4.5.6.9.12.13)
*멘보샤 (1.2.5.6.9.12.13)
*깍두기 (9)
*흑당버블라떼 (2)

961.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 197.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 470.0
철분(mg) : 4.1

29일

중식

*칠분도미현미밥
*감자옹심이국 (1.5.6.17)
*묵은지닭볶음탕(떡) (5.6.9.13.15)
*청포묵김가루무침 (5.6.13)
*두부구이 (5.6.13)
*츄러스 (1.2.5.6)

743.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 4.2

30일

중식

*귀리밥
*꽃게된장찌개 (5.6.8.9)
*마늘보쌈 (10)
*호박장떡 (5.6)
*보쌈김치 (9)
*푸딩 (13)
*알배기배추(자율)
*견과쌈장(두부) (5.6.13.14.19)

702.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 53.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 3.6