서울 학교 목록
강서고등학교

2026년 8월 식단표

서울 양천구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

칼슘찹쌀밥(석식)
사골곰국&소면 (2.5.6.13.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치(포기) (9)
소다맛아이스크림 (1.2.5)

1619.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 199.2
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 64.3
비타민A(R.E) : 319.9
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 305.2
철분(mg) : 17.8
4일
중식

칼슘찹쌀밥(석식)
버터떡 (5.6.14)
햄감자짜글이 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
오징어파프리카초회 (5.6.13.17)
매콤어두부전 (5.6.13)
칠리소스닭다리구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치(포기) (9)

1316.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 157.2
단백질(g) : 67.1
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.3
칼슘(mg) : 128.4
철분(mg) : 4.3
5일
중식

브로컬리스프 (2.5.6.13.16)
미트스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
우유생크림빵 (1.2.5.6)
오이피클&할라피뇨
초코우유 (2)
시져샐러드 (1.2.5.10.12.13)

1450.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 214.0
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 50.5
비타민A(R.E) : 286.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 394.8
철분(mg) : 6.7
6일
중식

칼슘찹쌀밥(석식)
콩나물냉국 (5.6.13)
상추치커리무침 (5.6.13)
감자고로케&케찹 (1.5.6.12)
삼겹살고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치(포기) (9)
이온음료

1262.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 267.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 132.8
철분(mg) : 4.1
7일
중식

소고기야채볶음밥 (5.6.10.13.16.18)
김치어묵우동국 (1.5.6.8.9.13.18)
콘치즈함박스테이크2 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
오리엔탈드레싱 (5.6)
키위주스 (13)
그린샐러드4
바나나

1312.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 212.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 83.6
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 5.6
10일
중식

김가루깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
열무김치국수(소) (1.5.6.9.13.16)
초코파이 (1.2.5.6)
매콤밀떡볶이 (5.6.13)
감자튀김&갈릭버터소스 (5.6)
깍두기 (9)
오렌지주스(대) (13)

1371.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 252.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 111.0
칼슘(mg) : 335.8
철분(mg) : 4.4
11일
중식

바베큐치킨덮밥 (5.6.12.13.15.18)
무다시마국 (5.6.8.9.13.16.18)
찹쌀고구마치즈볼 (1.2.5.6)
야채춘권&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(포기) (9)
망고주스(돌)
방울카프레제샐러드 (2.5.6.12)

1179.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 387.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 4.2
12일
중식

칼슘찹쌀밥(석식)
얼큰하얀짬뽕(대) (5.6.9.13.17.18)
진미채볶음 (1.5.6.17)
두부부침&양념장 (5.6.13)
고기말이&머스타드 (1.5.6.10.13.15.16)
배추김치(포기) (9)
쿠키앤크림슈 (1.2.5.6)

1429.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 184.3
단백질(g) : 65.4
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 89.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 217.9
철분(mg) : 4.9
13일
중식

칼슘찹쌀밥(석식)
에그샐러드모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16)
물만두국 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
핫바&머스터드 (1.5.6.13)
수제바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16)
배추김치(포기) (9)
캠벨포도

1966.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.6
단백질(g) : 97.5
지방(g) : 100.1
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 8.6
14일
중식

영양밥
닭다리삼계탕 (13.15)
고기야채완자 (1.2.5.6.15.16)
배추김치(포기) (9)
무말랭이무침
샤인머스캣주스 (13)
수박

1563.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 97.4
지방(g) : 66.6
비타민A(R.E) : 321.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 8.2
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일
중식

차조밥
조랭이떡국 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18)
매운감자조림 (5.6.13)
상추부추무침 (5.6.13)
돈육파불고기 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(포기) (9)
리치에이드

1103.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 188.9
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 110.6
철분(mg) : 3.3
석식

칼슘찹쌀밥(석식)
콩나물냉국 (5.6.13)
치즈닭갈비&우동 (2.3.5.6.7.12.13.15.16.18)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
야채튀김&초간장 (1.5.6.13.18)
배추김치(포기) (9)
캠벨포도
딸기우유 (2)

1376.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 55.8
비타민A(R.E) : 351.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 458.5
철분(mg) : 4.1
20일
중식

흑미밥
새우탕 (5.8.9.18)
어묵잡채 (1.5.6.13)
고추마요치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치(포기) (9)
무말랭이무침
수박

1013.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 175.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 3.2
석식

전주비빔밥 (5.10)
팽이된장국 (5.6.8.9.18)
도토리묵&양념장 (5.6.13)
계란후라이&약고추장 (1.5.6.10.13)
한입떡갈비 (1.5.6.10.13.15.16.18)
열무김치 (9)
초코프리첼 (2.5.6)
요구르트(앙팡) (2)

1106.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 365.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 339.8
철분(mg) : 6.8
21일
중식

흰콩밥 (5)
근대된장국 (5.6.8.9.18)
야채계란찜 (1)
건파래볶음 (5)
삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
아이스홍시

1014.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 283.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 5.8
석식

칼슘찹쌀밥(석식)
뉴욕핫도그(칠리) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
닭곰탕(대) (15)
오이소박이 (13)
배추겉절이(완) (9)
블랙사파이어주스
방울토마토 (12)

987.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 5.1
24일
중식

기장밥
유부어묵국 (1.5.6.8.9.13.18)
야채떡볶이 (1.2.5.6.13.15.18)
참깨소스 (5.6.12.13.18)
등심돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치(포기) (9)
크래미샐러드(오리엔탈소스) (1.5.6.8)

1366.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 179.8
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 56.7
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 204.9
철분(mg) : 3.8
석식

칼슘찹쌀밥(석식)
김치비빔국수 (1.5.6.9.13)
감자수제비국 (1.2.5.6.8.9.13.15.16.18)
닭봉고구마조림 (5.6.13.15.18)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
초코아이스크림 (1.2.5)

1954.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 265.2
단백질(g) : 80.8
지방(g) : 60.6
비타민A(R.E) : 331.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 428.8
철분(mg) : 5.8
25일
중식

보리밥
얼갈이된장국 (5.6.8.9.18)
다진소고기메추리알조림 (1.2.5.6.13.16)
오삼불고기 (3.5.6.7.10.13.17.18)
진미채볶음 (1.5.6.17)
배추김치(포기) (9)
오렌지

1241.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 72.2
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 243.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 257.7
철분(mg) : 5.4
석식

햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
얼큰계란탕 (1.5.6.8.9.13.16.18)
무미나리생채 (13)
왕새우튀김&간장 (1.5.6.9.13)
배추김치(포기) (9)
청귤에이드
바나나

1407.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.5
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 68.6
비타민A(R.E) : 217.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 202.0
철분(mg) : 5.7
26일
중식

팥밥
순살감자탕(국) (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
숙주당근무침 (13)
바싹불고기&파채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
명태볼강정 (12)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

922.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 2.7
석식

김가루깨밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
팽이가쓰오장국 (3.5.6.7.18)
파스타케찹볶음 (1.2.5.6.12.13)
돈목살스테이크&스크램블 (1.5.6.10.13)
배추김치(포기) (9)
사과주스 (13)
양배추샐러드&흑임자소스 (1.5)

1131.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 77.5
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 4.6
27일
중식

혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (2.5.6.8.9.13.15.16.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
배추김치(포기) (9)
순두부&양념장 (5.6.13)

938.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 4.3
석식

칼슘찹쌀밥(석식)
육개장칼국수(탕) (1.2.5.6.13.15.16.18)
롤케이크 (1.2.5.6)
삼치데리야끼조림 (5.6.12.13)
시금치나물
배추김치(포기) (9)
패션후르츠주스 (13)

1418.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 221.1
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 426.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 5.4
28일
중식

현미밥
모듬햄찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
얼갈이참나물무침 (13)
군어묵멸치볶음 (1.5.6.13)
과일탕수육 (1.2.5.6.10.13.15.18)
깍두기 (9)
약과링도넛 (1.2.5.6)

1187.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 133.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 12.8
석식

야채볶음밥 (1)
냉우동(소) (1.2.5.6.9.13)
맛감자튀김&케찹 (1.6.12)
닭다리살스테이크 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
오리엔탈드레싱 (5.6)
그린샐러드4
수박

1101.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 369.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 3.8
31일
중식

닭살데리야끼볶음밥 (1.5.6.13.15.18)
소고기대파국 (5.6.8.9.13.16.18)
미역오이초무침 (5.6.13)
통새우만두 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
배추김치(포기) (9)
감귤한라봉주스 (13)

897.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 100.9
철분(mg) : 3.1
석식

칼슘찹쌀밥(석식)
모짜렐라십원빵 (1.2.5.6)
된장찌개 (5.6.8.9.18)
무쌈
상추치커리무침 (5.6.13)
돈육파불고기 (5.6.10.12.13.16.18)
오징어까스&치폴레마요S (1.5.6.12.13.17)
배추김치(포기) (9)

1228.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 콩:수입
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 수산가공품 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 수산가공품 : 베트남
비고 : 오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 161.6
단백질(g) : 60.1
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 158.4
철분(mg) : 4.2