서울 학교 목록
강일고등학교

2026년 5월 식단표

서울 강동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

목살스테이크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16)
유부된장국! (5.6)
바다동물모양찐빵 (1.2.5.6)
고구마치즈고로케/허니머스터드소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
상하이 버터떡(NO밀가루) (1.2.5.6)

1296.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.8
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 5.2
7일
중식

현미밥!
삼색고명떡국 (1.5.16)
연두부/양념장! (5.6)
얼갈이겉절이 (13)
파닭치킨/오리엔탈소스 (5.6.12.13.15)
배추김치! (9)
코코팜한라봉아이스티

1182.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 213.7
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 213.3
철분(mg) : 4.5
8일
중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
셀프치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.12.13.15)
단호박샐러드 (1.5.13)
하트단무지(비타민c함유)
허쉬초코우유(오리지널) (2)

1305.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.2
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 55.0
비타민A(R.E) : 532.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 432.0
철분(mg) : 4.6
11일
중식

홍국쌀밥!
짬뽕순대국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
오이고추된장무침 (5.6)
크랜베리멸치볶음 (4.5.6.13)
동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
조각사과(농산)

1072.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 6.4
12일
중식

찜닭덮밥(비밥찜닭) (2.5.6.12.13.15.16.18)
맑은버섯찌개(k) (5)
치즈돈카츠/일식돈가스소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치! (9)
아이스미숫가루 (2.5.13)
황도샐러드 (11.12)

1138.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 211.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 434.2
철분(mg) : 4.8
13일
중식

아미노쌀밥!
고사리토장국! (5.6.16)
사태족발 (5.6.10)
명이장아찌
매실양념무말랭이 (5.6.13)
백김치 (9)
파프리카(노랑,빨강)
상추쌈/쌈장 (5.6)
방울토마토 (12)

856.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 63.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 45.9
칼슘(mg) : 246.0
철분(mg) : 6.2
14일
중식

발아현미밥
불낙전골! (5.6.13.16.17)
참나물들깨무침! (5.6.13)
돈육대파오븐구이 (6.10.12.13.5)
깍두기 (9)
구슬아이스크림(초코바나나) (1.2.5)
옥수수김치전 (5.6.9.13)

998.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 4.2
15일
중식

추가밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
건새우연근튀김 (5.6.9)
단무지무침 (13)
요구르트(이오) (2)
카네이션 누텔라 초코크림케익(스승날케익) (1.2.5.6)

1589.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.7
단백질(g) : 61.4
지방(g) : 61.7
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 2.6
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 697.0
철분(mg) : 5.1
18일
중식

야채닭죽/장각닭다리 (2.5.6.13.15.16)
양파초절임 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
해물부추전/양념장! (1.5.6.9.17)
아이스요구르트 (2)

869.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 4.6
19일
중식

채식김밥맛볶음밥 (1.5.6.8)
미소된장국 (5.6)
눈꽃치즈라볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
햄야채튀김/초간장 (5.6.13)
단무지무침 (13)
유기농쌀과자(인절미) (1.2.5.6)

1258.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 219.2
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 407.9
철분(mg) : 3.2
20일
중식

기장밥!
열무된장국! (5.6)
갈치무조림! (5.6.13)
미나리숙주나물
청파래김
깍두기 (9)
소떡소떡/소떡소스
아이스크림(설레임/쿠앤크맛) (1.2)

931.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.5
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 394.2
철분(mg) : 3.1
21일
중식

현미밥!
감자양파국! (5.6.9)
취나물된장무침 (5.6)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.13)
순살닭갈비 (5.6.13.15)
백김치 (9)
파인애플!

900.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 3.4
22일
중식

북어콩나물국! (1.5.9)
참치모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.13)
탕수물만두/과일소스 (1.5.6.9.11.12.16.18)
배추김치! (9)
락토핏마시는유산균(사과맛) (2)
햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)

1042.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 185.5
철분(mg) : 6.5
25일 급식 정보 없음
26일
중식

라구토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
수제오이피클 (13)
대구식 매운등갈비찜 (10)
수박!
으깬감자샐러드! (1.5.13)

1166.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 63.6
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 216.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 5.2
27일
중식

차수수밥!
아욱국! (5.6.9)
스페니쉬오믈렛/토마토케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
부추겉절이! (13)
모듬떡돈불고기/갈비양념 (2.5.6.10.13.18)
배추김치! (9)
허쉬 초코 앤 쿠키 콘 아이스크림 (1.2.5)

1104.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 405.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 417.7
철분(mg) : 5.5
28일
중식

오색현미밥!
두부김치국 (5.6.9)
감바스 알 아히요 (2.5.6.9.12.13)
미나리무생채 (5.6.13)
목살스테이크/바베큐소스 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
흑당버블라떼 (2.13)

1291.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 57.7
지방(g) : 53.9
비타민A(R.E) : 185.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 495.4
철분(mg) : 3.9
29일
중식

중화짬뽕덮밥 (5.6.9.10.13.17.18)
부추계란국! (1)
팝콘치킨/칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
진미채무침! (5.6.13.17)
백김치 (9)
수제휘핑딸기샤베트 (2)

856.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 82.6
칼슘(mg) : 155.2
철분(mg) : 3.7