2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

곤드레나물밥&양념장 (5.6)
두부된장찌개 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
단호박돈사태찜 (5.6.10.13)
무생채 (13)
배추김치 (9.13)

751.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 121.8
철분(mg) : 3.4

13일

중식

발아현미밥
경상도식쇠고기뭇국 (5.16)
짬뽕소스버섯볶음 (6.9.13.17.18)
뼈안동찜닭(문영) (5.6.13.15)
알타리김치 (9.13)
후식(귤)

759.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 135.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 94.6
철분(mg) : 3.9

14일

중식

달걀볶음밥 (1.5.13)
작은마라탕 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.17)
짜사이무침 (13)
목화솜탕수육&후르츠소스 (5.6.10.11.13.18)
백김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)

1189.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 12.8

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
호박감자고추장찌개 (5.6)
숙주나물무침
간장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
호떡 (2.5.6)

989.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 65.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 151.7
철분(mg) : 4.1

16일

중식

날치알김치볶음밥 (5.6.9.13)
요거망고 (2)
유부미소국 (5.6)
생선까스&타르타르소스 (1.2.5.6.13)
백김치 (9)
파스타샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1019.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 313.5
철분(mg) : 4.1

19일

중식

율무밥
김치수제비국 (5.6.9)
감자채볶음
파채간장불고기(국물x) (5.6.10.13)
열무김치 (9.13)
꿀자몽블랙티 (13)

726.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 119.0
철분(mg) : 2.9

20일

중식

귀리밥
해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
영양갈비찜 (5.6.10.13)
오이양파무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
앙버떡

828.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 110.9
철분(mg) : 3.3

21일

중식

팝콘치킨마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
팽이유부장국 (5.6)
메추리알곤약장조림 (1.5.6.13)
하얼빈식두부만두 (5.6.13.16.18)
깍두기 (9.13)
만다린샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.12)

1044.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 236.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 9.7

22일

중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
참나물무침
도토리묵무침 (5.6.13)
고구마치즈닭갈비구이 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)

944.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 261.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 3.6

23일

중식

칼슘찹쌀밥
모둠순대국 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
부추야채무침 (5.6.13)
동그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추겉절이 (9.13)
한입사과

744.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 46.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 6.0

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
조랭이떡국 (1.5.6.16)
취나물무침 (5.6)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
야채계란말이 (1)
섞박지 (9.13)
독도의날 달콤둥지오란다 (1.2.5.6)

964.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 169.8
철분(mg) : 6.1

27일

중식

친환경현미밥
얼큰콩나물국 (5.6)
청포묵김가루무침
브로콜리꽃맛살볶음 (1.5.6.8.18)
구름구름너비아니&파채 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9.13)

646.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 164.6
철분(mg) : 2.3

28일

중식

칼슘찹쌀밥
나가사키짬뽕 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
치커리유자청무침 (11.13)
단짠단짠데리야끼돈불고기 (5.6.10.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6.9.10.13.17.18)
깍두기 (9.13)

970.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 5.2

29일

중식

기장밥
근대된장국 (5.6)
매콤알감자조림 (5.6.13)
미니떡갈비채소볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9.13)
샤인머스캣

749.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 201.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 4.1

30일

중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.12.13.16)
페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
칠리미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
황치즈마카롱 (1.2.5.6)
방울토마토카프레제 (1.2.5.6.12.13)
수제모듬피클(문영) (13)

1465.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 217.8
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 411.3
철분(mg) : 5.9