2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

찰현미밥
노티크케이크 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.13.16.18)
양배추쌈+쌈장 (5.6.13)
일식달걀찜 (1.2.5.6.13.18)
제육불고기 (5.6.10.13.18)
오이소박이 (9)

895.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 264.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 159.4
철분(mg) : 4.8

13일

중식

서리태콩밥 (5)
물떡어묵국 (1.5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
훈제오리야채볶음+머스S (1.5.6.13)
보쌈김치 (9)
고구마맛탕 (13)
사과 (13)

984.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 110.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 291.5
철분(mg) : 2.8

14일

중식

추가밥
산채비빔밥+약고추장 (5.6.10.13.18)
달걀대파국 (1.5.6.13.18)
카프레제샐러드 (2.12.13)
한돈한우떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
동치미 (9)
요구르트 (2)

873.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 196.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 219.6
철분(mg) : 3.8

15일

중식

차조밥
대파육개장 (5.6.13.18)
꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.7.13.18)
올방개묵김무침 (5.6.13.18)
연어스테이크+유자S (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
포켓치즈 (2)

893.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 493.3
철분(mg) : 5.4

16일

중식

추가밥
땡초까르보나라 (1.2.5.6.10.13)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
속초닭강정 (1.6.15)
깍두기 (9)
오렌지
양상추샐러드+블루베리D (1.2.5.6.12.13)

845.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 63.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 3.3

19일

중식

흑미밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
오이양파무침 (5.6.13.18)
닭감자조림 (5.6.13.15.18)
수제해물파전 (1.5.6.9.13.17.18)
총각김치 (9)
스위트팝콘 (2.5)

1092.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 4.7

20일

중식

통밀밥 (6)
설탕핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
참나물무침 (5.6.13.18)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
삼치레몬구이
배추겉절이

949.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 354.9
철분(mg) : 4.9

21일

중식

칼슘찹쌀밥
인도커리+탄두리난 (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부장국 (5.6)
수제탄두리치킨 (5.6.13.15)
무피클
배추김치 (9)
배

874.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 136.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 258.9
철분(mg) : 6.8

22일

중식

찰보리밥
감자수제비 (1.5.6.13.18)
묵은지돈육김치찜 (5.6.9.10.13.18)
열무된장무침 (5.6)
팽이버섯미역줄기볶음 (5.6.13.18)
섞박지 (9)
귤

832.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 186.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 4.3

23일

중식

추가밥
제주돔베고기국수 (10)
독도브라우니 (1.2.5.6)
왕만두찜+초간장 (1.5.6.10.16.18)
무생채 (13)
마늘쫑고추장무침 (5.6.13.18)
김가루밥
배추겉절이

846.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 83.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 5.5

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6.13.18)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
오이미역초무침 (13)
버섯잡채 (5.6)
배추김치 (9)
바닐라웨하스 (1.2.5.6)

913.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 118.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 231.6
철분(mg) : 4.8

27일

중식

귀리밥
경상도소고기국 (5.16)
청경채무침 (5.6.13.18)
부들어묵볶음 (1.5.6.7.13.18)
왕치킨까스+양념S (1.5.6.12.13.15.18)
배추겉절이
적포도

714.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 46.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 99.3
철분(mg) : 2.5

28일

중식

추가밥
후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
토마토달걀탕 (1.12)
중국식숙주나물 (5.6.13.18)
마라떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
하트핫바+김말이 (16.1.5.6.10)
깍두기 (9)
짜요짜요-딸기 (2)

1048.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 393.7
철분(mg) : 4.0

29일

중식

수수밥
근대된장국 (5.6)
*매콤두부조림 (5.6.7.18)
치커리파인애플무침 (13)
목살캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

865.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 233.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 483.3
철분(mg) : 4.4

30일

중식

추가밥
할로원무스케이크 (1.2.5.6)
순두부불짬뽕 (5.6.9.17.18)
양배추코울슬로 (1.5.13)
아스파라거스베이컨볶음 (10)
랍스터치즈구이 (2.5.6)
배추겉절이 (9)

802.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 131.4
철분(mg) : 9.5