서울 학교 목록
경기여자고등학교

2026년 5월 식단표

서울 강남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
추가밥
치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유부장국 (5.6)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9)
백김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
양상추샐러드+블루베리D (1.2.5.6.12.13)

922.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 526.2
철분(mg) : 3.7
7일
중식

혼합잡곡밥 (5)
설렁탕+소면 (5.6.13.16)
메추리알모듬장조림 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
양파장아찌 (5.6.13)
해물파전 (1.5.6.9.17)
섞박지 (9)
망고

914.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 125.9
철분(mg) : 4.2
8일
중식

추가밥
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
2단케이크 (1.2.5.6)
미소장국 (5.6)
카프레제샐러드 (2.12.13)
치킨까스+양념치킨S (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

1039.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 4.0
11일
중식

약콩밥
낙지연포탕 (5.6.13.18)
양배추쌈+쌈장 (5.6.13)
제육불고기 (5.6.10.13.18)
알감자간장조림 (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
하트백설기

974.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 59.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 4.9
12일
중식

율무밥
경상도소고기국 (5.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
팽이버섯미역줄기볶음 (5.6.13.18)
오리쌈+머스D (1.5.6.13)
배추겉절이 (9)
적포도

759.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 134.7
철분(mg) : 3.0
13일
중식

우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
신전떡볶이 (1.5.6.13)
치커리파인애플무침 (13)
김가루밥
오징어튀김+삶은달걀 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

843.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 302.8
철분(mg) : 6.5
14일
중식

흑미밥
감자수제비 (1.5.6.13.18)
참나물겉절이 (5.6.13.18)
태백물닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
도시락김
총각김치 (9)
바나나

954.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.6
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 199.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 3.9
15일
중식

미니보리밥
바지락칼국수 (5.6.18)
미나리무생채 (13)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9)
카네이션머랭 (13)

1045.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 192.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 74.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 4.1
18일
중식

완두콩밥
매콤콩나물국 (5.6.13.18)
마늘보쌈 (5.6.10.12.13.18)
무나물볶음 (5.6.13.18)
골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
보쌈김치 (9)
참외

679.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 197.7
철분(mg) : 3.6
19일
중식

통밀밥 (6)
아기곰샌드 (1.2.5.6)
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
상추겉절이 (13)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
뽈락구이 (2.5.6.12.13.16.18)
섞박지 (9)

875.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 280.0
철분(mg) : 7.4
20일
중식

추가밥
짜장면 (5.6.10.13.16)
달걀대파국 (1.5.6.13.18)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
배추겉절이 (9)
단무지스틱무침
딸기요거트 (2)

777.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 356.8
철분(mg) : 2.8
21일
중식

귀리밥
소고기미역국 (5.6.13.16.18)
묵은지돈육김치찜 (5.6.9.10.13.18)
숙주미나리무침 (5.6.13.18)
한식잡채 (5.6.10.13.18)
오이소박이 (9)
저당아이스크림 (1.2.4.5.6)

850.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 177.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 172.8
철분(mg) : 4.8
22일
중식

추가밥
다시마무채국 (5.6.13.18)
미역초무침 (13)
소불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
닭윙오븐구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
열대과일패션후르츠샐러드
자두알맹이젤리

1077.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 199.5
철분(mg) : 7.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차조밥
맑은순두부탕 (1.5.18)
해물우동볶음 (5.6.8.9.13.17.18)
얼갈이겉절이
치즈핫도그+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
총각김치 (9)
메론

807.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 300.0
철분(mg) : 3.0
27일
중식

추가밥
산채비빔밥+약고추장 (5.6.10.13.18)
근대된장국 (5.6)
왕교자찐만두 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵김가루무침 (5.6.13.18)
동치미 (9)
사과주스 (13)

960.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.9
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 5.8
28일
중식

찰현미밥
달걀황태국 (1.5)
족발+새우젓 (9.10)
부추양파생채 (5.6.13.18)
어묵꼬치양념구이 (1.5.6.13)
배추겉절이 (9)
사과 (13)

837.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 289.8
철분(mg) : 3.4
29일
중식

추가밥
투움바파스타 (1.5.6)
브로콜리크림스프 (2.5.6.15.16)
푸라닭치킨 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
모듬채소피클
아임리얼딸기음료차 (13)

1094.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 두부:수입 / 연두부,순두부:국산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 196.9
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 45.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 157.0
철분(mg) : 4.7