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서울 학교 목록
경신고등학교

2026년 10월 식단표

서울 종로구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흑미밥
쇠고기무국 (16)
쭈삼불고기 (5.6.10.13.18)
깻잎순나물(된장) (5.6)
감자전(2) (5.6.17)
깍두기 (9)
찐빵특공대 (1.2.5.6)

956.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 332.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 214.5
철분(mg) : 4.7
석식

진밀면(오이,계란) (1.2.5.6.10.13.15.16)
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
#왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
단무지
포도주스 (2.13)
양배추샐러드/케요소스 (1.5.12)

711.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 67.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 405.6
철분(mg) : 3.3
2일
중식

현미밥
오징어찌개 (5.6.9.17)
훈제오리/야채무침/또띠아쌈 (1.2.5.6.13)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
배음료 (13)

968.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 134.4
철분(mg) : 4.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13)
미역줄기볶음 (5)
순살치킨 (1.2.5.6.12.15.18)
포기김치 (9)
시험뿌셔 (1.2.5.6.14)

946.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.8
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 153.0
철분(mg) : 3.1
석식

찹쌀밥
사골우거지해장국 (5.9.13.16)
해물콩나물찜 (5.6.8.9.13.16.17.18)
간장깻잎지 (5.6)
베이컨계란말이 (1.10)
총각김치 (9)

894.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 268.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 319.4
철분(mg) : 5.7
7일
중식

나시고랭볶음밥(미니) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
쌀국수 (5.6.13.16.18)
반미샌드위치(1/2) (1.2.5.6.12.13)
공심채볶음 (5.6.13.18)
포기김치 (9)
파인애플

1063.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 297.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 280.6
철분(mg) : 6.2
8일
중식

찹쌀밥
들깨무채국 (9)
통곡물멸치볶음 (5.6.13)
매콤로제구슬떡볶이 (2.5.10.12.13.17)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
포기김치 (9)

870.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 2.7
9일 급식 정보 없음
12일
중식

현미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
진미채조림 (5.6.13.17)
버섯돈불고기 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18)

986.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 65.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 139.1
철분(mg) : 7.5
13일
중식

흑미밥
팽이두부된장국(미역) (5.6.9)
콩나물파채무침 (5)
버섯잡채 (5.6.13)
닭보쌈 (15)
포기김치 (9)
깻잎&무쌈

944.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 4.3
14일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
빠네스프 (1.2.5.6.13.16)
웰링턴함박/웨지감자 (1.2.5.6.10.16.18)
오이피클
레몬에이드
비타민황도샐러드 (5.6.11.12)

1054.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 178.3
철분(mg) : 3.6
15일
중식

찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.7.9.13.18)
차돌짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
BBQ맛군만두(2/3) (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
깍두기 (9)
미니요구르트 (2)

869.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 77.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 133.1
철분(mg) : 7.1
석식

잔치국수 (1.5.6.9.13)
길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치킨텐더샐러드 (1.5.6.12.13.15)
오이지무침
배추겉절이 (9)
피크닉(사과) (13)

1001.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 1556.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 391.6
철분(mg) : 5.3
16일
중식

현미밥
들깨수제비국 (5.6.9)
청경채겉절이(자율) (5.6.13)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
스팸구이(2) (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
구이김

886.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 62.7
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 125.7
철분(mg) : 3.3
19일
중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
간장찜닭 (5.6.13.15.16)
오이생채무침 (13)
황금꽃전(2/3)
깍두기 (9)

956.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 112.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 106.4
철분(mg) : 3.6
석식

현미밥
떠먹는피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
동부묵김가루무침
파채돈불고기 (10)
포기김치 (9)

1198.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.7
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 256.4
철분(mg) : 4.6
20일
중식

쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
두부김칫국 (5.9)
카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
열무김치 (9)
블루레몬에이드

707.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 3.4
21일
중식

로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
미트볼핫도그버거 (1.2.5.12.13.15.16.6.10)
치킨텐더샐러드(7) (1.5.6.12.13.15)
감귤주스 (2.13)
피클&할라피뇨

1178.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.1
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 228.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 4.4
석식

지코바덮밥 (6.12.13.15)
팽이두부된장국(미역) (5.6.9)
청경채나물무침 (5.6)
미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
젤리뽀

1154.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 65.2
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 282.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 243.4
철분(mg) : 3.8
22일
중식

현미밥
(김맛)전병 (1.2.5.6.14)
육개장 (1.5.6.12.13.16.18)
소세지떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
아삭이고추된장무침 (5.6)
허니버터가자미구이 (2.6.13)
깍두기 (9)

919.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.2
칼슘(mg) : 121.9
철분(mg) : 9.9
석식

통스팸김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
통가래떡볶이(3)/계란 (1.5.6.9.13)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
꼬들단무지락교무침
군만두튀김(3) (1.5.6.10.16.17.18)
모듬야채튀김(1) (1.5.6.8.9.17.18)

1305.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 228.9
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 6.0
23일
중식

흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
느타리들깨볶음
포기김치 (9)
간장깻잎지 (5.6)
갈비만두찐빵 (1.2.5.6)

1013.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 376.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 4.5
26일
중식

고깃집볶음밥 (5.6.9.13.15)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
맑은순두부국 (1.5.6.7.9.13.18)
콩나물파채무침 (5)
떡갈비구이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
샤인머스캣쥬스 (2)

950.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 2.7
석식

후리카케주먹밥(미니) (1.2.5.6.9.13.16.18)
에그누들볶음 (2.5.6.9.10.13.15.18)
비타민토마토샐러드 (1.5.12)
속초식닭강정 (1.5.6.15.16.18)
피클&할라피뇨
아이스망고

1271.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 203.7
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 185.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 362.3
철분(mg) : 17.1
27일
중식

찹쌀밥
자장소스 (1.5.6.10.13.16)
열대과일샐러드 (2.13)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10)
포기김치 (9)
모구모구 (13)

995.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 79.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 128.2
칼슘(mg) : 149.0
철분(mg) : 2.8
28일
중식

미니밥(자율)
닭칼국수 (1.2.5.6.9.15)
황리단식십원빵 (1.2.5.6)
애호박볶음
명태까스/치폴레소스 (1.5.6)
배추겉절이

991.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.1
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 3.7
석식

흑미밥
짬뽕순두부 (1.5.6.9.13.17.18)
계란찜 (1)
콩나물파채무침 (5)
대패삼겹구이 (10)
포기김치 (9)
파인애플

873.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.7
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 151.3
철분(mg) : 4.4
29일
중식

곤드레나물밥/양념장 (5.6)
콩나물김칫국 (5.9)
제육고추장볶음 (5.6.10.13)
연근튀김/시즈닝 (2.5.6.13)
구이김
총각김치 (9)

873.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 302.3
철분(mg) : 4.5
석식

흑미밥
감자수제비 (5.6.9.13)
얼갈이나물
고등어순살양념구이 (5.6.7.13)
떡갈비비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
포기김치 (9)

1116.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 175.6
철분(mg) : 4.3
30일
중식

현미밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
오이부추생채 (5.6)
오징어김치전(2) (1.5.6)
탕수만두(6/7) (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
섞박지 (9)

997.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.8
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 48.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 6.4