서울 학교 목록
경인고등학교

2026년 8월 식단표

서울 구로구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

기장밥
케이크 (1.2.5.6)
들깨미역국 (5.6.13.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
매콤제육볶음 (5.6.9.10.13.17.18)
한식잡채 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

740.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 327.7
철분(mg) : 4.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥
콩나물국 (5.6.13)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
플레인요거트(경인) (2)
아이스망고

964.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 280.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 365.8
철분(mg) : 3.5
19일
중식

문어솥밥 (5.6.13.18)
유부맑은국 (5.6.13.18)
두부구이(경인) (5.6.13.18)
볶음김치. (5.9)
구어먹는치즈스틱 (2.5.6)
김구이 (5)
감귤주스 (13)

612.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 46.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 68.3
칼슘(mg) : 384.5
철분(mg) : 3.6
20일
중식

율무밥
된장찌개 (5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
버섯볶음 (5)
삼겹살구이 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9.13)

801.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.3
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 3.0
21일
중식

차조밥
냉메밀소바(경인) (3.5.6.7)
단무지무침.
일식샐러드*참깨드레싱 (1.5)
볼케이노치파이 (5.6.15.16)
배추김치 (9)
천도복숭아(경인) (11)

830.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 42.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 2.9
24일
중식

카레소스(경인) (2.5.6.10.13.16)
기장밥
한입핫도그 (1.2.5.6.10.12.18)
김치콩나물국(경인) (5.9.13.18)
언양식불고기&파채무침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
자두 주스 (2.13)

909.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 149.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 348.2
철분(mg) : 3.3
25일
중식

청포묵나물비빔밥 (5.6.10.13)
어묵국 (1.5.6.9.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6.10.15.16.18)
달걀후라이 (1.5)
백김치 (9.13)
플레인요거트(경인) (2)
아이스홍시

676.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 291.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 2.1
26일
중식

치밥 (5.6.9.12.13.15.16.17.18)
팽이된장국(경인) (5.6.9.18)
삼색달걀찜(경인) (1.2)
샐러드*오렌지D(경인) (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
요구르트라이트 (2)

761.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 2.7
27일
중식

찰옥수수(경인)
잡곡밥 (5)
호박고추장찌개(경인) (5.6.13)
삼색겨자채*무쌈 (5.13)
오리불고기 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)

963.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 263.4
철분(mg) : 6.6
28일
중식

소고기쌀국수 (2.5.6.15.16)
불고기반미샌드위치 (1.2.5.6.10.13.16)
공심채볶음(모닝글로리) (5.6.9.13.17.18)
스프링롤 (5.6)
깍두기 (9)
파인애플

481.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 65.7
단백질(g) : 11.6
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 260.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 102.1
철분(mg) : 2.2
31일
중식

현미밥
돼지국밥 (1.5.6.7.9.10.16)
오이양파부추무침(경인) (5.6.13.18)
맛쵸킹코다리강정 (5.6.12)
소떡갈떡 (5.6.10.12.13.16)
섞박지 (9)

1061.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 40.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 157.5
철분(mg) : 2.7