서울특별시 고척고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일

중식

칼슘강화찹쌀밥
오이김냉국 (5.6.13.16)
청포묵김가루무침 (13)
치즈숯불치킨볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
참치마요샐러드 (1.5.13)

1380.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 65.5
비타민A(R.E) : 278.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 304.9
철분(mg) : 3.8

5일 급식 정보 없음

6일

중식

오색현미밥
광주식애호박찌개 (5.6.8.9.10.18)
불마요들기름막국수 (1.3.5.6.13)
미나리초무침 (5.6.13)
고사리돈육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
호박카스테라인절미 (1.2.5.6)

1186.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 178.4
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 4.7

7일

중식

추가밥
투움바파스타 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
돈마호크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
모듬야채피클 (9)
나쵸샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.12.13)

1958.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨-외국산,돈마호크-국산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 새우살-중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 309.9
단백질(g) : 102.5
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 8.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 306.8
철분(mg) : 7.4

8일

중식

혼합곡밥 (5)
근대된장나물 (5.6.8.9.18)
부대찜닭볶음 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
미역된장국 (5.6.8.9.18)
골뱅이실곤약무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)

985.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 :
비고 : 골뱅이-아일랜드산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 244.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 316.1
철분(mg) : 3.9

11일

중식

카레라이스(돼지고기) (2.5.6.10.12.13.16.18)
소고기무국 (5.6.8.9.16.18)
화덕치즈피자 (2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
파인애플샐러드/드레싱 (1.2.5.6.12)
메론슈 (1.2.5.6)

971.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 248.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 370.8
철분(mg) : 4.5

12일

중식

날치알연어솥밥/와사비장 (1.2.3.5.6.7.13.18)
계란국 (1.5.8.9.18)
숙주맛살겨자냉채 (1.5.6.8.13)
두부담은찰도그롤 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
깍두기 (9)
돼지바와플 (1.2.5.6)
도시락김

1730.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 연어스테이크-칠레산,찰도그롤-국산(돼지/닭고기) 영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 116.6
비타민A(R.E) : 126.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 340.7
철분(mg) : 4.3

13일

중식

수수밥
시금치된장국 (5.6.8.9.18)
베이컨프리타타 (1.2.5.10.12)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
미역줄기볶음
알타리김치 (9)
푸드트럭용 아이스크림 (2)

1032.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 베이컨-외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 428.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 560.4
철분(mg) : 5.8

14일 급식 정보 없음

15일

중식

장어튀김덮밥 (1.5.6.13)
김치국 (8.9.18)
치즈소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
스승의날케이크 (1.2.5.6.10)
바질양배추샐러드 (1.5.6.13)

1729.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 장어튀김-국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 116.1
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 482.7
철분(mg) : 12.8

18일

중식

칼슘강화찹쌀밥
짬뽕순두부찌개 (6.8.9.10.13.15.17.18.2.5)
찐물만두 (5.6.10.13)
중국식오이무침 (13)
사천짜장불고기/꽃빵 (1.2.5.6.10.13.16)
파김치 (9)

1185.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 순두부-외국산
오징어 : 원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 304.8
철분(mg) : 7.0

19일

중식

추가밥
탄탄면(중국식라면) (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
베이컨아스파라거스볶음 (5.6.10.13.18)
유린기/야채/소스 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
버터떡 (1.2.13)

1679.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 베이컨-외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 97.5
비타민A(R.E) : 68.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 157.5
철분(mg) : 4.3

20일

중식

칼슘강화찹쌀밥
콩가루배추국 (5.6.8.9.18)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18)
콩나물김가루무침 (5.13)
낙지떡볶음 (5.6.13.16)
백김치 (9)
요구르트 (2)

975.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
낙지 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.2
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 434.7
철분(mg) : 6.2

21일

중식

갈릭베이컨볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
김치어묵국 (1.5.6.8.9.18)
칠리치즈감자튀김 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
콘샐러드 (13)

1516.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 베이컨-외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 177.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 71.2
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 358.4
철분(mg) : 3.3

22일

중식

흑미밥
수제비국 (1.5.6.8.9.18)
진미채야채무침 (5.6.13.17)
닭다리살볶음탕 (5.6.13.15)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
인절미크리스피롤 (2.5.6)

1287.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 원양산
비고 : 새우살-중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 193.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 342.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 5.3

25일 급식 정보 없음

26일

중식

나물비빔밥/고추장 (5.6.10.13)
북엇국-무 (2.5.6.8.9.15.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
고구마함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
토마토황도절임 (11.12.13)

1168.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 390.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 339.7
철분(mg) : 4.9

27일

중식

현미밥
순댓국(탕기x) (2.5.6.10.13.16)
오징어제육볶음 (5.6.10.13.17)
새우살애호박볶음 (9.13)
메밀전병 (1.2.3.5.6.9.10.16.18)
알타리김치 (9)

1077.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 : 순대-국산,새우살-중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 171.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 6.3

28일

중식

추가밥
김치콩나물국 (5.8.9.18)
소불고기비빔우동 (5.6.7.13.16.18)
통새우꼬치/스리라차마요 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
연두부새싹샐러드 (1.3.5.6.13)
체리

1794.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
가리비 수산가공품 :
비고 : 통새우꼬치-베트남산 영양 정보 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 113.6
비타민A(R.E) : 56.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 5.3

29일

중식

혼합곡밥 (5)
사골우거지국 (5.6.13.16)
탕평채 (5.6)
오리간장불고기 (5.6.13)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)

1163.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 54.0
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 231.5
철분(mg) : 5.4