서울특별시 공항고등학교 급식 메뉴 조회

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18일

중식

오므라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
시금치된장국 (5.6.9.18)
오이지무침 (6.13)
지파이 (1.5.6.15)
포기김치 (9)
음료(피크닉) (2.13)

804.4 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 263.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.9
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 4.0

19일

중식

발아현미밥
설렁탕 (2.5.6.12.13.16)
버섯곤약조림 (5.6.13.18)
오색현미육원전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
섞박지 (9)
과일(샤인머스켓)

896.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 50.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 6.0

20일

중식

수수밥
순두부찌개 (1.2.5.6.10.15.16.18)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13.18)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
스모어쿠키 (1.2.5.6.14)

979.3 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 201.8
철분(mg) : 5.2

21일

중식

콩나물밥 (5)
오이냉국 (13)
순살코다리강정 (5.6.12.13)
알감자버터구이 (2.13)
포기김치 (9)
간장양념장 (5.6)
떠먹는 요거트 (2.11)

781.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 : 러시아
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 3.1

24일

중식

채소볶음밥 (5.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
포기김치 (9)
마크니커리&난 (2.5.6.12.13.15.16.18)
음료(쥬시쿨) (2.5.11)
열대과일샐러드 (13)

964.8 Kcal

상세 정보

원산지 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 226.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 122.1
철분(mg) : 2.7

25일

중식

조각서리태밥 (5)
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10.12.13.16.18)
청포묵무침
순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
포기김치 (9)
과일(귤)

834.0 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.7
칼슘(mg) : 252.6
철분(mg) : 6.2

26일

중식

늘보리밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
쫄면무침 (5.6.13)
타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
얼려먹는 요구르트 (2.5)

945.9 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 4.8

27일

중식

기장밥
황태국 (5.6.13)
두부조림 (5.6.13)
오리채소볶음 (5.6.13)
포기김치 (9)
브로콜리땅콩무침 (4.5.6.13.18)

869.3 Kcal

상세 정보

원산지 오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 264.1
철분(mg) : 8.0

28일

중식

달걀볶음밥 (1.5)
쌀국수 (2.5.6.15.16.18)
양파절임 (13)
통새우꼬치&스위트칠리소스 (1.5.6.9.12.13.18)
포기김치 (9)
음료(수제청포도에이드) (13)

798.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 142.6
철분(mg) : 3.5

31일

중식

주꾸미제육덮밥 (5.6.10.13.18)
달걀파국 (1.2.5.6.13.15.16.18)
콩나물부추무침 (5.13)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13)
포기김치 (9)
음료 (13)

863.8 Kcal

상세 정보

원산지 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 373.8
철분(mg) : 4.6