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서울 학교 목록
광성고등학교

2026년 10월 식단표

서울 마포구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

짜장덮밥 (1.5.6.10.13.16)
두부장국 (5.6.7.18)
베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)
찹쌀불고기산적 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
과일 (11.12.13)

1484.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 100.1
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 2.5
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 376.8
철분(mg) : 8.0
중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
쇠고기메추리알조림 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
사과 (13)

801.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 246.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 242.5
철분(mg) : 5.0
2일
조식

쌀밥
쇠고기감자국(조) (5.16)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
파프리카버섯볶음 (5.6.13.18)
석박지 (9)
수제에그타르트 (1.2.5.6)

913.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 849.7
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 4.9
중식

참치채소비빔밥 (5)
달걀국 (1.5.6)
도토리묵김무침 (5.6.13)
달고기생선가스 (1.5.6)
배추김치 (9)
고추장 (5.6.13)
타르타르소스(완) (1.5.13)

795.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 3.7
5일 급식 정보 없음
6일
조식

바질크림츄볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
핫도그* (1.2.5.6.10.15.16.18)
흰우유 (2)
뮤즐리 (5)
블루베리그릭요거트 (2.5.6)
시리얼(첵스초코&콘푸로스트) (2.5.6)

861.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 342.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 671.6
철분(mg) : 2.5
중식

흑미밥
쇠고기콩나물국 (5.16)
참치마요 (1.5)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
애호박버섯볶음 (9)
깍두기 (9)
개별김

834.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 340.7
철분(mg) : 4.9
7일
조식

쌀밥
미니찐빵 (1.2.5.6)
시금치된장국 (5.6)
깻잎나물 (5.6.13)
가자미스테이크
배추김치 (9)
치폴레소스 (1.5)

932.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 2.5
중식

콩나물밥 (5)
황태뭇국 (1.5.6)
매운채소떡볶이 (1.5.6.13)
소떡김말이튀김 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
양념간장 (5.6.13)

1175.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 15.2
8일
조식

쌀밥
순살우거지탕 (10)
도토리묵무침 (5.6.13)
두부라구크로켓 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
과일 (11.12.13)

652.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 68.0
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 51.5
철분(mg) : 2.0
중식

칼슘찹쌀밥
전복들깨미역국 (5.6.13.18)
볶음김치 (9.13)
훈제오리구이
허니머스터드(개별) (1.5.6.13)
꿀떡
무쌈

1049.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 1.7
석식

쌀밥
중화제육덮밥 (13.18.5.6.10.12)
맑은순두부찌개 (1.5.6.9.12.13.18)
단무지무침
꿔바로우탕수육 (1.2.5.6.10.15.16)
레몬탕수육소스 (5.6.12.13.18)
요구르트 (2)

1081.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 70.8
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 356.9
철분(mg) : 5.5
9일 급식 정보 없음
12일
조식

쌀밥
카스테라 (1.2.5.6)
우사골 설렁탕 (2.5.6.13.16)
꼬들간장무채장아찌
죽염김
석박지 (9)

995.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 43.2
티아민(mg) : 5.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 85.1
철분(mg) : 2.1
중식

혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
달걀찜 (1.5.6.7.13.18)
마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)

1120.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 63.5
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 208.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 335.5
철분(mg) : 5.8
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김치콩나물국 (5.9)
프랑크소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
미트볼하이스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감귤주스 (13)

2123.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 357.9
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 248.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 70.6
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 6.7
13일
조식

쌀밥
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
망고샐러드 (1.2.5.6)
탄두리글레이즈치킨 (2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
사과주스 (13)

896.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 302.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.7
칼슘(mg) : 82.2
철분(mg) : 2.5
중식

칼슘찹쌀밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10.13)
고사리나물볶음 (5.6)
칠리크랩볶음 (5.6.8.12.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
케첩(개별) (12)

540.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 40.3
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 5.3
석식

보리밥
곤약어묵국 (1.5.6.7.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
청포도
콘치즈또띠아 (1.2.5.6.13)

1439.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 95.8
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 340.5
철분(mg) : 4.3
14일
조식

쌀밥
대만식우육면 (16)
그린파파야무침 (13)
멘보샤 (9)
배추김치 (9)
과일 (11.12.13)

1009.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 88.5
철분(mg) : 6.3
중식

제육덮밥 (5.6.10.13.18)
중화면 (5.6)
소고기짬뽕 (1.5.6.9.13.15.16.17.18)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
선택급식-우유(흰,바나나,커피) (2)

1181.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 63.3
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 352.8
철분(mg) : 12.4
석식

쌀밥
부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
시금치나물 (5.6)
생선가스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
애플파이 (1.2.5.6)

1384.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 94.3
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 3.7
15일
조식

꼬막비빔밥 (5.6.13.18)
유부장국 (1.5.6.7.13.18)
어린잎샐러드&드레싱 (1.2.5.6)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
초코츄이스티 (1.2.6)

1201.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 202.4
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 415.4
철분(mg) : 8.8
중식

현미밥
닭곰탕 (5.6.15)
아삭이고추된장무침 (5.6)
부추전 (1.5.6)
미니떡갈비구이 (5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
초간장 (5.6.13)

931.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 4.3
석식

보리밥
시래기된장국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
쌈장 (5.6.13)
청포도주스 (13)

1104.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 73.0
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 382.4
철분(mg) : 6.6
16일
조식

쌀밥
김치국 (9)
양상추샐러드 (1.2.5.6)
통가슴살 치킨가스 (1.5.6.15.18)
열무김치 (9)
호떡볼 (1.2.5.6)

862.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 2.5
중식

칼슘찹쌀밥
육개장 (1.5.6.16)
볶음김치 (9.13)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우엉잡채 (1.5.6.10.13)
떠먹는요구르트(딸기) (2)

1019.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 280.1
철분(mg) : 4.6
19일
조식

돔베고기국밥 (2.5.6.10)
명엽채볶음 (5.6.13)
녹두전 (6)
석박지 (9)
과일 (11.12.13)

323.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 53.5
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 2.9
비타민A(R.E) : 10.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 1.0
칼슘(mg) : 81.0
철분(mg) : 3.2
중식

칼슘찹쌀밥
돈까스김치나베 (1.5.6.9.10.16.18)
햄메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
단무지
요거트과일샐러드 (2.5.6.11.12.13)

1052.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 4.7
석식

쌀밥
황태조랭이떡국 (1.5.6.16)
쇠고기당면볶음 (5.6.13.16.18)
감자볶음 (5.10)
배추김치 (9)
새우멸치김자반 (5.9)

1971.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 354.6
단백질(g) : 65.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 249.6
철분(mg) : 9.5
20일
조식

쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10.13)
머위나물무침 (5.6)
치즈품은멘치까스 (1.2.5.6.10)
동치미 (9)
과일 (11.12.13)

742.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 394.8
철분(mg) : 3.1
중식

오곡밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
따옴(청귤&한라봉) (13)

953.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 181.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 209.5
철분(mg) : 4.1
석식

참치채소비빔밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
초고추장 (5.6.13)
배추김치 (9)
달걀후라이* (1.5)
크리스피막대핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
초코우유 (2)

833.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 447.3
철분(mg) : 3.7
21일
조식

쌀밥
들깨미역국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
로즈마리 로스트치킨 (15)
깍두기 (9)
과일 (11.12.13)

612.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 3.5
비타민A(R.E) : 26.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 167.0
철분(mg) : 2.0
중식

햄김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
수제소고기햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클(완)
새우링튀김 (1.5.6.9)
칠리소스 (2.5.6.12.13)
우베라떼 (2)

1179.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 173.4
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 444.5
철분(mg) : 3.7
석식

달걀볶음밥 (1.5.13)
짬뽕순두부국 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
갈비만두 (1.2.5.6.10.16.18)
깐풍오징어강정 (1.5.6.10.12.13.16.17)
깍두기 (9)
파인애플

830.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 3.3
22일
조식

쌀밥
근대국 (5.6)
유채나물무침
한입연근떡갈비 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
유요거트 양즈간루 (1.2.5.6)

943.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 40.0
비타민A(R.E) : 267.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 311.5
철분(mg) : 3.9
중식

차슈덮밥야채
삼겹차슈 (5.6.10.13.18)
칼슘찹쌀밥
우동면 (5.6)
카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
발사믹드레싱 (1.2.5.6)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.13)
방울토마토 (12)

1110.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 168.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 3.1
석식

쌀밥
콩나물불고기 (5.6.10.13)
쇠고기미역국 (5.6.16)
새송이버섯어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
유자크림치즈토스트 (1.2.5.6)

730.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 66.5
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 259.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 4.6
23일
조식

쌀밥
사골떡국 (1.16)
돌김자반 (5)
오징어볶음 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
총각김치 (9)
미니바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

1014.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 165.5
철분(mg) : 3.4
중식

단호박스프 (2.5.6.13.16)
양배추콘슬로 (1.5.6.13)
토네이도소시지 (2.5.6.10.15.16)
케첩(개별) (12)
대만식샌드위치 (1.2.5.6.10.15)
청포도주스 (13)
딸기잼(미니) (13)

447.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 69.1
단백질(g) : 8.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 60.0
철분(mg) : 3.1
26일
조식

모닝빵&버터/잼 (1.2.5.6.13)
꼬마피자 (12.13.6)
크림스프 (2.5.6.13.16)
흰우유 (2)
시리얼(첵스초코&콘푸로스트) (2.5.6)

888.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 64.2
비타민A(R.E) : 1782.7
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 130.7
칼슘(mg) : 908.7
철분(mg) : 8.6
중식

수수밥
쇠고기사골우거지국 (5.6.16)
알감자조림 (5.6.13)
고등어양념구이 (5.6.7.13)
배추겉절이 (9)
파인애플

812.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 4.5
석식

현미밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10.13)
숙주나물무침
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
딸기요플레 (2)

2551.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 347.3
단백질(g) : 72.2
지방(g) : 91.2
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 598.0
철분(mg) : 7.2
27일
조식

쌀밥
북엇국 (1.5.6.16)
로제미트볼 (1.2.5.6.10.15.16)
콘치즈가마보꼬어묵바 (1.5.6)
깍두기 (9)
과일 (11.12.13)

901.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 2.5
중식

보리밥
미역국 (5.6)
돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
달걀후라이* (1.5)
바나나우유 (2)

1069.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 231.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 373.6
철분(mg) : 3.3
석식

곤드레나물밥 (5.6)
수제비국 (5.6)
이북식장각찜닭 (5.6.15)
부추찜
초고추장 (5.6.13)
석박지 (9)
양념간장 (5.6.13)
매실주스

1187.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.5
단백질(g) : 68.8
지방(g) : 57.1
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 3.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 7.5
28일
조식

쌀밥
배추된장국 (5.6.18)
진미채조림 (5.6.13.17)
양념갈비구이 (10)
나박김치 (9)
과일 (11.12.13)

914.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 31.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 3.8
중식

삼색나물비빔밥 (5.6.13)
얼갈이된장국 (5.6)
돼지고기메추리알조림 (1.5.6.13.16.18)
오이지무침 (13)
약고추장 (5.6.10.13.16)
배추겉절이 (9)
개별김

916.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 522.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 415.8
철분(mg) : 8.1
석식

단호박카레소스 (5.6.10.12.13.16.18.2)
쌀밥
매운콩나물무침 (5.6.13)
왕돈가스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (13)

975.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 54.2
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 127.0
철분(mg) : 3.4
29일
조식

전복영양밥 (18)
우동장국 (6.7.13.18.1.5)
삼잎국화나물
깍두기 (9)
과일 (11.12.13)
탱글두부 (5)

181.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 12.5
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 16.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 3.4
중식

날치알밥 (1.5.9)
미역된장국 (5.6.18)
교자찐만두 (5.6.10.16.18)
매콤족발야채볶음 (2.5.6.10.12.13.18)
백김치 (9)
딸기아연젤리

902.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 264.1
철분(mg) : 4.6
석식

현미밥
설렁탕 (1.5.6.16)
채소꼬막무침 (5.6.13.18)
빵가루새우튀김 (1.5.6.8.9.17.18)
깍두기 (9)
치폴레소스 (12.13)
바나나(소)

491.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 6.0
비타민A(R.E) : 21.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 113.6
철분(mg) : 8.0
30일
조식

쌀밥
동태탕 (5.6.13)
훈제오리
레몬무쌈
배추김치 (9)
단호박송편

908.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 108.0
철분(mg) : 1.9
중식

자장소스 (2.5.6.10.13.16)
달걀볶음밥 (1.5.13)
짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.15.17.18)
쨔사이무침 (13)
돈강정 (2.5.6.10)
깍두기 (9)
간장강정소스 (2.5.6.12.13)

936.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 수산가공품 : 세내갈,모로코
오징어 : 국내산 또는 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 12.5