서울특별시 광신고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일

중식

찹쌀밥
두부된장국 (5.6)
양배추찜&쌈장 (5.6)
쥐어채볶음 (4.5.6.13)
고추장불고기 (5.6.10)
깍두기 (9)
후식 (12)

1022.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 187.8
철분(mg) : 3.9

5일 급식 정보 없음

6일

중식

혼합잡곡밥 (5)
맑은미역국 (5.6)
만두탕수 (1.5.6.10.16.18)
치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
스위트칠리소스 (5.6.12.13)
후식 (12)

982.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 26.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 1.2
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 1.9

7일

중식

찹쌀밥
감자양파국 (5.6)
콩나물무침 (5)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
후식 (12)

986.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 71.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 4.2

8일

중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
달걀파국 (1.5.6)
탕수육소스 (5.6.11.13)
탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
사과
마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13)

1221.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 196.9
철분(mg) : 13.6

석식

쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
감자조림 (5.6.13)
탄두리닭살오븐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
후식 (12)

993.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 76.6
철분(mg) : 3.7

11일

중식

흑미밥
얼큰순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
납작당면안동찜닭 (2.5.6.13.15.18)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
메론

1064.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 66.8
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 4.9

석식

쌀밥
베트남쌀국수
모듬슬라이스소세지볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
춘권&스위트칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
후식 (12)

1589.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 261.6
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 576.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 4.5

12일

중식

찹쌀밥
황태국 (1.5.9)
비빔당면 (1.5.6.13)
참치김치볶음&온두부 (5.6.9.13.16.18)
깍두기 (9)
후식 (12)

780.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 4.5

석식

쌀밥
아욱된장국 (5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
오삼콩불 (5.6.10.17)
깍두기 (9)
무쌈

1184.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 57.1
비타민A(R.E) : 320.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 263.7
철분(mg) : 4.9

13일

중식

찹쌀밥
육개장칼국수 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
시금치나물무침
비엔나야채조림 (2.5.6.8.10.12.13.15.16)
옥수수전 (1.5.6)
석박지 (9)

1209.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.5
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 108.1
철분(mg) : 3.5

14일

중식

후랑크채소볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
블루베리잼식빵튀김 (1.2.5.6.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
샤인머스켓드레싱 (1.2.5.6)
양상추샐러드 (12)

1420.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 211.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.0
칼슘(mg) : 265.0
철분(mg) : 3.9

석식

쌀밥
로제마라샹궈 (5.6.13.16)
꼬지어묵국 (1.5.6)
튀김 (1.5.6.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
초간장 (5.6.13)
후식 (12)

1108.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.7
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 39.4
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 133.3
철분(mg) : 10.8

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
햄모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
달걀장조림 (1.5.6.13)
임연수된장구이 (5.6.13)
총각김치 (9)
후식 (12)

973.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 13.0

18일

중식

칼슘강화쌀밥
얼큰콩나물국 (5.6.9)
닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15)
무말랭이무침
명엽채조림 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
후식 (12)

1149.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 67.1
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 211.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 4.8

석식

쌀밥
소면 (6)
감자수제비국 (5.6)
오징어야채볶음 (5.6.9.12.13.17.18)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
후식 (12)

1099.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.1
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 223.7
철분(mg) : 3.3

19일

중식

혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
돼지갈비찜 (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
연두부&양념장 (5.6)
아이스망고

1111.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 142.4
철분(mg) : 3.7

석식

쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6)
탕평채 (5.6.13.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
후식 (12)

1006.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 209.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 118.9
철분(mg) : 3.5

20일

중식

찹쌀밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오복지무침 (13)
츠쿠네 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
스테이크소스 (5.6.10.12.13.16.18)
후식 (12)
코우슬로 (1.2.5.6.8.13)

988.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 72.0
티아민(mg) : 3.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 123.0
철분(mg) : 3.0

21일

중식

흑미밥
얼큰버섯찌개 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
훈제오리부추양파볶음&머스타드S (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
후식 (12)

1303.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 57.7
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 129.1
철분(mg) : 2.1

석식

쌀밥
마라탕 (1.2.4.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
북경식탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13)

1388.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 192.3
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 48.6
비타민A(R.E) : 63.2
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 13.9

22일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
일식미소장국 (5.6)
돈까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
흑임자드레싱 (1.5)
까르보불닭소스 (2.5.6.13)
후식 (12)
양배추샐러드

1248.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 63.6
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 193.6
철분(mg) : 3.8

석식

쌀밥
감자만둣국 (1.5.6.10.15.16.18)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
돈육대파오븐구이 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
후식 (12)

1157.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 59.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 32.2

25일 급식 정보 없음

26일

중식

미트토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
오이피클
스테이크소스 (5.6.10.12.13.16.18)
후식 (12)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)

1182.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.9
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 198.8
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 4.8

석식

두부된장국 (5.6)
제육덮밥 (5.6.10)
회오리감자 (5.6)
계란후라이 (1.5)
깍두기 (9)
후식 (12)

1070.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 145.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 3.9

27일

중식

찹쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
베이컨계란찜 (1.2.5.6.9.10)
깻잎순나물볶음 (5.6)
고로케&케찹 (1.5.6.12)
배추김치 (9)

1280.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 296.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 5.5

28일

중식

굴소스달걀볶음밥 (1.5.6.13.18)
일식유부장국 (5.6)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
스위트칠리소스 (5.6.12.13)
후식 (12)

845.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 255.4
철분(mg) : 3.3

석식

쌀밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (1.5.6.10.13)
스크럼블에그 (1.2.5.6.9.10)
깍두기 (9)
후식 (12)

1063.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 58.7
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 208.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 4.6

29일

중식

칼슘강화쌀밥
호박고추장찌개 (5.6)
상추겉절이 (13)
모듬떡우불고기 (5.6.13.16)
총각김치 (9)
구이김
파인애플

814.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 130.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 173.8
철분(mg) : 5.0

석식

쌀밥
후리가케 (1.5.6.9.13.16.18)
미니우동 (1.2.5.6.9)
파닭&소스 (1.5.6.13.15.16)
알감자버터구이 (2)
총각김치 (9)

1247.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 179.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 76.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 4.0