서울 학교 목록
광양고등학교

2026년 5월 식단표

서울 광진구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

차수수밥
축하♪ 초코마카롱 (1.2.6)
장미만둣국 (1.5.6.10.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
들깻잎순볶음 (5.6)
배추김치 (9)

996.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 6.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.16.18)
미소된장국 (5.6)
수제프라이드치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
마요케첩드레싱 (1.5.12)
오렌지
양배추샐러드

1022.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.0
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 269.8
철분(mg) : 3.9
7일
중식

현미밥
응원♪ 쫀득쿠키 (2.5.6.10.16)
미나리곰탕 (5.6.15.16)
주꾸미초무침 (5.13)
두부양념구이 (5.6.13)
섞박지 (9)

710.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 6.2
8일
중식

밥버거 (1.5.9.10.13)
한입유부국수 (5.6)
도라지유자청무침
하트군만두 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
사과주스

1248.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 181.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 87.2
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 11.5
11일
중식

현미밥
맑은콩나물국 (5)
치즈불닭 (2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
고르곤졸라토르티야피자 (2.5.6)
바질토마토샐러드 (2.12.19)

1016.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 2.9
12일
중식

강낭콩밥
얼갈이된장국 (5.6)
메추리알조림 (1.5.6.13)
고사리제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

722.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 230.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 290.7
철분(mg) : 4.6
13일
중식

☆추가밥☆
가쓰오장국 (1.2.5.6.16)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.16.18)
모둠튀김 (5.6.16.17)
단무지 (9.13)
유산균음료 (2.5.11)

1021.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 295.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.1
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 3.4
14일
중식

꽃보자기비빔밥 (1.5.6)
미역국 (5.6)
들깨궁채나물볶음 (5.6)
백김치 (9)
약고추장 (5.10.13)
소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.16.18)
스승의날♪ 감귤주스

995.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 305.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 5.0
15일
중식

버섯마파두부덮밥 (5.6.10.18)
달걀북엇국 (1.5.6)
레몬크림새우 (1.5.6.9.16.18)
추로스 (1.5.6)
백김치 (9)
돌김자반

1251.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.0
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 434.2
철분(mg) : 8.9
18일
중식

작은밥
어묵국 (5.6.8.16)
해물치즈떡찜 (2.5.6.9.16.17.18)
셀프포크랩 (1.2.5.6.10.12.16.18)
백김치 (9)
살구에이드

1099.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.3
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 4.4
19일
중식

귀리쌀밥
근대된장국 (5.6)
김치돼지고기조림 (5.6.9.10.13)
연유옥수수전 (2.5.6)
깍두기 (9)
명란조미김 (2.5.6)

878.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 4.0
20일
중식

흑미밥
닭곰탕 (15)
부추겉절이 (5.6.9.13)
꽃핀떡갈비 (2.5.6.7.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
아사이볼요거트 (2.6)

759.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 3.0
21일
중식

셀프충무김밥
해물칼국수 (6.9.18)
어묵오징어무침 (5.6.13.17)
참나물오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
포도

838.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 7.8
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 6.0
22일
중식

현미밥
고추장찌개 (5.10)
상추겉절이 (5.6.13)
꼬치캠핑구이 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
바비큐소스 (5.12.16)
멜론

991.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 62.1
칼슘(mg) : 223.0
철분(mg) : 4.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
소고기뭇국 (5.6.16)
청양풍찜닭 (2.5.6.13.15)
들깨도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지컵

772.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.6
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 3.9
27일
중식

쥐눈이콩밥
된장찌개 (5.6)
한돈전지족발 (5.6.10.14.18)
막국수 (3.4.5.6)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
수제양파장아찌 (5.6.13)

1170.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 68.7
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 270.8
철분(mg) : 5.6
28일
중식

현미밥
모둠햄찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
고등어고구마순조림(가시있음) (5.6.7.13)
감자스크램블에그 (1.2.5)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

851.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 212.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 5.1
29일
중식

백미밥
스시도넛 (2.5.6)
수프카레 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
일본식채소절임
치킨난반 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)

1315.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 66.9
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 159.0
철분(mg) : 3.9