서울 학교 목록
광양고등학교

2026년 8월 식단표

서울 광진구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일
중식

차수수밥
생일♪ 우리밀초코케이크 (1.2.5.6)
완자꽃떡국 (1.2.5.6.10.16)
구운가지겉절이 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

930.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 199.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 209.6
철분(mg) : 4.0
5일
중식

오므라이스 (5.6.12)
얼갈이된장국 (5.6)
숙주나물무침
멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
오므라이스소스 (1.2.5.6.12.15.16.18)
멜론

755.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 198.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 4.3
6일
중식

현미밥
도토리묵사발 (2.5.6.9.15.16.18)
간장돼지불고기 (5.6.10.13)
건새우마늘종볶음 (5.6.9)
부추전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)

849.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 3.3
7일
중식

작은김가루밥
들깨닭국수 (1.5.6.15.16)
갈비만두찜 (5.6.9.10.16.18)
어묵오징어무침 (5.6.13.17)
배추겉절이 (9)
수박

1097.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 188.3
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 181.0
철분(mg) : 3.4
10일
중식

☆추가밥☆
비빔쫄면 (5.6)
어묵국 (5.6)
들기름볶음김치 (5.9)
돈카츄 (1.2.5.6.10.12.15.16)
단무지 (9.13)

985.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 236.7
철분(mg) : 4.2
11일
중식

현미밥
셀프무쌈말이 (1.5.6.8.13)
애호박버섯볶음 (5)
닭보쌈 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
과일화채 (2.11)

963.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 3.3
12일
중식

☆추가밥☆
콘수프 (2.5.6.15.16)
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
모둠피클 (9)
샐러드토르티야피자 (2.6.12.13)
오렌지자몽주스 (13)

1066.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.6
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 4.7
13일
중식

숙주돼지고기덮밥 (5.6.10.13.15.18)
미소된장국 (5.6)
배추김치 (9)
더블치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)

1199.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 42.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 393.4
철분(mg) : 3.4
14일
중식

열무보리비빔밥 (5.9)
연근조림 (5.6)
김가루녹두묵무침 (5.6.13)
숯불닭다리바비큐 (2.5.6.12.15.16.18)
백김치 (9)
약고추장 (5.10.13)

867.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 3.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

서리태밥 (5)
수제비국 (5.6)
오징어두부두루치기 (5.17)
돈육전 (2.5.6.10.12.15.16)
배추겉절이 (9)
골드키위
김자반볶음

945.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 92.6
칼슘(mg) : 311.8
철분(mg) : 8.7
19일
중식

현미밥
미역국 (5.6)
한돈전지족발 (5.6.10.14.18)
불마요들기름막국수 (1.2.3.5.6.15.16)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
수제양파장아찌 (5.6.13)

1194.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 63.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 35.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 5.4
20일
중식

차조밥
애호박된장국 (5.6)
닭고기김치찜 (5.9.13.15)
꼬들오이지무침 (5.13)
양파어묵볶음 (5.6.18)
백김치 (9)

784.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 106.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 3.9
21일
중식

작은야채후레이크밥 (1.2.5.6.16)
냉우동 (1.5.6.7)
생선커틀릿 (2.5.6)
배추김치 (9)
콘소스 (1.5.6.13.16)
샤인머스켓
들깨양배추라페 (13)

1045.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 22.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 298.7
철분(mg) : 3.4
24일
중식

현미밥
연두부달걀국 (1.5.6)
낙불새(낙지,불고기,새우) (5.6.9.10.13.16.18)
배추김치 (9)
쌈깻잎&갈릭마요소스 (1.5.16)
제철사과
김자반볶음

828.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 248.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 6.3
25일
중식

기장밥
콩가루배춧국 (5.6)
닭날개데리야키조림 (5.6.13.15.18)
잡채 (5.6.13)
삼색냉채 (1.5.6.8)
배추김치 (9)

795.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 5.0
26일
중식

작은멸치볶음밥 (5.6.13.18)
얼큰콩나물국 (5)
바질크림뇨끼 (2.5.6.10.19)
돈마호크&가니쉬 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
바비큐소스 (5.12.16)
멜론

1064.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 300.9
철분(mg) : 4.3
27일
중식

귀리쌀밥
아이스슈 (1.2.5.6.16)
모둠햄찌개 (1.2.5.6.9.10.12.16.18)
토마토달걀볶음 (1.2.5.6.12.18)
순살가자미데리야키 (5.6.15.18)
깍두기 (9)

901.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 187.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 272.8
철분(mg) : 5.3
28일
중식

강황쌀밥
인도난 (2.6)
새우꼬치 (1.5.6.9)
마크니치킨커리 (2.5.6.12.15.16.18)
오이피클 (9)
요거트드레싱 (1.2.5)
리치에이드
시리얼샐러드 (5)

1163.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 392.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 234.9
철분(mg) : 3.3
31일
중식

비벼주는헛제사밥 (5.6.13)
소고기탕국 (5.6.16)
안동찜닭 (2.5.6.13.15)
달걀말이 (1.5)
깍두기 (9)
모둠부각 (5.6)

974.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)/우삼겹-외국산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/베이컨-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포 - 인도네시아
다랑어 수산가공품 : 참치통조림-원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 4.8