2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일

중식

흑미밥*
우리쌀한글날케이크(g) (1.2.5.6)
쇠고기미역국(g) (5.6.16)
돼지갈비찜(g) (5.6.10.13)
한식잡채* (5.6.10.13)
배추겉절이(완) (9)

834.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 158.4
철분(mg) : 3.5

9일 급식 정보 없음

12일

중식

차조밥@
시금치토장국 (5.6.9.18)
볼어묵조림g (1.5.6.13.18)
오향장육* (5.6.10.13)
보쌈김치* (9)
상추쌈/쌈장(g) (5.6)
매실음료(g)

860.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 5.0

13일

중식

잡곡밥(g) (5)
돈등뼈감자탕(g) (5.6.9.10)
두부조림 (5.6)
생선커틀렛*알새우칩*타르타르s(미) (1.2.5.6.9.13)
수제에그타르트(g) (1.2.5.6)
섞박지* (9)

960.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 387.3
철분(mg) : 6.5

14일

중식

홍국밥(g)
짬뽕국* (5.6.9.13.16.17.18)
반달단무지무침*
찹쌀탕수육(g) (1.5.6.10.11.13.18)
잡채군만두(G) (1.5.6.10.16.18)
배추김치* (9)
사천짜장밥(g) (1.5.6.10.13.16)
바나나우유(g) (2)

1333.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 222.9
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 292.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 512.9
철분(mg) : 12.0

15일

중식

잡곡밥(g) (5)
콩비지찌개* (5.6.9.10)
모둠버섯볶음g (5.6.13.18)
베이컨스크램블에그* (1.10)
제육볶음(g) (5.6.10.13)
깍두기 (9)
우리밀수제현미쿠키(G) (1.2.5.6)

925.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 198.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 5.6

16일

중식

소고기곤드레나물밥&양념장(g) (5.6.13.16)
감자수제비국* (5.6)
탕평채(g) (1.5.6)
닭볶음탕(g) (5.6.13.15)
총각김치 (9)
오렌지*

804.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 240.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 296.4
철분(mg) : 3.8

19일

중식

흑미밥*
황치즈파이(G) (1.2.5.6)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
삼치살고추장오븐구이(G) (5.6.13)
에그랑땡(g) (1.2.5.6.10.15.16)
섞박지* (9)

884.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 9.2

20일

중식

클로렐라현미밥(g)
두부명란젓국(g) (5.6.9)
시금치무침(G) (5.6)
닭갈비볶음(g) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
푸르티저당배주스(g) (13)
무쌈*

759.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 205.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 2.6

21일

중식

미니나시고랭추가밥(g) (1.5.6.9.13.15.16.18)
양지쌀국수(g) (5.6.15.16.18)
깔라만시크림새우(G) (1.5.6.9)
깍두기 (9)
리코타치즈크랜베리샐러드* (1.2.3.5.6.13)
조각아이스망고(g)

943.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 153.2
철분(mg) : 3.3

22일

중식

산채비빔밥*두부고추장(g) (5.6.13)
두부감자된장국* (5.6)
실곤약야채무침* (5.6.13)
회오리감자(g) (5.6)
깍두기 (9)
달걀후라이(g) (1)
샤인머스켓(g)

900.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 291.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 318.5
철분(mg) : 4.0

23일

중식

옛날도시락(g) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
팽이버섯된장국(g) (5.6)
깨비깨비감자핫도그(미) (1.2.5.6.10.12.13.16)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13)
깍두기 (9)

1203.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.6
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 425.0
철분(mg) : 4.9

26일

중식

현미밥@
닭곰탕(g) (15)
고등어무조림(g) (5.6.7.13)
새송이버섯브로콜리초무침(g) (5.6.13)
스트링치즈계란말이* (1.2.5.6.10.13.15.16)
고구마맛탕(g) (13)
섞박지* (9)

899.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 5.1

27일

중식

잡곡밥(g) (5)
붕어빵(G) (1.2.5.6)
육개장(G) (1.5.6.9.13.16.17.18)
돈육달걀장조림(g) (1.5.6.10.13)
오이부추무침* (5.6.13)
총각김치 (9)

870.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 193.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 4.5

28일

중식

김치참치밥버거(g) (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부된장국@ (5.6)
양반수라너비아니&파채소스(g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
과일샐러드(g) (1.2.5.6.12)
딸기우유(G) (2)

1060.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 353.6
철분(mg) : 4.3

29일

중식

잡곡밥(g) (5)
북어채무국@ (1.5.6)
도토리묵김치무침(g) (5.6.9.13)
쭈삼불고기(g) (5.6.10.13)
베이컨감자채볶음* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
뽀로로사과맛요구르트(g) (2)

843.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 3.7

30일

중식

흑미밥*
콩나물장국* (5.6)
마왕족발&매운당면볶음(g) (5.6.10.13)
연두부달걀찜(g) (1.5.6.7.13.18)
미나리무생채 (13)
보쌈김치* (9)
애플라임푸딩(g)

659.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 3.9