서울 학교 목록
금옥여자고등학교

2026년 5월 식단표

서울 양천구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
18일
중식

김치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉메밀국수 (3.5.6.7.16.18)
단무지
숙주나물무침
생선까스&새싹샐러드 (1.2.5.6.13)
타코야끼 (1.2.5.6.13)

662.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 2.6
19일
중식

친환경칼슘쌀밥
버터떡 (1.2.5.6)
된장찌개 (5.6)
계란찜(2025) (1.5.9)
얼갈이된장무침
제육김치볶음 (5.9.10.13)
총각김치 (9)

758.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 203.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 5.2
20일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
새콤달콤쫄면 (5.6)
회오리감자 (5)
배추김치 (9)
과일샐러드 (2.12)

677.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 15.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 112.9
철분(mg) : 2.1
21일
중식

친환경기장밥
사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
로제메추리알떡조림 (1.2)
안동찜닭 (5.6.13.15)
참나물겉절이
백김치 (9)

794.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 187.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 177.1
철분(mg) : 4.3
22일
중식

친환경흑미밥
설렁탕&소면 (5.6.16)
무쌈
아삭이고추무침 (5.6.13)
오리불고기 (6)
수제김치전 (1.5.6.9)
석박지 (9)

775.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 101.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 123.1
철분(mg) : 3.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

맑은콩나물국 (5.6)
찐만두(갈비&김치) (1.5.6.10.16.18)
도토리묵맛김치무침 (5.6.9.13)
돈육주꾸미덮밥 (5.6.10.13)
맛탕 (5.13)
오이소박이 (9)

759.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 4.1
27일
중식

김가루주먹밥
잔치국수 (1.5.6.9)
오징어미나리무침 (5.6.13.17)
핫치즈순살양념치킨 (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
매실주스

651.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.8
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 87.4
철분(mg) : 2.1
28일
중식

친환경칼슘쌀밥
닭곰탕(2025) (15)
삼치살고사리조림(2025) (5.6.13)
채식탕평채 (1.5)
계란말이 (1.5)
총각김치 (9)

706.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.8
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 2.8
29일
중식

친환경잡곡밥 (5)
마라탕 (1.2.4.5.6.12.13.16.17)
두부쑥갓무침 (5)
단무지무침 (13)
짜장떡볶이 (1.5.6)
탕수육 (1.5.6.10)

712.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 127.4
철분(mg) : 6.4