서울특별시 남강고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

기장밥
들깨미역국 (5.6)
스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물무침 (5.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

913.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 195.2
철분(mg) : 3.6

석식

흰쌀밥
고추장찌개 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
상추쌈 (5.6)
배추겉절이 (9)

891.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 66.1
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 4.6

2일

중식

차조밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
순살안동찜닭 (2.5.6.13.15.18)
우유계란찜 (1.2.13)
미역줄기볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)

806.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 4.9

석식

해물볶음밥(나시고랭소스) (1.5.6.9.13.17.18)
배추된장국 (5.6)
소떡소떡피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
망고푸딩
그린샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)

1014.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 176.9
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 246.8
철분(mg) : 3.8

5일 급식 정보 없음

6일

중식

*남강중만 급식*
칼슘강화밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
모듬장조림 (1.5.6.10.13.18)
방풍나물무침 (5.6)
깍두기 (9)
연두부&양념장 (5.6.13)

1001.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 322.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 381.5
철분(mg) : 6.9

7일

중식

*남강중만 급식*
추가밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
샤오롱바오 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
청경채새콤무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

884.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 169.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 134.6
철분(mg) : 2.1

8일

중식

*남강중만 급식*
혼합잡곡밥 (5)
새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
숙주나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

987.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 174.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 318.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 247.8
철분(mg) : 3.5

9일 급식 정보 없음

12일

중식

*남강중만 급식*
추가밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
가츠오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
비타민새콤무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
새우어묵바 (1.5.6.12.13)

1127.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 164.5
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 254.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 383.5
철분(mg) : 19.0

13일

중식

*남강중만 급식*
칼슘강화밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
부대햄볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
섞박지 (9)
허니아몬드 (2.5)

1017.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 210.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 79.4
칼슘(mg) : 343.5
철분(mg) : 5.0

14일

중식

떠먹는유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
맑은콩나물국 (5)
알감자버터구이 (2.5)
오이탕탕이 (13)
지파이*치폴레마요 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

925.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 473.3
철분(mg) : 8.1

석식

흰쌀밥
팥붕어빵 (1.2.5.6)
새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
매콤돈사태찜 (5.6.10.13)
새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)

921.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 77.5
철분(mg) : 2.9

15일

중식

차수수밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18)
청포묵김가루무침 (5.6)
언양식떡갈비*파채고명 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
파인애플

822.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 3.5

석식

추가밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
샤오롱바오 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
청경채새콤무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

958.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 186.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 131.5
철분(mg) : 2.3

16일

중식

발아현미밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
메추리알조림 (1.5.6.13)
머위대들깨볶음 (5)
닭갈비(카레) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

866.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 320.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 243.4
철분(mg) : 4.5

석식

혼합잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
참나물새콤무침 (5.6.13)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
부대햄볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
섞박지 (9)

991.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 168.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 83.1
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 4.6

19일

중식

발아현미밥
쇠고기된장찌개 (5.6.13.16)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
도시락김
순살삼치유자청구이 (5.6.13)
볶음김치 (5.9.13)

1135.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 261.1
철분(mg) : 5.2

석식

추가밥
상하이스파게티 (1.5.6.9.13.17.18)
가츠오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
비타민새콤무침 (5.6.13.18)
닭봉구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

913.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 72.5
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 340.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 6.8

20일

중식

칼슘강화밥
짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18)
우엉조림 (5.6.13)
치킨까스*유린기소스 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
귤

918.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 232.8
철분(mg) : 3.3

21일

중식

*남강고만 급식*
추가밥
카레우동 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
토마토그린샐러드*발사믹드레싱 (1.2.5.6.12.13)
오징어까스*타르타르소스 (1.5.6.13.17.18)
배추김치 (9)
매실음료

902.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산 또는 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 180.0
철분(mg) : 13.1

석식

혼합잡곡밥 (5)
돈육고추장찌개 (5.6.10.13)
상추파채무침 (5.6.13)
돈LA갈비구이 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
연두부&양념장 (5.6.13)

869.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 166.1
철분(mg) : 4.7

22일

중식

*남강고만 급식*
혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
취나물무침 (5.6)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

879.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산 또는 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 203.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 5.6

석식

옥수수알밥
양송이크림스프 (2.5.6.12.13.16)
푸실리케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
왕돈까스*돈까스소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
코울슬로 (1.5.13)

1159.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 171.3
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 231.3
철분(mg) : 3.9

23일

중식

*남강고만 급식*
흰쌀밥
수제칠리핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
하이스소스 (1.2.5.6.10.12.16)
키위사과주스 (5.13)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)

903.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산 또는 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 77.7
칼슘(mg) : 207.7
철분(mg) : 3.7

석식

간장불고기덮밥 (5.6.10.13)
아욱된장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
감자크로켓 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
조각배

737.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 247.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 215.1
철분(mg) : 2.7

26일

중식

찹쌀밥
닭장각백숙 (1.5.6.13.15.18)
고기만두 (1.5.6.10.16.18)
오이양파무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
오렌지 (13)

991.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 141.2
철분(mg) : 3.7

석식

흰쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
계란장조림 (1.5.6.13)
방풍나물무침 (5.6)
생선까스*타르타르소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)

939.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 156.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 296.2
철분(mg) : 4.2

27일

중식

칼슘강화밥
육개장 (1.5.6.13.16.18)
미트볼조림(데리야끼) (1.2.5.6.13)
견과류멸치볶음 (4.5.13)
순살고등어양념구이 (5.6.7.13)
깍두기 (9)

965.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 334.4
철분(mg) : 5.8

석식

후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
유부잔치국수 (1.5.6)
단무지무침 (13)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
라임레몬에이드

1019.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 345.3
철분(mg) : 4.3

28일

중식

닭데리야끼볶음밥 (1.5.6.13.15.18)
근대된장국 (5.6)
크림짬뽕떡볶이 (1.2.5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
사과
그린샐러드*한라봉드레싱 (1.2.5.6)

986.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 258.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 236.9
철분(mg) : 3.6

석식

혼합잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
사각어묵볶음 (1.5.6)
자장불고기 (1.5.6.10.13.16)
연유꽃빵튀김 (2.5.6)
깍두기 (9)

1023.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 329.4
철분(mg) : 4.4

29일

중식

찹쌀밥
얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파무침 (5.6.13)
명란떡갈비 (5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
식혜

985.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 69.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 123.1
철분(mg) : 5.6

석식

참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18)
찹쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
유부장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
백김치 (9)
헬로엔요 (2)

902.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 63.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 451.1
철분(mg) : 3.4

30일

중식

차조밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
얼갈이겉절이 (5.6.9.13)
도토리묵무침 (5.6)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13.18)
건파래볶음 (5.13)

742.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 3.8

석식

흰쌀밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
삼색냉채 (13)
베이컨계란볶음 (1.5.10)
깍두기 (9)

889.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산)
낙지 : 국내산
명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산
명태 수산가공품 : 황태채:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 논우렁살:국산
전복 : 국내산
비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산 영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 59.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 260.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 216.9
철분(mg) : 7.8

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