서울특별시 독산고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

혼합곡밥(독) (5)
닭곰탕(독) (1.5.15)
도토리묵무침(독) (5.6.13)
백순대,깻잎쌈,양념장(독) (2.5.6.10.13.16)
깍두기(독) (9)
바나나(110)
명란돌자반(독) (5)

882.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 274.1
철분(mg) : 7.3

7일

중식

밥버거(독) (1.5.6.9.13.16.18)
팽이미역국(독) (5.6)
시저샐러드(독) (1.2.5.6.10.12.13)
콩나물무침(독) (5)
깍두기(독) (9)
돈까스소스(독) (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
요구얌 (2)
꿀고구마함박(독) (1.2.5.6.10.12.15.16)

1102.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 445.4
철분(mg) : 4.0

8일

중식

귀리밥(독)
김치참치찌개(독) (5.6.9)
취나물무침(독)
콩나물불고기(독) (5.6.10.13)
깍두기(독) (9)
양념장(독) (5.6)
요거톡(124) (1.2.5.6)
들기름두부구이(독) (5)

939.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 396.6
철분(mg) : 5.5

11일

중식

혼합곡밥(독) (5)
김치콩나물국(독) (5.6.9)
고춧잎나물(독)
뼈없는닭갈비(독) (2.5.6.13.15)
부추오징어전(독) (1.5.6.17)
깍두기(독) (9)
멜론(40)

790.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 334.8
철분(mg) : 3.9

12일

중식

참치생야채비빔밥&고추장(독) (5.6.13)
어묵국(독) (1.5.6)
자장떡볶이(독) (1.5.6.10.13.16.18)
백김치(독) (9)
쉑쉑흔들어먹는포도(170) (13)
김말이(4)(독) (1.5.6.10.16)

994.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 189.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 540.1
철분(mg) : 4.5

13일

중식

수수밥(독)
부대찌개(독) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
동태땅콩강정(독) (2.4.5.6.12.13.16.18)
참나물두부무침(독) (5.6)
총각김치(독) (9)
청사과아이스티(독) (13)
해쉬브라운피자(독) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

960.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 400.9
철분(mg) : 3.1

14일

중식

후리가케볶음밥(독) (1.5.6.9.13.16.18)
미니김치말이냉국수(독) (5.6.9.16)
깍두기(독) (9)
양념치킨텐더(독) (1.2.5.6.12.13.15)
꽃맛살샐러드(독) (1.5.6.8.13.18)

1020.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 169.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 322.7
철분(mg) : 3.9

15일

중식

흑미밥(독)
들깨미역국(독) (5.6)
돼지갈비찜(독) (5.6.10.13)
노각무침(독)
잡채(독) (1.5.6.13)
배추겉절이(독) (9)
스승의날딸기케이크 (1.2.5.6)

794.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 287.0
철분(mg) : 3.4

18일

중식

혼합곡밥(독) (5)
쇠고기무국(독) (13.16)
계란시금치프리타타(독) (1.2.5.6.10.15.16)
제육볶음(독) (5.6.10.13)
배추김치(독) (9)
수박(독)
양배추쌈&쌈장(독) (5.6.13)

865.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 196.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 338.6
철분(mg) : 4.6

19일

중식

마늘쫑오리훈제볶음밥(독) (5.6.13.18)
얼큰북엇국(독) (5)
포도샐러드(독) (2.12.13)
회오리감자,허니버터맛(90g) (2.5.6.13)
깍두기(독) (9)
계란후라이(독) (1)

1027.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 175.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 2.9

20일

중식

수수밥(독)
맑은순두부국(독) (5.6.9.18)
묵은지닭조림(독) (5.6.9.13.15)
깍두기(독) (9)
브로컬리숙회(독) (5.6.13)
새우청경채만두(40g*2개) (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
오리지널글래이즈드 (1.2.5.6)

1063.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 110.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 343.5
철분(mg) : 3.9

21일

중식

인델리카레밥(독) (2.5.6.10.12.13.16.18)
부추계란국(독) (1.5.6)
배추김치(카레)(독) (9)
사과황도샐러드(독) (11.13)
불고기칠리퀘사디아(독) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)

958.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 3.0

22일

중식

발아현미밥(독)
건새우근대국(독) (5.6.9)
대패오리불고기(독) (5.6.13)
오징어실채볶음(독) (5.6.17)
김치전(독) (5.6.9)
총각김치(독) (9)
엄마는외계인(100) (1.2.5)

1018.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 273.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 1036.8
철분(mg) : 7.0

25일 급식 정보 없음

26일

중식

혼합곡밥(독) (5)
양송이크림스프(독) (2.5.6.13.16)
감자조림(독) (5.6.13)
쫄면(부찬)(독) (5.6.13)
볶음김치(독) (9.13)
고구마치즈돈까스(청정원)(독) (1.2.5.6.10)
돈까스소스(독) (1.2.5.6.11.12.13.16.18)
우유칼슘모닝빵(독) (1.2.5.6)

1093.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 196.3
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 135.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 2.9

27일

중식

차조밥(독)
호박고추장찌개(독) (5.6)
상추쌈,쌈장(독) (5.6)
숯불주꾸미불고기(독) (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(독) (9)
크림수제비뇨끼(독) (2.5.6.10.13)

826.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 378.2
철분(mg) : 4.0

28일

중식

땡초고기볶음밥(독) (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
매운우동국물국(독) (1.2.5.6.7.9.18)
오복지무침(독) (13)
배추김치(독) (9)
셀프치킨또띠아(독) (1.2.5.6.13.15)
단호박블루베리범벅(독) (1.2.5.13)

1009.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 744.0
철분(mg) : 4.1

29일

중식

귀리밥(독)
얼큰순두부찌개(독) (1.5.6.9.10.13.16)
오이참깨무침(독) (13)
수제소시지볶음&머스타드소스(독) (1.2.5.6.10.13.15.16)
임연수카레구이(60)(독) (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기(독) (9)
꿀떡(20g*2개)(독)

959.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 밥(콩):국내산
콩 가공품 : 대두:수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 참치캔:원양산
주꾸미 : 베트남 영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 54.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 292.0
철분(mg) : 5.4