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서울 학교 목록
둔촌고등학교

2026년 10월 식단표

서울 강동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

현미밥@
배추된장국** (5.6)
짬뽕불고기** (2.5.6.9.10.15.17.18)
애호박양파전** (5.6)
오이소박이 (9)
과채주스 (2.5)

834.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 204.1
철분(mg) : 4.6
2일
중식

기장밥@
케이크** (1.2.5.6.10.13)
들깨미역국** (5.6)
도토리묵무침** (5.6.13)
돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
배추김치* (9)

799.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차조밥@
버섯샤브샤브** (5.6.16)
시금치나물**
돼지고기김치찜* (5.6.9.10.13)
고구마맛탕* (5.13)
오이소박이 (9)

874.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 3.8
7일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
얼큰콩나물국* (5.6)
딸기잼또띠아** (2.5.6.13)
유자청파프리카무침 (13)
배추김치* (9)
미니아이스바

830.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 4.5
8일
중식

수수밥**
순댓국* (2.5.6.10.13.16)
부추무침* (5.6.13)
고추장황태볶음 (1.5.6.13)
볼케이노가자미** (5.6.12.13)
섞박지* (9)
사과*

880.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 126.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 190.3
철분(mg) : 4.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

참치마요주먹밥* (1.5.13)
꼬치어묵국** (1.2.5.6.9)
누들떡볶이** (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
백김치* (9)
꿀키위 (11.13)
닭가슴살샐러드** (5.6.12.15)

1129.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 319.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 104.2
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 5.1
13일
중식

혼합잡곡밥@ (5)
된장찌개** (5.6)
가지깐풍기** (5.6.13.18)
건파래볶음* (5.13)
제육볶음* (5.6.10.13)
배추김치* (9)

1034.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.0
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 227.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 215.7
철분(mg) : 7.2
14일
중식

스팸김치볶음밥/(완숙)계란프라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오코노미야끼** (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.17.18)
꼬들단무지무침 (1.2.5.6.9.13.16.18)
하와이안샐러드* (1.2.5.6)

810.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 209.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 226.3
철분(mg) : 3.7
15일
중식

찹쌀밥**
가츠산도** (1.2.5.6.10.12.13.18)
스프커리 (2.5.6.12.13.16.18)
깻잎순나물* (5.6)
닭날개오븐구이** (5.6.13.15.18)
깍두기* (9)

847.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 198.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 140.2
철분(mg) : 2.8
16일
중식

찰흑미밥**
북어채무국* (1.5.6.13)
훈제오리채소볶음/허니머스터드** (1.2.5.6.13.16.18)
들깨느타리버섯볶음 (5.6)
아몬드멸치볶음** (5.6.13)
오이소박이 (9)

892.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 173.9
철분(mg) : 2.3
19일
중식

수수밥**
아욱국** (5.6)
매운돼지갈비찜** (5.6.10.12.13.15)
유채나물무침* (5.6)
감자채전** (1.2.5.6.10)
백김치* (9)

787.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 261.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 3.2
20일
중식

차조밥@
애호박고추장찌개* (5.6.10)
비엔나야채볶음** (2.5.6.10.12.13.15.16)
무나물**
대패삼겹불고기** (5.6.10.13.18)
파김치 (9)

1043.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 3.7
21일
중식

불닭크림파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감바스알하이요/바게트 (2.5.6.9.12.13)
페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12)
오이피클
청포도에이드(수제) (13)

1014.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 316.8
철분(mg) : 3.0
22일
중식

현미밥@
육개장** (1.5.6.13.16)
미나리무말랭이무침**
바베큐폭찹 (5.6.10.12.13.16)
요거트단호박구이** (2.13)
배추겉절이 (9)

749.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 235.2
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 4.4
23일
중식

김밥볶음밥* (1.2.5.6.10.15.16)
마라샹궈** (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
양파다시마국 (5.6)
배추김치* (9)
둥지오란다 (1.2.5.6.13.16)
감말랭이샐러드** (1.2.5.6.12)

938.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 5.4
26일
중식

찰흑미밥**
순두부찌개* (2.5.6.9.10.15.17.18)
얼갈이된장무침** (5.6)
미역줄기*
닭강정(떡)** (1.4.5.6.12.13.15)
깍두기* (9)

932.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 4.1
27일
중식

혼합잡곡밥@ (5)
참깨수제비 (1.2.5.6.9.10.15.17.18)
콩나물김가루무침 (5)
허니버터연근칩** (2.5.6.12.13.16.18)
고등어구이** (5.6.7)
배추겉절이 (9)

780.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 164.4
철분(mg) : 4.2
28일
중식

자장밥* (1.2.5.6.10.13.15.16)
실파계란국 (1.5.6.7.13.18)
단무지부추무침** (13)
김치피자탕수육** (1.2.5.6.9.10.11.12.13.18)
파인애플*
양배추샐러드* (1.2.5.6.12.13)

843.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.5
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 6.6
29일
중식

기장밥@
얼큰연포탕 (5.6)
숯불돼지불백* (5.6.10.12.13.18)
청경채볶음 (5.6.13.18)
보쌈김치 (9)
납작만두&오징어초무침 (1.5.6.13.17)

810.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 5.1
30일
중식

가쓰오장국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
사태족발덮밥 (5.6.10.13)
쏨땀샐러드 (2.4.5.12.13)
새우고로케/치폴레소스 (1.2.5.6.9.12.13)
백김치* (9)
젤리블리

986.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
조피볼락 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산,원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산,베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 54.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 129.3
철분(mg) : 3.5