서울특별시 면목고등학교 급식 메뉴 조회

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18일

중식

찹쌀밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
로제미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
네모감자튀김 (5.6.12)
배추김치 (9)
사과주스 (13)

1122.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 181.9
철분(mg) : 4.0

19일

중식

닭갈비치즈볶음밥 (2.5.6.13.15)
김치물국수 (1.3.5.6.9.13)
소떡소떡 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

1072.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.9
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 232.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 178.9
철분(mg) : 3.6

20일

중식

찹쌀밥
교자만두국 (1.5.6.10.16.18)
사과감자샐러드 (1.5.13)
머위들깨무침
육원전&케첩 (1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18)
배추김치 (9)

1008.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 215.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 5.5

21일

중식

계란버터간장밥 (1.2.5.6)
두부된장찌개 (5.6.10)
장조림 (1.5.6.10.13)
아몬드쥐포조림 (5.6.13)
숙주나물무침
배추겉절이 (9)

986.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 6.0

24일

중식

기장밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
치즈닭볶음 (2.5.6.13.15)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
구이김

1056.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 351.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 5.1

25일

중식

차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
상추&쌈장 (5.6)
고추장돼지고기볶음 (5.6.10.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)

1091.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 186.0
철분(mg) : 6.2

26일

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
우동 (1.2.5.6.9.13)
해쉬브라운피자 (2.5.6.12.13)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
야채주스 (12.13)

1132.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 474.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 404.9
철분(mg) : 5.1

27일

중식

찹쌀밥
닭곰탕 (5.6.15)
김가루청포묵무침 (5.6.13)
볼어묵야채볶음 (1.5.6.13)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)

966.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 144.3
철분(mg) : 2.6

28일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
아몬드크림치즈 프레즐 (1.2.5.6)
얼큰김치콩나물국 (5.9)
부추양파무침 (1.5.6.10.13.16.18)
새우떡탕수육 (1.5.6.9.10.12.13)
배추김치 (9)

1191.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 184.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 249.6
철분(mg) : 7.6

31일

중식

기장밥
얼큰육개장 (1.5.6.16)
매콤쫄면무침 (5.6.13)
돼지간장불고기 (5.6.10.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)

1101.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 173.5
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 150.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 235.5
철분(mg) : 4.9