2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

흑미밥
닭개장 (5.6.15)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
치커리사과유자무침 (13)
데리야끼연어스테이크 (5.12)
배추김치 (9)

942.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 283.5
철분(mg) : 6.1

13일

중식

기장밥
얼큰김치콩나물국 (5.9)
알감자스팸조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
돼지갈비찜 (10.13)
오이양파무침 (5.6.13)
깍두기 (9)

959.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 204.9
철분(mg) : 3.8

14일

중식

김치참치마요주먹밥 (1.5.9.13)
잔치국수 (5.6.9.10)
왕만두찜&간장 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵무침 (13)
배추겉절이 (9)
요구르트 (2)

912.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 7.2

15일

중식

찹쌀밥
얼큰육개장 (1.5.6.16)
숙주미나리무침
매콤오리불고기&무쌈 (2.5)
콘치즈그라탕 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

1075.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 262.0
철분(mg) : 5.5

16일

중식

차수수밥
얼갈이된장국 (5.6)
올방개묵무침 (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
고구마고로케 (1.5.6)

1142.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 388.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 346.0
철분(mg) : 5.0

19일

중식

흑미밥
감자탕 (5.6.10)
골뱅이쫄면무침 (5.6.13)
군만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
구이김

1120.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 366.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 243.2
철분(mg) : 12.1

20일

중식

기장밥
버섯들깨국 (5.6)
계란찜 (1)
비름나물무침 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

846.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 242.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 5.8

21일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
팽이유부미소된장국 (5.6.9)
양배추샐러드&소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
매콤로제떡볶이 (1.2.5.6.13)

1200.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 199.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 199.3
철분(mg) : 3.8

22일

중식

찹쌀밥
고추장찌개 (5.6.10)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
잡채 (5.6.10.13)
양념깻잎지
깍두기 (9)

996.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 289.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 5.2

23일

중식

차수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
연두부&양념장 (5.6)
콘치즈스테이크 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
독도케익 (1.2.5.6)

1178.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 265.2
철분(mg) : 4.8

26일

중식

흑미밥
시래기된장국 (5.6)
온두부 (5)
아몬드진미채볶음 (5.6.13.17)
볶음김치 (9.13)
짜장닭갈비 (1.2.5.6.13.15)

935.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 228.7
철분(mg) : 4.2

27일

중식

기장밥
얼큰육개장 (1.5.6.16)
달콤갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
참나물무침 (5.6.13)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

1047.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 4.9

28일

중식

찹쌀밥
유부된장국 (5.6)
매쉬드포테이토 (2.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
스위트자몽주스 (13)

1205.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 270.1
철분(mg) : 3.1

29일

중식

찹쌀밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
오이지무침
치킨까스&소스 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
카사바칩 (5.6)
사과

1016.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 32.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 121.5
철분(mg) : 3.8

30일

중식

차수수밥
소고기무국 (5.6.16)
고등어김치무조림 (5.6.7.9.13)
김자반볶음 (5)
비엔나구이*케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)

1021.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 145.0
철분(mg) : 5.9