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서울 학교 목록
명덕외국어고등학교

2026년 10월 식단표

서울 강서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

쌀밥
야채죽 (1.5.6)
감자옹심이국 (1.2.3.5.6.10)
닭다리두부튀김 (2.5.6.15.16)
갈빗살양념구이 (5.6.13.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
방울토마토 (12)
당근라페샐러드 (1.5.6.13)

763.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 미국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부튀김-외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 4.7
중식

불고기비빔밥*초고추장 (5.6.13.16.18)
김치국 (5.6.9)
콩자반 (5.6.13)
쉬림프까스 (5.6.9)
깍두기 (9)
단호박카프리제 (2.13.14)

702.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 :
닭고기 :
오리고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 새우까스:베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 288.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 3.5
석식

잡곡밥 (5)
꽃게탕 (2.5.6.8.16)
미나리무생채 (5.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13.16)
수제야채튀김 (5.6)
배추김치 (9)

686.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 : 국내산
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.4
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 210.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 3.5
2일
조식

쌀밥
야채죽 (1.5.6)
떡국 (1.5.6.16)
오리열탄불고기 (5.6)
전복버터구이 (2.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
믹스넛샐러드 (5.6.12.14)
배

610.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 3.1
중식

잡곡밥 (5)
오징어무국 (5.6.17)
소세지떡볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
얼갈이된장무침 (5.6)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
깍두기 (9)

826.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 소시지:국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 오징어:원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 213.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 227.6
철분(mg) : 3.0
석식

잡곡밥 (5)
고추장찌개 (5.6.10)
순대볶음 (2.5.6.8.10.13.16)
계란말이 (1.5.12)
배추김치 (9)
매실간장마늘쫑 (5.6)

387.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 46.7
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 182.5
철분(mg) : 4.3
5일
조식

쌀밥
맑은콩나물국 (5.6)
데리야끼닭살조림 (15)
감자스팸구이 (2.5.6.10.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
그린샐러드 (12)
사과

359.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 51.1
단백질(g) : 13.8
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 83.5
철분(mg) : 1.2
6일
조식

쌀밥
야채죽 (1.5.6)
물만두국 (1.5.6.10)
쿠스쿠스샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16)
와규찹스테이크 (5.6.12.16)
아귀포조림 (5.6.13)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
오렌지

546.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 와규찹스테이크(설도)-호주산
돼지고기 식육가공품 : 물만두국-국산, 베이컨-미국
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 아귀포-외국산(베트남,중국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 71.2
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 50.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 81.3
철분(mg) : 2.7
중식

잡곡밥 (5)
두부핫도그롤 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
나가사끼배추국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
탕평채 (5.6)
쌈무생채
고추장삼겹살 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)

774.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 돼지고기:국내산
돼지고기 식육가공품 : 두부핫도그롤:국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 두부핫도그롤:국내산
오리고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 오징어:원양산
비고 : 새우:베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 2.1
석식

스팸김치볶음밥 (17.18.2.5.6.9.10.13.16)
순두부백탕07 (5.6)
메이플라이스포테이토 (5.6)
츠쿠네함박 (1.2.5.6.10.12.16.18)
깍두기 (9)
그린샐러드 (1.2.5.12)

832.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 38.5
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 64.0
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 2.8
7일
조식

쌀밥
야채죽 (1.5.6)
소고기무국 (5.6.16)
허니간장불고기 (5.6.10.13)
해쉬브라운*케찹 (5.6.12)
맛김치 (9)
깻잎지 (5.6)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
크림슨포도

627.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.5
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 79.5
철분(mg) : 1.8
중식

햄야채볶음밥(오므라이스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
일식장국 (5.6)
멸치견과볶음(유자) (5.13.14)
수제치킨 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)

664.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 닭고기:국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨:외국산,쵸핑햄:국내산
닭고기 :
오리고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 2.2
석식

잡곡밥 (5)
버섯들깨탕 (5.6)
낙지새우볶음 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
도시락김
배추김치 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.8.13)

746.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 434.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 6.6
8일
조식

쌀밥
야채죽 (1.5.6)
아욱된장국 (5.6)
바질토마토샐러드 (2.5.6.12.13.16)
양념닭목살구이 (2.5.6.10.12.15.16.18)
토네이도소시지구이 (2.5.6.10.12.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
배

535.8 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 173.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 167.5
철분(mg) : 2.1
중식

잡곡밥 (5)
황태국 (1.5.6)
수육 (5.6.9.10)
무말랭이무침
수제치즈감자전 (2.5.6)
배추김치 (9)
상추쌈*쌈마소스 (1.5.6.13)

904.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
돼지고기 : 돼지고기:국내산
닭고기 :
오리고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 381.6
철분(mg) : 6.7
석식

잡곡밥 (5)
김치국 (5.6.9)
계란찜 (1)
오이무침 (5.9.13)
돈후라이드갈비 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)

144.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 11.3
단백질(g) : 12.3
지방(g) : 5.4
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 144.4
철분(mg) : 2.5
9일
조식

쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
우엉채조림 (5.6.13)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.15.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.16.18)
믹스넛샐러드 (5.6.12.14)
사과

488.1 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.1
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 96.8
철분(mg) : 1.4
12일
조식

쌀밥
참치김치찌개 (5.9.13)
한우대패불고기 (5.6.16.18)
오믈렛*케찹 (1.2.12)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
단호박견과샐러드 (1.2.5.6)
사과

564.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
다랑어 수산가공품 : 가다랑어-원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 16.1
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 103.0
철분(mg) : 1.8
중식

잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6)
가지그라탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
청양풍닭찜 (2.5.6.13.15.16)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)

604.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 2.7
석식

추가밥
계란국 (1.5.6)
단무지무침
토마토닭가슴살냉채 (5.6.12.13.15)
바베큐폭립 (2.5.6.10.15.16)
야끼소바 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.17.18)

652.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 143.5
철분(mg) : 3.1
13일
조식

쌀밥
전복죽 (1.5.6.18)
일식장국 (5.6)
쇠고기장조림 (1.5.6.13.16)
오이지무침 (13)
미니돈까스 (5.6.10.12.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
메론

811.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 4.0
중식

잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
갈치감자조림 (5.6.13)
비빔만두 (5.6.9.10.13.16.18)
깍두기 (9)
매실간장마늘쫑 (5.6)

723.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 159.3
철분(mg) : 3.7
석식

추가밥
매운갈비파스타 (1.2.3.4.5.6.10.12.15.16.18)
치즈크러스트피자 (2.5.6.12)
바나나우유 (2)
오이피클
망고샐러드 (12)

1011.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 196.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 3.8
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 494.2
철분(mg) : 5.0
14일
조식

집중력향상강황밥
육개장 (1.5.16)
두부조림 (5.6.13)
연잎훈제오리&야채무침 (1.2.5.6.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
방울토마토 (12)
사과호두샐러드 (2.14)

687.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 2.3
중식

쌀밥
새우튀김우동 (1.2.5.6.7.9.13.16.18)
청양떡갈비 (5.6.10)
알감자버터구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
그린샐러드 (5.6.12)

678.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 3.0
석식

근대된장국 (5.6)
목살김치짜글이 (9.10.13)
매콤어묵볶음 (5.6.13)
치킨까스*소스 (5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)

615.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 295.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 3.5
15일
조식

쌀밥
빵 (1.2.5)
쇠고기배추국 (5.6.16)
계란장조림 (1.5.6.13)
진미채무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
모듬야채&쌈무&우채 (1.5.6.8.13.16.18)
크림슨포도

809.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 수산가공품 : 백진미-페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 3.3
중식

잡곡밥 (5)
개교기념일케이크 (1.2.5.6)
미역국 (5.6.16)
돈갈비찜 (5.6.10.13.18)
잡채 (5.6.10.13)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

813.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 208.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 176.1
철분(mg) : 4.5
석식

잡곡밥 (5)
미나리곰탕 (5.6.15.16)
돼지불백 (5.6.10.13.16.18)
타코야끼 (1.5.6.12.16.18)
깍두기 (9)
토마토샐러드 (6.12.14)

742.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 5.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 144.2
철분(mg) : 2.9
16일 급식 정보 없음
19일
조식

쌀밥
김치국 (2.5.6.7.9.13.16.18)
한우간장불고기 (5.6.16)
테이터잼감자튀김*케찹 (5.12)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
그래놀라샐러드 (2.5.6.12)
사과

710.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.9
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 2.7
중식

곤드레나물밥*양념장 (5.6.13)
콩가루배추국 (5.6)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
주꾸미야채볶음 (5.6.9.10.13.16.17.18)
깍두기 (9)
자몽샐러드 (6.12)

564.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 217.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 4.8
석식

쌀밥
얼큰고기짬뽕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
짜사이무침
소고기가지볶음 (5.6.9.13.16.17.18)
꿔바로우 (5.6.10.16)
배추김치 (9)

871.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 190.4
철분(mg) : 3.5
20일
조식

장조림계란밥 (1.2.5.6.13.16)
맑은콩나물국 (5.6)
멸치견과볶음 (5.6.13.14)
토마토함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
그린샐러드 (1.5.6.12)
크림슨포도

798.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 201.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 4.8
중식

잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
버섯불고기 (13.16.18.5.6)
새우꼬치 (5.6.9.12.13)
깻잎지 (5.6)
배추김치 (9)

775.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 174.9
철분(mg) : 2.8
석식

마크니커리라이스*난 (2.4.5.6.10.12.15.16.18)
북어국 (1.5.6)
닭강정 (1.5.6.12.15)
깍두기 (9)
바나나
어니언콘샐러드 (2.5.6.12.13)

914.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 3.7
21일
조식

쌀밥
빵 (1.2.4.5.6.13)
닭곰탕 (15)
동그랑땡전 (2.5.6.10.12.16.18)
굴비구이 (5.6)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
방울토마토 (12)
셀러리포도샐러드 (1.2.5.12.14)

865.7 Kcal
상세 정보 원산지 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 굴비-국산
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 78.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 155.2
철분(mg) : 7.0
중식

스파게티*라구소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
피자 (1.2.5.6.10.12.16)
쫀득감자볼구이 (1.2.5.6.12.15.16.18)
아이스크림(구슬) (2.5)
오이피클
크루통샐러드 (1.2.5.6.12)

987.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 61.6
비타민A(R.E) : 290.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 336.9
철분(mg) : 4.6
석식

잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.10)
풋고추쌈장무침 (4.5.6)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.18)
하트햄전 (1.6.10.12)
깍두기 (9)

894.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 368.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 359.1
철분(mg) : 4.8
22일
조식

쌀밥
소고기야채죽 (1.5.6.16)
쇠고기미역국 (5.6.16)
무화과연근조림 (5.6.13)
치킨스테이크 (1.5.15)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
황도샐러드 (2.11.12)
파인애플

665.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 93.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 48.1
칼슘(mg) : 134.5
철분(mg) : 2.9
중식

잡곡밥 (5)
떡국(사골) (1.5.6.13.16)
시금치프리타타 (1.2.5.10.12.13)
오이무침 (5.6.9.13)
제육김치볶음*온두부 (5.6.9.10.13.16.17.18)
깍두기 (9)

728.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 194.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 170.6
철분(mg) : 3.1
석식

매콤부타동덮밥 (2.5.6.10.16.18)
미소장국 (5.6)
크런치연어스테이크 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
골드키위
나쵸야채샐러드 (1.2.5)

513.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 56.2
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 182.6
철분(mg) : 3.8
23일
조식

쌀밥
빵 (1.2.4.5.6)
계란국 (1.5.6)
도토리묵*양념장 (5.6.13)
화덕구이닭다리살&야채무침 (1.2.5.6.12.13.15.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
메론
콥샐러드 (1.2.5.12.13)

659.6 Kcal
상세 정보 원산지 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 2.6
중식

잡곡밥 (5)
마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.17)
비름나물무침 (5.6)
탕수육 (2.5.6.10.11.12.13.16)
깍두기 (9)
맛살콘샐러드(꽃맛살샐러드) (1.5.6.8.9.12.13.16.18)

932.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 223.8
철분(mg) : 18.9
석식

잡곡밥 (5)
소고기배추국 (5.6.16)
찐만두(교자만두) (5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5)
마늘족발 (2.5.6.10.16)
깍두기 (9)

512.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 61.0
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 9.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 3.4
26일
조식

쌀밥
황태해장국 (1.5.6)
함박소스미트볼 (1.5.6.10.12.16.18)
비프라구파스타 (2.5.6.12.13.16)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
크루통샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
사과

702.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 라구소스-호주산
돼지고기 식육가공품 : 미트볼-국내산, 베이컨-미국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
비고 : 황태-러시아산
영양 정보 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 5.5
중식

잡곡밥 (5)
오징어무국 (5.6.17)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
미역줄기볶음 (5)
한입녹두전 (5.6.16)
깍두기 (9)

785.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 5.1
석식

목살필라프 (5.6.9.10.13.16.17.18)
일식장국 (5.6)
양배추샐러드*케요네즈 (1.5.12)
반마리치킨 (2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
음료

593.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.3
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 120.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 138.3
철분(mg) : 3.5
27일
조식

쌀밥
빵 (1.2.5.6.10)
소고기무국 (5.6.16)
갈치구이 (5.6)
멘츠까스 (1.5.6.10)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
방울토마토 (12)
단호박카프리제 (2.13.14)

982.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 140.5
철분(mg) : 7.2
중식

잡곡밥 (5)
쌀국수 (5.6.10.15.16)
당근양배추라페샐러드 (13)
짜장오리불고기 (2.5.6.10.15.16)
어묵볶음 (5.6.9.13.16.17.18)
배추김치 (9)

1073.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 194.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 135.5
철분(mg) : 1.9
석식

잡곡밥 (5)
만두국 (1.2.5.6.10.16)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
임실고구마치즈롤 (2.5.6)
깍두기 (9)
토마토샐러드 (6.12.14)

1018.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 247.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 322.9
철분(mg) : 4.2
28일
조식

쌀밥
육개장 (1.5.16)
크림소스펜네 (1.2.5.6.10.13.15.16)
버섯불고기 (5.6.13.16.18)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
배
간장무채장아찌 (5.6.8.9.18)

946.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 187.0
철분(mg) : 4.9
중식

치킨마요덮밥 (1.2.4.5.6.12.13.15.16)
아욱된장국 (5.6)
황도샐러드 (11.12)
떡볶이 (2.5.6.13.16)
찐순대 (2.5.6.8.10.16)
배추김치 (9)

1046.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 329.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 304.5
철분(mg) : 5.1
석식

잡곡밥 (5)
돔베고기국수 (2.5.6.9.10.15.16.18)
매콤낙지볶음 (13.16.18.2.5.6.10.12)
콘버터구이 (1.2.5.6.8.13)
깍두기 (9)

796.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 442.4
철분(mg) : 3.0
29일
조식

쌀밥
근대된장국 (5.6)
순살찜닭 (2.5.6.13.15.16)
감바스&마늘바게트 (1.2.5.6.9.12.13.15)
맛김치 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
보코치니샐러드 (2.6.12)
크림슨포도

918.5 Kcal
상세 정보 원산지 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 감바스(냉동흰다리새우)-페루산, 칵테일새우-베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 341.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 326.5
철분(mg) : 6.6
중식

잡곡밥 (5)
미역국 (5.6.16)
계란찜 (1)
콩나물파채무침 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

464.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 7.8
비타민A(R.E) : 142.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 2.4
석식

잡곡밥 (5)
등뼈감자탕 (5.6.10)
생선까스*그린채소 (1.5.6.12)
고구마그라탕 (1.2.5.10.12.13)
도시락김
배추김치 (9)

968.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 352.7
철분(mg) : 4.2
30일
조식

쌀밥
누룽지
나주곰탕 (16.5.6.15)
쿠스쿠스샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16)
참치김치볶음&두부 (5.9.13)
전복버터구이 (2.18)
깍두기 (9)
우유&주스 (2.5.6.8.13)
시리얼 (1.2.5.6.8.10.11.14.18)
단감

769.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기 식육가공품 : 나주곰탕(고기)-호주산, 우골농축액(소잡뼈,사골)-국내산
돼지고기 식육가공품 : 미국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
다랑어 수산가공품 : 가다랑어-원양산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.4
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 4.5
중식

돈까스김치나베(중식) (1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
쌀밥
우엉잡채 (5.6.13)
닭다리오븐구이 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)

927.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 3.1
석식

잡곡밥 (5)
버섯매운탕 (5.6.16)
얼갈이나물 (5.6)
계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
떡매갈비지짐*부추무침 (5.6.10.13.16)

1128.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 278.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 394.9
철분(mg) : 6.9