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서울 학교 목록
문일고등학교

2026년 10월 식단표

서울 금천구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흑미밥
돼지국밥 (2.5.6.10.13.16)
오이무침 (5.6)
언양식불고기&코트니치즈 (2.16)
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)

955.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 132.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 99.5
철분(mg) : 5.3
석식

차조밥
나가사키짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
매콤감자조림 (5.6.13)
샤오롱바오&초간장 (1.5.6.9.10.16)
쇠고기숙주볶음 (5.6.13.16.18)
깍두기 (9)

973.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 57.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 101.2
철분(mg) : 6.0
2일
중식

칼슘찹쌀밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
간장깻잎지
부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)

935.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 258.5
철분(mg) : 3.9
석식

차슈덮밥 (1.5.6.10)
유부된장국 (5.6)
미니새송이버섯볶음 (5.6.13.18)
오코노미야키카츠 (1.5.6.8.9.10.17.18)
배추겉절이 (9)
요거피치 (11.13)

1023.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 74.9
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 160.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 307.6
철분(mg) : 6.6
5일 급식 정보 없음
6일
중식

혼합잡곡밥 (5)
얼큰만두전골 (1.5.6.10.13.15.16.18)
봉추찜닭 (5.6.13.15.18)
참나물무침
오색오미전 (1.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)

1177.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.8
단백질(g) : 64.4
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 7.7
석식

흰밥
유부김치국 (5.9)
짜사이무침
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.13.18)
파김치 (9)
자장소스 (2.5.6.10.13.16)
포도주스 (13)

1224.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 193.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 13.4
7일
중식

팥찰밥
미역국 (16)
수육&쌈장 (5.6.10)
가자미구이 (5.6)
배추겉절이 (9)
조각배
우유크림떡

1213.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 72.6
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 5.8
석식

호박고추장찌개 (5.6.16)
데리야끼찜닭덮밥 (5.6.13.15.18)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
깍두기 (9)
블루베리치즈소금빵 (1.2.5.6)
만다린샐러드 (11.13)

1304.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 216.4
단백질(g) : 73.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 255.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 179.1
철분(mg) : 7.0
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

흰밥
설렁탕&소면사리 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6.13)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
바베큐닭장각구이 (5.6.12.13.15.18)
섞박지 (9)

1083.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 3.7
석식

스테이크솥밥 (2.5.6.13.16.18)
햄치즈크로플버거 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6.7.13.18)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)

1430.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 67.5
비타민A(R.E) : 263.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 353.4
철분(mg) : 9.6
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일
중식

녹두밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
시금치무침
오리주물럭 (5.6.13)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)

1056.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 331.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 5.2
석식

김자반밥 (5)
아라비아따스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
샤인머스캣보코치니샐러드 (2)

1374.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 66.0
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 7.3
21일
중식

치밥 (2.5.6.12.13.15)
콩나물국 (5)
매콤핫바&소스 (1.5.6)
오이지무침
배추김치 (9)
단감

1151.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 227.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 184.8
철분(mg) : 3.5
석식

흰밥
오징어무국 (5.6.9.17.18)
홍소육&매쉬드포테이토 (10)
만두범벅 (1.5.6.10.13.16.18)
보쌈김치 (9)
마카롱 (1.2.6)

1153.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 70.8
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 117.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 148.2
철분(mg) : 4.6
22일
중식

흰밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
숙주나물무침
*모듬캠핑구이 (1.2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
사과주스 (13)

1186.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 105.7
철분(mg) : 6.7
석식

목살필라프 (1.5.6.10.13.18)
미역장국 (5.6)
콩자반 (5)
양념떡구이
닭꼬치 (5.6.15)
깍두기 (9)

1262.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.2
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 47.6
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 20.8
23일
중식

현미밥
바지락칼국수 (6.18)
독도케이크 (1.2.5.6)
깐풍만두 (1.5.6.10.12.13.16.18)
곤드레나물
배추겉절이 (9)

1235.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 224.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 8.1
석식

다시마무채국 (5)
제육비빔밥 (5.9.10)
콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
씨앗호떡 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
멜론

1079.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 286.3
철분(mg) : 4.3
26일
중식

우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
마늘쫑볶음 (5)
치킨까스 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
요구르트 (2)

937.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 87.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 167.0
철분(mg) : 3.0
석식

찰보리밥
쇠고기뭇국 (16)
오징어초무침 (13.17)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
과일요거트샐러드 (1.2.5.6.13)

1216.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 70.0
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 5.7
27일
중식

차조밥
건새우아욱국 (5.6.9)
양배추쌈 (5.6)
오징어불고기 (5.6.10.13.17)
찰도그롤&케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)

1085.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 236.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 3.8
석식

흰밥
탄탄멘 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
부추겉절이 (13)
고로케&케찹 (1.2.5.6.12)
오리훈제&머스터드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

1808.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.3
단백질(g) : 64.9
지방(g) : 104.0
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 428.6
철분(mg) : 3.9
28일
중식

칼슘찹쌀밥
불향짬뽕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
단무지무침
어향가지볶음 (5.6.10.12.13.18)
감자돼지후라이드&칠리소스 (5.6.10.12.13)
배추겉절이 (9)

1009.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 205.8
철분(mg) : 10.6
석식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.9)
순대부추찜&들깨초장 (2.5.6.10.13.16)
차돌박이떡볶이&오징어튀김 (1.5.6.13.16.17)
깍두기 (9)
쥬시쿨(자두) (2)

1219.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 184.3
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 226.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 94.4
칼슘(mg) : 421.2
철분(mg) : 12.3
29일
중식

간장계란밥&참기름 (1.5.6)
붕어빵 (1.2.5.6)
청양초된장찌개 (5.6.9.10.18)
골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
명란떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

1188.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 61.3
지방(g) : 52.5
비타민A(R.E) : 237.7
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 263.7
철분(mg) : 8.6
석식

혼합잡곡밥 (5)
북어채국 (1)
두부조림 (5.6)
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
수수부꾸미
알타리김치 (9)

1663.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 274.8
단백질(g) : 92.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 346.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 412.9
철분(mg) : 8.0
30일
중식

찹쌀밥
불고기치아바타샌드위치 (1.2.5.6.16)
닭다리삼계탕 (15)
아삭이고추된장무침 (1.5.6.13)
섞박지 (9)
파인애플

1077.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 134.0
철분(mg) : 5.9
석식

흰밥
육개장 (1.5.6.16)
헐랭이수육&상추무침 (5.6.10.13)
들기름막국수 (3.5.6.16)
새우부추전 (1.6.9.13)
보쌈김치 (9)
오렌지

1574.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 210.1
단백질(g) : 80.4
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 311.7
철분(mg) : 8.0