2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

`찹쌀밥
`미소된장국 (5.6)
`콘후레이크샐러드 (1.2.5.6.12)
`닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
피자볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
`배추김치 (9)

807.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 370.2
철분(mg) : 3.2

13일

중식

`현미밥
미니크로와상 (2.5.6)
`순두부찌개 (1.5.9.10)
`돼지갈비찜 (5.6.10.13)
`콩나물무침 (5)
`깍두기 (9)

818.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 90.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 3.7

14일

중식

`참치마요김치밥버거 (1.5.9.13)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
후라이드닭꼬치 (2.5.6)
`깍두기 (9)
`매실주스

996.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 3.1

15일

중식

`보리밥
`돈육김치찌개 (5.9.10)
`땅콩진미채볶음 (1.4.5.6.13.17)
`오리간장불고기 (5.6.12.13.18)
`열무김치 (9)
`인절미연유토스트 (2.5.6)

933.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 73.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 263.3
철분(mg) : 4.3

16일

중식

`현미밥
`감자수제비 (5.6.18)
`마카로니샐러드 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
`주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13.17)
`배추김치 (9)
`파인애플

857.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 200.1
철분(mg) : 5.0

19일

중식

`흑미밥
`감자탕 (5.6.10)
`청포묵무침
`고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16)
`배추김치 (9)
배

797.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 4.2

20일

중식

`보리밥
휘낭시에 (1.2.5.6)
`된장찌개 (5.6)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
`명엽채우엉조림 (5.6.13)
`오이김치 (9)

835.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 148.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 268.5
철분(mg) : 4.4

21일

중식

`찹쌀밥
`돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
`유자소스샐러드(양배추) (1.2.4.5.12.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
`깍두기 (9)
사과주스(빅썬) (13)

981.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 28.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 53.0
칼슘(mg) : 409.0
철분(mg) : 1.9

22일

중식

`찹쌀밥
`계란파국 (1)
`고구마무스닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
`깍두기 (9)
`카프레제샐러드 (2.12.13)
`푸딩

845.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 233.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 319.5
철분(mg) : 2.7

23일

중식

`현미밥
`에그타르트 (1.2.5.6)
건새우미역국 (9)
`쫄면야채무침 (5.6.12.13)
`삼겹캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
`배추김치 (9)

873.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 114.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 2.6

26일

중식

`김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
`다시마무국
`망고샐러드 (1.2.5.6.12.13)
파인함박스테이크 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19)
`깍두기 (9)
요구르트 (2)

860.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 3.9

27일

중식

`현미밥
해물 누룽지탕 (5.6.9.13.17.18)
`짜사이무침 (13)
공심채볶음 (5.6.13.18)
`목화솜탕수육 (1.5.6.9.11.12.13)
`배추김치 (9)

804.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 234.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 160.2
철분(mg) : 2.4

28일

중식

`잔치국수 (1.5.6.13)
`갈비찐만두/양념장 (1.5.6.10.15.16.18)
`매콤닭다리(장각)바베큐 (5.6.12.13.15)
`배추겉절이 (9)
유자주스 (13)
`포도

833.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 5.7

29일

중식

`혼합잡곡밥 (5)
도가니탕 (13.16)
`시금치무침 (5.6)
`돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
`배추김치 (9)
사과파이 (1.2.5.6)

886.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 237.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 75.6
철분(mg) : 4.2

30일

중식

`찹쌀밥
`돈육고추장찌개 (5.6.10)
날치알계란찜 (1)
`간장닭조림 (2.5.6.13.15)
`상추겉절이 (5.6.13)
`깍두기 (9)

857.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 국내산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 수입산
아귀 : 수입산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 275.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 302.5
철분(mg) : 5.5