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서울 학교 목록
미림여자고등학교

2026년 10월 식단표

서울 관악구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

칼슘율무밥
감자맑은국 (5.6)
부추들깨무침 (5.6.13)
숯불맥적구이 (5.6.10.13.16.18)
알타리김치 (9)
바나나

842.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 35.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 296.2
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
해물볶음우동 (2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
순살아귀데리야끼강정 (1.5.6.12.13.16)
배추겉절이(완) (9)
떠먹는요플레 (2.5.6)

730.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 331.9
철분(mg) : 2.3
석식

칼슘현미밥
대패삼겹김치찌개 (5.9.10.13)
소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
알감자꼬치 (5.6.12.13)
알타리김치 (9)
쥬시쿨 (13)

1018.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 52.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 86.7
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 3.4
2일
조식

칼슘발아현미밥
통밀빵& (2.5.6.13)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
투움바쭈꾸미볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
고칼슘두유 (5)

875.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.8
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 31.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 3.9
중식

칼슘수수밥
직접구운 팔미어파이 (1.2.5.6)
소머리국밥 (5.6.16)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
ㅋㅋㅋ돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
석박지 (9)

994.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 142.1
철분(mg) : 4.2
5일 급식 정보 없음
6일
조식

소고기멸치볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
버터오징어구이 (1.2.4.5.13.17)
핫크리스피통살치킨 (1.2.5.6.15)
백김치 (9)
씨리얼(저당그래놀라)&우유 (2.5.6)
베이글& (1.2.5.6)

2042.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.0
단백질(g) : 60.2
지방(g) : 113.4
비타민A(R.E) : 465.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 455.9
철분(mg) : 5.5
중식

칼슘흑미밥
콩나물국 (5.6.9.18)
족발 (10)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추겉절이(완) (9)
궁채장아찌
모둠쌈 (5.6)

454.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 52.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 2.3
석식

태국식돼지고기볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
얌운센샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)
팟타이 (1.2.4.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
닭날개튀김(삑까이텃) (5.6.13.15.18)
땡모반(수박주스) (2)
단무지

587.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 56.5
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 3.2
7일
조식

칼슘수수밥
고기부추찐빵 (1.2.5.6)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
휘핑딸기범벅 (1.2.5.6.13)
치즈가리비구이 (1.2.5.18)
배추김치 (9)

1159.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 102.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 87.4
칼슘(mg) : 516.5
철분(mg) : 3.8
중식

베이컨마늘볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.18)
크림스프 (2.5.6.13.16)
콘크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
알타리김치 (9)
양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6)
복숭아에이드 (11)

848.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 99.2
철분(mg) : 1.9
석식

게살크래미주먹밥 (1.2.5.6.9.12.16.18)
달걀파국 (1.5.6.7.9.18)
물만두&초간장 (1.5.6.10.16.18)
파인치커리무침 (13)
로제마라샹궈 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)

691.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 114.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 347.2
철분(mg) : 19.7
8일
조식

칼슘기장밥
모닝빵& (1.2.5.6.11.13)
순살감자탕 (2.5.6.10)
방울오징어조림 (1.5.6.13.17.18)
고사리들깨볶음 (5.6.13)
석박지 (9)

1041.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.6
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 374.6
철분(mg) : 5.8
중식

칼슘찹쌀밥
닭개장 (1.5.6.15)
새우고기완자전 (1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
가자미튀김&깐풍소스 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
플라워에그타르트 (1.2.5.6)

686.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 51.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 63.0
철분(mg) : 3.1
9일 급식 정보 없음
12일
조식

감바스볶음밥 (1.2.5.6.9.18)
식빵& (1.2.5.6.13)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
속초식 고기오징어전 (1.5.17)
깍두기 (9)
아몬드시리얼&우유 (2.5.6)

1137.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 63.5
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 384.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 370.2
철분(mg) : 10.7
중식

칼슘귀리밥
동태찌개 (5.6.9.18)
들깨백불고기 (5.6.10.13.18)
멸치견과류볶음 (1.2.4.5.6.13.14.19)
알타리김치 (9)
수제불고기치즈퀘사디아 (2.5.6.10.12.13)

664.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 274.0
철분(mg) : 3.1
석식

훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양배추샐러드&포도드레싱 (1.2.5.6)
쑥갓두부무침 (5)
감자핫도그& (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)

833.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 245.7
철분(mg) : 2.6
13일
조식

칼슘찹쌀밥
돼지고기짜글이 (5.6.9.10)
참치무조림 (5.6.13)
새송이짬뽕볶음 (6.9.13.17.18)
백김치 (9)
미니도넛 (1.2.5.6)

826.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 2.4
중식

칼슘혼합잡곡밥 (5)
소고기샤브샤브국 (5.6.12.13.16)
연두부흑임자샐러드 (1.5)
오징어볶음 (5.6.13.17.18)
슈프림양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

596.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 63.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 66.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 172.8
철분(mg) : 2.3
석식

칼슘현미밥
순두부맑은국 (1.5.6.9.18)
숙주나물무침 (5.6.13)
수제야채계란말이 (1.5)
알타리김치 (9)
초콜릿칩쿠키 (1.2.5.6)

630.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 3.6
14일
조식

칼슘찹쌀밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
간장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
김자반 (5)
깍두기요거트 (2)

1065.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 244.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 327.7
철분(mg) : 6.4
중식

추가밥
짬뽕알리오올리오파스타 (1.5.6.9.12.13)
크루통스프 (2.5.6.13.16)
망원시장식떡갈비 (5.6.10.13.16)
오이할라피뇨피클
콥샐러드&렌치드레싱 (1.2.5.6.12.13)

1355.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 59.1
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 4.2
석식

칼슘흑미밥
불마요들기름막국수 (1.3.5.6.13)
근대된장국 (5.6)
헐랭이수육 (10)
상추양파무침 (2.5.6.12.13)
배추겉절이(완) (9)

1216.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 56.0
비타민A(R.E) : 140.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 4.2
15일
조식

칼슘발아현미밥
셀프토스트바(버터롤&) (1.2.5.6.13)
닭살채소볶음 (6.13.15.5)
어묵파프리카볶음 (1.5.6)
알타리김치 (9)
왕실드링크(초코/말차) (2)

942.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.5
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 364.6
철분(mg) : 2.0
중식

칼슘현미밥
돈육고추장찌개 (5.6.9.10)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
시금치프리타타 (1.2.10.12)
브로콜리땅콩맛살무침 (1.4.5.6.8.13.18)
깍두기 (9)

637.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 273.9
철분(mg) : 3.9
석식

추가밥
진밀면 (1.2.5.6.15.16.18)
블루베리바나나범벅 (2.13)
투움바치킨 (1.2.5.6.15)
열무김치 (9)
엔요 (2)

1101.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 2.8
16일
조식

칼슘찹쌀밥
애플잼러스크 (2.5.6.13)
된장찌개 (5.6)
콘카레삼치살구이
배추김치 (9)
그린샐러드&딸기드레싱 (1.2.5.6.12.13)

937.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 4.1
중식

칼슘기장밥
양지탕 (1.5.6.16)
깻잎닭볶음탕 (5.6.13.15)
청양크림미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
깔라만시레몬에이드

745.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.5
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 2.9
19일
조식

강황쌀밥(j)
굴림만두국(j) (1.5.6.10.15.16.18)
두부조림(j) (5.6.13)
오징어실채볶음(j) (5.6.13.17)
배추김치(조식) (9)
초코휘낭시에(j) (1.2.5.6)
모듬야채스틱(j) (5.6)

967.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 117.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 318.8
철분(mg) : 4.2
중식

참치마요덮밥1 (1.5.6.12.13.16.18)
김치어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
아보카도그린샐러드 (1.2.5.6.12)
6마리새우꼬치&소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
감귤

967.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 3.3
석식

김가루깨주먹밥(j) (1.2.5.6.9.13.16.18)
미소채소장국 (5.6)
새콤얼갈이무침 (5.6)
통살오징어꿔바로우(j) (1.5.6.17)
깍두기(조식) (9)
궁중떡볶이(j) (5.6.16)

647.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 305.4
철분(mg) : 5.5
20일
조식

다짐육하이라이스(j) (1.2.5.6.10.12.16)
셀프토스트바(버터롤) (1.2.5.6.13)
미트볼조림(j) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오복채무침(j)
햄감자채볶음(j) (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이(j) (9)
우유(j) (2)

1340.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 205.1
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 322.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 471.7
철분(mg) : 5.0
중식

혼합잡곡밥(j) (5)
소고기무국(j) (5.6.16)
돼지갈비사태찜(j) (5.6.10.13.18)
치커리청경채들깨무침(j) (13)
명엽채땅콩볶음(j) (4.5.13)
배추김치(조식) (9)

722.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 109.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 3.3
석식

불닭볶음밥(j) (5.6.13.15.18)
에그드랍&브리오쉬 (1.2.5.6.10.12)
우동국물(j) (1.2.5.6.7.9.13.18)
백김치(j) (9)
제로소다포도(j) (13)
양상추샐러드 (5.6.12)

1131.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.2
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 184.8
철분(mg) : 2.2
21일
조식

칼슘강화밥
장터국밥(j) (5.6.13.16)
삼색겨자채무침(j) (1.5.6.8.13)
눈꽃샤르르함박(j) (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기(조식) (9)
요거톡초코볼(j) (2)

973.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 498.3
철분(mg) : 4.4
중식

중화볶음밥(j) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
사천자장면(j) (2.5.6.10.12.13.18)
단무지(j)
중국식오이무침(j) (5.6.12.13.18)
갈릭소코순살치킨(j) (1.2.5.6.15)
양쯔간루에이드 (13)

1035.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 42.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 58.2
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 3.4
석식

칼슘찹쌀밥(j)
버섯매운탕(j) (5.6.16)
양배추찜&쌈장(j) (5.6.13)
제육불고기(j) (5.6.10.13)
치즈소떡갈떡(j) (2.5.6.10.15.16)
배추김치(조식) (9)

816.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 3.1
22일
조식

추가밥(쌀밥)j
소고기야채죽(j) (16)
셀프토스트바(크루와상) (1.2.5.6)
돼지안심찹스테이크(j) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
시금치무침 (5.6.13)
열무김치(j) (9)
바나나우유(j) (2)

1338.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.9
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 503.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 479.5
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘현미밥(j)
된장찌개(j) (5.6)
고추장오리슬라이스&무쌈(j) (5.6.13.18)
고구마맛탕(j) (13)
배추김치(조식) (9)
팝콘이벤트

899.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 4.5
석식

칼슘강화밥
골뱅이소면무침(j) (5.6)
삼겹살.목살구이(j) (5.6.10.13)
깍두기(조식) (9)
모나카아이스크림(j) (1.2.5)
구운야채볶음(j) (5.12)

1253.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 338.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 290.5
철분(mg) : 2.8
23일
조식

김치볶음밥(j) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
감자양파국(j) (5.6)
야채스크램블(j) (1)
닭다리후라이드(j) (1.5.6.15.16)
깍두기(조식) (9)
하루요거트 (2)

2634.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 210.0
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 4.8
중식

칼슘보리밥(j)
설렁탕&소면(j) (5.6.9.13.16)
새송이버섯초무침(j) (5.6.13)
허니버터치즈롤까스(j) (1.2.5.6.10)
총각김치(조식) (9)
주스 (13)

749.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 177.1
철분(mg) : 4.5
26일
조식

곤드레나물밥&양념장(j) (5.6)
셀프토스트바(바게트) (1.2.5.6)
시금치된장국(j) (5.6.13)
버섯불고기볶음(j) (5.6.10.13.18)
진미채고추장볶음(j) (5.6.13.17)
깍두기(조식) (9)

1085.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 56.8
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 467.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 6.5
중식

추가밥(쌀밥)j
돈코츠라멘(j) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
타코야끼(j) (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
락교&단무지무침(j)
배추겉절이(j) (9)
자오복주스(j) (13)

1381.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.1
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 2.5
비타민C(mg) : 47.1
칼슘(mg) : 578.0
철분(mg) : 4.2
석식

칼슘찹쌀밥(j)
육개장(j) (1.13.16)
매콤감자조림(j) (5.6.13)
연잎핫도그(j) (1.2.5.6.10.12.16)
임금님너비아니구이(j) (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기(조식) (9)
베리주스(j) (13)

855.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 41.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 166.8
철분(mg) : 3.5
27일
조식

칼슘현미밥(j)
우리쌀카스테라(j) (1.2.5.6)
오징어무국(j) (5.6.17)
간장등뼈찜(j) (5.6.10.13)
근대무침(j) (5.6)
배추김치(조식) (9)

1225.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 58.7
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 314.1
철분(mg) : 5.0
중식

옥수수밥
옹심이감자국(j) (5.6.9.17.18)
비엔나야채볶음(j) (2.5.6.10.12.13.15.16)
호박버섯나물(j) (9)
주꾸미불고기(j) (5.6.10.13)
총각김치(조식) (9)

821.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 76.0
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 3.7
석식

혼합잡곡밥(j) (5)
팽이가쓰오장국(j) (5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18)
베이컨볶음우동(j) (5.6.10.13.18)
프라임콘치즈롤까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
깍두기(조식) (9)
그린샐러드&키위드레싱 (1.2.3.5.6)

843.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 2.2
28일
조식

칼슘잡곡밥 (5)
황태콩나물해장국(j) (5.6.13.16)
마파두부돈육조림(j) (2.5.6.10.12.13.15.18)
브로콜리초회(j) (5.6.13.17)
치킨텐더&소스(칠리) (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치(조식) (9)

1042.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 70.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 363.4
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘현미밥(j)
모둠순대국(j) (2.5.6.9.10.13.16)
참나물겉절이(j) (5.6)
불닭팽이버섯구이(j) (5.6.13)
수제해물전(j) (1.5.6.9.13.17)
석박지 (9)

822.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 89.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 163.5
철분(mg) : 6.4
석식

친환경쌀밥(j)
짬뽕국(j) (5.6.8.9.16.17.18)
청포묵김무침(j)
숯불향닭봉조림(j) (5.6.12.13.15)
배추김치(조식) (9)
롱롱통새우튀김(j) (1.5.6.9.12)

903.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 3.5
29일
조식

찹쌀밥
셀프토스트바(식빵) (1.2.5.6)
참치김치찌개(j) (5.9.16.18)
숙주당근무침(j) (13)
짜장치즈닭갈비(j) (2.5.6.13.15.16)
나박김치 (9)
우유(j) (2)

1111.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 63.2
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 532.8
철분(mg) : 3.3
중식

찹쌀밥
양송이스프(j) (2.5.6.13.16)
남산식왕치킨까스(j) (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
웨지감자(j) (5.6.12)
오이피클(j)
요구르트(j) (2)
양배추콘샐러드&소스 (1.5.12)

1048.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.8
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 2.4
석식

후리가케밥(j) (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수(j) (17.18.1.5.6.8.9.13)
로제메추리알떡조림(j) (1.5.6.12.13)
피도그피자(j) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이(j) (9)
감귤주스(j) (13)

1217.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 204.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 258.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 543.1
철분(mg) : 5.7
30일
조식

미니소시지볶음(j) (2.5.6.10.15.16)
수제불고기브리또(j) (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
깍두기(조식) (9)
그린샐러드&망고드레싱 (1.2.5.6)
나초&체다치즈(j) (1.2.5.6.9)
사과1/4

908.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 40.0
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 407.4
철분(mg) : 2.5
중식

칼슘흑미밥
소고기우거지국(j) (5.6.13.16)
비빔만두(j) (1.5.6.10.13.16.18)
임연수구이(j)
석박지 (9)
파인애플(조각)

639.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 201.4
철분(mg) : 12.2