서울 학교 목록
방산고등학교

2026년 5월 식단표

서울 송파구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

베이컨갈릭볶음밥☆ (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
감자만두찜 (1.5.6.10.16.18)
시리얼과일샐러드 (2.12)
왕새우튀김*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기

851.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 2.1
7일
중식

친환경백미밥
맑은소고기무국 (5.6.16)
참치마요범벅(0) (1.5.13.16.18)
건파래볶음 (5.13)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

802.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 2.7
8일
중식

친환경흑미밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
건미역초무침 (5.6.13)
백순대볶음*초장 (2.5.6.10.13.16)
의성마늘햄구이*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
후식)설레임(초코맛) (1.2.5)

870.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 6.8
11일
중식

친환경현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
청포묵김가루무침
분식집쌀떡꼬치 (5.6.12.13)
고등어구이☆(고갈비) (5.6.7.13)
깍두기
후식)버터떡 (1.2.13)

907.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 69.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 3.1
12일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
들깨무채국 (5.6)
미나리초무침(자율) (5.6.13)
고추장오리버섯불고기 (5.6.13)
해물파전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)

827.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 183.4
철분(mg) : 4.1
13일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
스위트핫도그*설탕*케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
치커리유자청무침(자율) (13)
크리스피돈강정*오리지널s (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
후식)초코우유 (2)

974.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 338.2
철분(mg) : 12.8
14일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
상추참나물무침 (5.6.13)
치치블카츠*치블소스 (1.2.5.6.10)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
후식)오렌지

803.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 131.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 178.0
철분(mg) : 3.2
15일
중식

약고추장 (5.6.10.13)
삼색나물비빔밥 (5.6)
두부된장국 (5.6)
느타리버섯들깨볶음 (5.6.13.18)
닭불구이(고구마무스치즈토핑) (1.2.5.6.15.16.18)
열무김치 (9)
스승의날케이크 (1.2.5.6)
계란후라이 (1)

907.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 237.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 4.3
18일
중식

소고기야채죽 (16)
용가리치킨너겟*머스타드s (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
후식)제로탄산음료
수제불고기버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콘샐러드 (1.5.13)

846.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.0
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 158.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 3.3
19일
중식

김가루주먹밥
잔치국수(대) (1.5.6)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
동글오이무침-자(0) (5.6.13)
크리스피두부스틱*양념치킨s (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)

829.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 488.8
철분(mg) : 5.0
20일
중식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.9)
시저샐러드*시저ds (1.2.5.6.10.12.13)
찹쌀고구마치즈볼 (1.2.5.6)
자메이카닭장각구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
후식(토레타)

975.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 143.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 302.0
철분(mg) : 3.0
21일
중식

친환경보리밥
버섯육개장 (1.5.6.9.13.16)
매콤감자조림 (5.6.10.13)
오꼬노미함박스테이크 (1.5.6.13)
양념깻잎지(고) (5.6.13)
깍두기

783.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 218.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 212.7
철분(mg) : 3.8
22일
중식

친환경백미밥
소고기미역국 (5.6.16)
매운돈갈비찜 (5.6.10.13)
취나물무침(된장) (5.6)
한식잡채 (5.6.13)
깍두기

763.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 143.1
철분(mg) : 5.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
꼬들단무지무침
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
중화깐풍육 (1.5.6.10.12.13)
열무김치 (9)

876.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 134.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 10.1
27일
중식

잔멸치소고기주먹밥 (16)
냉모밀국수(대) (5.6.7.13.18.3)
후르츠그린샐러드*망고드레싱 (1.2.5.6.11)
추억의경양식돈까스*돈까스s (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
이온음료-파워에이드(고)

960.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.4
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 71.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 5.3
28일
중식

친환경보리밥
감자수제비국 (5.6)
미나리숙주나물무침
직화불맛불고기 (5.6.10.13.16)
마라교자만두*간장s (1.5.6.10.16.18)
깍두기
사과

794.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 68.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 111.6
철분(mg) : 2.3
29일
중식

친환경현미밥
경상도식소고기무국 (5.6.8.9.16.18)
콩나물파채무침 (5)
볼어묵고추장조림 (1.5.6.13)
계란범벅육전 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)

683.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 119.9
철분(mg) : 4.2