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서울 학교 목록
백암고등학교

2026년 10월 식단표

서울 양천구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

귀리밥*
볶음우동(반찬) * (5.6.10.13.16)
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
열무된장무침 * (5.6)
목살스테이크 * (5.6.10.12.13.16)
배추김치 * (9)
누룽지크런치초코*

837.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 3.1
석식

돈까스김밥 * (1.5.6.10.12.13.18)
미니라멘 * (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
야채튀김 * (1.5.6.18)
배추겉절이 * (9)
키위드레싱 * (1.2.5.6)
딸바라떼 * (2)
샐러드 *

1267.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 50.3
비타민A(R.E) : 423.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 402.1
철분(mg) : 4.5
2일
중식

발아현미밥*
노티드스마일케이크 * (1.2.5.6.13)
낙지수제비 * (5.6)
달걀찜 * (1.2.5.6.13)
치커리유자청무침* (13)
스팸김치찜 * (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
깍두기 * (9)

1027.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 3.9
석식

발아현미밥*
김치콩나물국 * (5.9)
감자조림 * (5.6.13)
통오리구이&채소무침 * (1.2.5.6.12.15)
또띠아쌈 * (1.2.5.6)
배추김치 * (9)
귤 *

1054.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 65.7
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 8.9
5일 급식 정보 없음
6일
중식

지코바덮밥 * (2.5.6.12.13.15)
팽이된장국 * (5.6)
부추창펀 * (1.2.5.6.10.18)
배추겉절이 * (9)
참깨드레싱* (1.5)
구슬아이스크림 * (1.2.5)
샐러드 *

938.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 184.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 276.9
철분(mg) : 3.3
석식

보리밥 *
초코크림카스테라* (1.2.5.6.13)
설렁탕&소면사리 * (5.6.13.16)
두부조림 * (5.6.13)
열무나물 * (5.6)
비엔나케찹볶음 * (5.6.8.10.12.13.16)
섞박지 * (9)

1145.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 77.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 6.7
7일
중식

미니우동* (1.2.5.6.7.9.13.18)
심쿵버거* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
감자튀김 * (5.12)
총각김치 * (9)
블러드오렌지주스 * (13)
만다린샐러드 * (1.2.5.6)

847.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 181.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 136.7
칼슘(mg) : 408.1
철분(mg) : 11.1
석식

발아현미밥*
시래기국 * (5.6)
오이무침 *
백순대볶음 * (2.5.6.10.13.16)
닭갈비구이 * (5.6.12.13.15)
배추김치 * (9)
*모구모구 (2.13)

1064.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 183.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.6
칼슘(mg) : 210.2
철분(mg) : 5.6
8일
중식

보리밥 *
달걀파국 * (1.5.6)
돼지갈비구이* (5.6.10.13.18)
오이탕탕이 * (13)
불닭볶음면* (1.2.5.6.9.13.16.18)
배추김치 * (9)
멜론 *

1014.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 77.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 3.5
석식

추억의옛날도시락 * (1.2.5.6.10.15.16)
호박두부된장국 * (5.6)
김치볶음 * (5.9)
통살새우꼬치&소스 * (5.6.9.12.13)
토마토치즈샐러드* (2.12.13)
파인애플 *

1110.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 263.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 74.9
칼슘(mg) : 379.0
철분(mg) : 4.9
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일
중식

스팸김밥볶음밥* (1.5.10)
꼬치어묵국 * (5.6)
매콤불고기떡볶이 * (5.6.8.13.16)
허브생김말이 * (5.6.13.16)
깍두기 * (9)
씨리얼샐러드 * (1.2.5.6)
한컵에퐁당 (뚱바맛) * (2)

1079.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 160.0
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 318.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 270.1
철분(mg) : 9.5
석식

찹쌀밥 *
쇠고기버섯전골 * (5.6.13.16)
달걀찜 * (1.2.5.6.13)
콩나물무침 * (5)
소떡소떡 * (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 * (9)
수제자몽주스*(얼음) (13)

1071.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 190.8
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 5.9
20일
중식

흑미밥 *
쇠고기해장국 (5.6.13.16)
탕평채 * (5.6)
제주흑돈돈까스 * (5.6.10)
들기름김*
섞박지 * (9)
데미그라스소스 * (5.6.12.13.16.18)
뿌셔뿌셔* (1.2.5.6)

900.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 116.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 3.3
21일
중식

추가밥*
미니라멘(고기제외) * (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
꼬들단무지무침 *
오징어튀김 * (5.6.10.17)
고로케감자샐러드빵(미니) * (1.2.5.6.12)
배추겉절이 * (9)
쿨피스 * (2)

720.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 313.2
철분(mg) : 5.5
석식

리조또덮밥(눈꽃치즈) * (2.5.10.12.13.16)
맑은우동국 * (1.2.5.6.7.9.13.18)
치킨너겟 * (1.2.5.6.12.13.15)
무비트피클 *
골드키위배주스* (13)
만다린샐러드 * (1.2.5.6)

1051.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 148.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 220.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 60.9
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 4.3
22일
중식

발아현미밥*
부대찌개 * (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
무생채 * (13)
주꾸미돈육볶음(분모자) * (5.6.10.13)
들기름두부구이 * (5)
열무김치 * (9)
레몬모히또 * (13)

809.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 132.2
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 5.2
석식

혼합잡곡밥 * (5)
황치즈초코밤르뱅쿠키 * (1.2.5.6)
얼갈이된장국 * (5.6)
매운돼지갈비찜 * (5.6.10.12.13)
꽈리고추어묵볶음* (5.6.8.13)
달걀말이 * (1.5)
총각김치 * (9)

1221.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 61.0
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 319.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 252.4
철분(mg) : 5.8
23일
중식

찹쌀밥 *
인절미떡피자* (1.2.5.6.10.12.13.16)
우거지갈비탕 * (5.6.16)
오이무침 *
만두강정* (1.5.6.10.12.13.16.18)
섞박지 * (9)
귤 *

1071.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 157.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 6.8
석식

콩나물밥&양념장 * (5.6.13.16)
미역국 * (5.6)
진미채마늘종무침* (1.5.6.13.17)
핫도그(칼사바소시지) * (1.2.5.6.10.12.13.16)
갈비맛김 *
배추김치 * (9)
단감 *

968.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 109.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 3.1
26일
중식

찹쌀밥 *
게살스프 * (1.5.6.8.12.13.15.18)
마파두부 * (5.6.10.12.13.18)
모닝글로리볶음 * (5.6.13.18)
떡꼬치&닭꼬치* (5.6.12.13.15)
배추김치 * (9)
샤인머스캣주스 *

894.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 412.9
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥 *
들깨수제비국 * (5.6)
사태김치찜 * (5.6.9.10.13)
호박볶음 * (5.9)
옛날소시지전 * (1.2.5.6.10.15.16)
덴마크드링킹요구르트* (2)

1170.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 171.8
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 431.9
철분(mg) : 4.5
27일
중식

흑미밥 *
츄잉도넛 * (1.2.5)
뼈없는감자탕 * (5.6.10)
치커리파인샐러드* (13)
달걀말이 * (1.5)
생선까스 * (1.5.6)
섞박지 * (9)
치폴레소스 * (1.2.5.6.12)

1038.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 270.8
철분(mg) : 5.5
석식

난 * (2.5.6)
푸팟퐁커리* (1.2.5.6.8.12.13.16.18)
닭봉튀김&양념치킨소스* (5.6.12.13.15)
깍두기 * (9)
오리엔탈드레싱 * (5.6)
망고라씨 * (2.13)
샐러드 *

1550.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 210.2
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 51.6
비타민A(R.E) : 300.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 332.8
철분(mg) : 7.5
28일
중식

혼합잡곡밥 * (5)
황태해장국* (5.6)
미트볼케찹조림 * (1.2.5.6.10.12.13.15)
얼갈이무침 *
닭날개깐풍구이 * (2.5.6.12.13.15)
총각김치 * (9)
샤인머스캣 *

994.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 100.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 191.2
철분(mg) : 3.3
석식

혼합잡곡밥 * (5)
우유생크림빵 * (1.2.5.6)
만둣국 * (1.5.6.10.16.18)
실곤약채소무침 * (5.6.13)
오이지무침 * (13)
목살스테이크 * (5.6.10.12.13.16)
배추김치 * (9)

1126.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 247.6
철분(mg) : 4.2
29일
중식

보리밥 *
시래기국 * (5.6)
보쌈 * (5.6.10.13)
고추냉이양파부추무침 * (5.6.13)
매콤비빔국수 * (5.6.13)
배추겉절이 * (9)
요구르트* (2)

787.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 145.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 3.5
석식

토핑유부초밥 * (1.2.5.6.9.13.16.18)
온메밀 * (3.5.6.7.13.18)
치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 * (9)
연시 *
양배추샐러드 * (1.5.12)

1083.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 495.1
철분(mg) : 5.5
30일
중식

삼겹살김치볶음밥 * (5.6.9.10.13.18)
고르곤졸라피자&꿀* (2.5.6.12.13)
유부된장국 (5.6)
병아리콩샐러드 * (2.12.13)
깍두기 * (9)
복숭아아이스티 * (11.13)

873.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내, 수입
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국
낙지 수산가공품 : 중국, 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루, 칠레, 중국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 408.0
철분(mg) : 3.1